Достовірний факт

14% чоловіків і 20% жінок, що страждають раком легенів, ніколи не курили.

Після пологів болить тазостегновий суглоб - причини, проведення профілактики

Після пологів болить тазостегновий суглоб - причини, проведення профілактики

Сама вагітність передбачає величезне навантаження на організм майбутньої матері. І тазостегновий суглоб не виняток. Навпаки, на нього покладається навантаження до 60-65%. Іноді болі в тазовій частині починають відчуватися ще на останніх термінах вагітності. Так чому після пологів болить тазостегновий суглоб? Це може пояснюватися як анатомічною особливістю майбутньої породіллі, так і деякими іншими причинами, що викликають неприємні відчуття і дискомфорт.

 

Слід враховувати, що жіночий тазостегновий суглоб вважається одним з головних провідників плода у зовнішній світ, будучи основною частиною родового каналу, завдяки якому відбувається шлях новонародженого. Таз - це сховище жіночих внутрішніх статевих органів. На час вагітності відсувається на другий план. Опишемо кілька причин того, чому болять тазостегнові суглоби.

 

 

Причини виникнення болю
1. Першопричиною найчастіше вважаються гормональні сплески, поява яких визначається зростанням викиду в організм гормону релаксину, що впливає на розслаблення м'язів, а також зв'язок малого таза. Це полегшує родовий процес. Збільшення у вагітної цього гормону гарантує жінці «качину» ходу. Але не варто бити тривогу, бо подібні болі в тазостегнових суглобах мають фізіологічний характер і проходять через деякий час після пологів. Лікування даного процесу не потрібно.

 

2. Зайва вага в даний час має велику актуальність, будучи бичем сучасності. Часто жінки стикаються з цією проблемою саме під час вагітності. Яскрава вираженість проявляється при очікуванні майбутньої матір'ю декількох плодів або ж при багатоводді. Болі в тазу у вагітної жінки з проблемним вагою можуть виникнути після тривалої пішої прогулянки або простоювання на ногах значний час. Але зі збільшенням частоти відпочинку від цієї проблеми можна, хоч і поступово, позбутися.

 

3. Рекомендується в обов'язковому порядку проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, так як, обстеживши пацієнтку, фахівець може виявити інші причини болю в тазостегнової частини. Це може бути свідченням загострення прихованих небудь відомих хронічних захворювань. Внаслідок цього болю можуть супроводжуватися незначним збільшенням температури тіла або легкими недугами. Після пологів болі тривають як залишкове явище. Якщо вага не прийде в норму, болі можуть продовжуватися.

 

4. Рідко спостерігаються випадки защемлення нервового корінця під час пологів, в даному випадку слід звернутися за консультацією до фахівця, який, у свою чергу, призначить необхідне індивідуальне лікування. Якщо болі через деякий час після народження дитини без ведених на те факторів не проходять, за консультацією варто звернутися до остеопату або мануалу, які, в свою чергу, виявлять вогнище освіти болів і призначать необхідне лікування.

 

Якщо болі в тазу до пологів дуже часті і яскраво виражені, це може стати показанням до проведення кесаревого розтину. Застосування кесаревого розтину допоможе уникнути великої кількості розтягувань і зменшити розриви в лоні жінки, тим самим скоротивши післяпологовий реабілітаційний період. Також звернення до неприродним пологів неминуче для власниць фізіологічно вузького тазу і мають травми та патології.
Проведення профілактики болю в тазостегнових суглобах

 

Якщо болі в тазостегнової частини існують, то варто скористатися наступними порадами.
1. Необхідно підвищити споживання молока, сирною і інший кисломолочної продукції, вітамінів.
2. Рекомендується зменшення в раціоні вагітної жінки гострої, солоної і жирної їжі, щавлю і шпинату, помідорів і томатної продукції.
3. Потрібно збільшити споживання продуктів, що містять в достатній кількості калій, наприклад, бананів, кураги, родзинок, урюку та ін.

 

Після пологів болить тазостегновий суглоб - причини, проведення профілактики

Для того щоб запобігти небажаним і обтяжливі відчуття в тазостегнових суглобах і поперекової області, пропонується регулярне носіння спеціального бандажа, що зменшує хребетну навантаження. Також потрібно виключити носіння вузького і сдавливающей одягу, взуття на високих підборах або платформі.
Варто звернутися до стародавнього ученням йогів. Завдяки певним вправам відбудеться підготовка м'язів, кісток і зв'язок до пологів.
Якщо є можливість, то рекомендується відпочинок на морських курортах, так як солона вода розслабляє і знімає больові відчуття.

 

 

Якщо ж така можливість відсутня, то можна вдома приймати ванни з морською сіллю. Якщо ви вирішили вдатися до лікувальних фізичних навантажень, то порадьтеся зі своїм гінекологом, так як болі в тазостегновому суглобі можуть бути наслідком хронічного заболеванія.Требуется частішим прогулянки на свіжому повітрі. Завдяки ультрафіолету в шкірі виробляється вітамін D, необхідний при формуванні скелета плода, для розвитку і зростання майбутньої дитини.

 

Інфекції як збудники болю в тазостегновому суглобі
Буває, що тазостегновий суглоб починає різко хворіти, він ниє і тягне. І біль різко проходить, так само як і з'являється. Такі симптоми болю в тазостегнових суглобах характерні при так званому інфекційному артриті. Віруси, здатні викликати інфекційний артрит: стафілококи, грип, стрептококи і т.д. При даному порушенні спостерігається у вагітної жінки:
• лихоманка;
• припухлість ураженого суглоба;
• різкий біль;
• довга ниючий біль;
• болючість в суглобі при піших прогулянках;
• почергова біль у правому / лівому тазостегновому суглобі.

 

При ураженні кульшового суглоба інфекційним захворюванням у майбутньої матері спостерігається збільшення больових відчуттів з кожним місяцем. Тому фахівці рекомендують не затягувати з лікуванням.
При перших же перерахованих вище ознаках необхідно звернутися до лікаря, так як інфекційне захворювання може пошкодити весь суглоб. З часом захворювання може перейти в хронічне.