Достовірний факт

Мозок середньостатистичної людини має вагу 1350 грам.

Агрус під час вагітності - джерело корисних речовин

Хороший, стиглий агрус - це чудове ласощі, капсули з дорогоцінними вітамінами, які бадьоро лопаються в роті і дарують свій освіжаючий кислуватий сік.
Звичайно, агрус можна покуштувати тільки в обмежений період часу в липні і серпні. І на прилавках магазинів зустріти можна не так часто, як інші, більш популярні ягоди - малину, садову суницю, вишню, журавлину, смородину. Але якщо постаратися, то в великих гіпермаркетах можна відшукати агрус, упакований в невеликі прозорі лоточки.

Посаджений на дачній ділянці агрус щороку дає відмінний урожай. Бувають кущі з дуже великими ягодами, також зустрічаються сорти з дрібними ягідками. Налічується більше ста п'ятдесяти сортів.

Так як агрус не має яскраво-вираженого аромату, то практично не провокує приступи нудоти. І, безсумнівно, агрус повною мірою гідний того, щоб стати одним з найбільш корисних перекусів під час очікування дитини.

Навіть у абсолютно здорової жінки часто гемоглобін опускається нижче норми. Ось тут-то агрус і буде до речі.
Крім цього, північний виноград, як іноді називають агрус, виводить з організму зайву рідину і зменшує набряки ніг, що під час вагітності суттєвий плюс.
Агрус відмінно допомагає роботі нирок, несучих додаткове навантаження. Якщо додати сюди ще й те, що агрус стимулює кровообіг, зміцнює нервову систему, благотворно впливає на ніжні жіночі судини, має злегка сечогінну і послаблюючу дію, то виходить, що налиті ягідки припадуть під час вагітності надзвичайно до речі.

Жінці, яка перебуває в чарівному періоді очікування обов'язково треба знати, що у виняткових випадках агрус може бути і шкідливий. Велика кількість мінеральних кислот, що містяться в ягодах, не дозволяє вагітній їсти їх багато.
Не варто полуднати агрусом і сливами одночасно, навантаження на шлунок стане занадто серйозною і матуся може роздобути жорстоку діарею і зневоднення.

Смачний і солодкий агрус рекомендують тим жінкам, які довгий час не можуть підняти свій гемоглобін. Включайте його в своє щоденне меню і анемія обов'язково відступить.
Якщо вагітна жінка перенесла річну застуду, то агрус швидко відновить згаслий імунітет і поправить сили.
До речі, якщо болить горло, то непогано перекусити агрусом - він має місцевим протизапальною дією.

Є у північного винограду і протипоказання. Не можна їсти агрус, якщо у вагітної в анамнезі виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, коліт, ентерит.
Якщо вже трапилося розлад шлунка, то посилювати його агрусом також не можна.

Як же хороший агрус у свіжому вигляді! В міру кисленький, що володіє злегка ананасним смаком, він стане славним десертом після основного прийому їжі.
Своє місце він займе і в збірних компотах і киселях. Ще з агрусу вариться славнозвісне «царське» варення, пронизливо-зелене, ароматне і тягуче. Але майбутні матусі, звичайно ж, можуть дозволити собі тільки пару чайних ложечок до чаю.

Агрус під час вагітності - джерело корисних речовин

Роздавлений і подрібнений агрус перемішують із спеціями і наносять на приготований шматок свинини або курки. Витримати ніч і запікати в духовці. Спробуйте, ви не залишитеся розчарованими.

На жаль, агрус люблять не тільки люди, а й усілякі городні шкідники. Крижовніковий кущі часто піддаються атакам злобливих комах. Тому агрус часто обприскують хімікатами.
Коли ягоди агрусу потраплять до вас на стіл, їх потрібно гарненько промити проточною водою, що б жодна крапелька шкідливих не просочилася в ваш десерт.
Не забувайте, що агрус вкрай рідко викликає алергію, тому щоденне літнє меню вагітної жінки завжди стоїть поповнювати жменькою смарагдових ягід. Додайте агрус до сиру і корисний перекус готовий!