Достовірний факт

У США щорічно в 30 випадках хірурги роблять операційний розріз пацієнтам не з тієї сторони.

Зводить ікри при вагітності - причини, лікування

Зводить ікри при вагітності - причини, лікування

1. Набряклість нижніх кінцівок в результаті затримки рідини в організмі. Вода під час вагітності служить провідником необхідних поживних речовин дитині. Даний стан вагітної жінки не є патологією. Однак якщо з'являється набряки на обличчі або руках, то необхідно терміново звернутися до свого лікаря.
2. Втома і важкість у ногах, які виникають в результаті неправильної фізичного навантаження. Наприклад, тривала ходьба або сидіння, підйом вантажів.
3. Варикозне розширення вен. Дане патологічний стан виникає в результаті порушення надходження крові в нижні кінцівки. Це відбувається через те, що плід тисне на органи малого таза, в результаті чого відбувається застій крові в нижній частині тіла. Надмірна вага також може служити причиною варикозної хвороби під час вагітності.

5. Одним із серйозних причин через що може зводити ікри під час вагітності, є порушення кальцієво - фосфорного обміну. Кальцій під час вагітності є одним з найважливіших матеріалів необхідних для формування всіх систем організму дитини, а не тільки кісток і зубів. Якщо його надходить не достатньо, то організм починає забирати кальцій зі своїх запасів, в результаті чого жінка сама починає страждати від його дефіциту. Це і проявляється у вигляді болю в кістках. В цьому випадку потрібне лікування, яке призначається лікуючим лікарем.

Знаючи причину появи болю в литках іноді достатньо легко з нею впорається не вдаючись до особливих методом лікування. Однак якщо литковий м'яз зводить в результаті нестачі кальцію, надмірної ваги або варикозної хвороби ніг, то потрібно негайно вживати заходів для запобігання ускладнень.

1. При раптової різкого болю необхідно зробити наступне:
• Прийміть горизонтальне положення. Ноги підніміть, поклавши під них валик або подушку. Дана поза сприяє відтоку крові від ніг, зніме набряк нижніх кінцівок.
• Зачекайте деякий час. Якщо біль не проходить, то інтенсивними рухами розітріть місце локалізації больових відчуттів.
• Після масажу по можливості прийміть заспокійливу ванночку з ромашкою, або морською сіллю.

2. При постійних болях необхідно виконувати наступні дії:
• Відкоригувати своє харчування, включити в раціон більше кисломолочних продуктів і зменшити споживання рідини (не більше двох літрів води в день). Пити воду на ніч категорично заборонено, оскільки болі в литках виникають найчастіше саме в нічний час

Зводить ікри при вагітності - причини, лікування

• Обов'язково носити спеціальні колготки і бандаж. Це необхідно для профілактики набряків і варикозного розширення вен. Каблук повинен бути не вище 5 см, а взуття повинна бути з ортопедичною устілкою
• Прийом вітамінів, які індивідуально в залежності від конкретно випадку призначає лікуючий лікар-гінеколог.
• Виконуйте ряд простих вправ, наприклад, таких як: лежачи на спині, підніміть ноги вгору на 10-15 хвилин.