Достовірний факт

У людей, що проводять у робочому кріслі більш 6 годин, на 68% підвищується ризик виникнення проблем із зайвою вагою.

Невроз при вагітності - чому виникає та які симптоми?

Невроз при вагітності - чому виникає та які симптоми?

При цьому існує і виражена тенденція зменшення проявів психопатологічних станів (від банальної депресії до шизофренії) під час вагітності.

• Побутові незручності. Вагітність - це радикальні зміни в способі життя. Доводиться міняти багато звичок, відмовлятися від сформованого укладу. Відсутність звичних дріб'язків може виявитися дуже травмуючим в тривалій перспективі.

Симптоми неврозу вагітних
Клініка неврозу при вагітності значною мірою аналогічна проявам у невагітних. Відмінності можуть виникати в характері страхів, вираженості вегетативних явищ. Розглянемо симптоми докладніше:

• Поява фобій. Страхи можуть бути самого різного характеру. Можливо як загострення або рецидив дотеперішніх страхів, так і виникнення нових. Більшість їх виявляється пов'язаними зі станом майбутньої дитини. Часті переживання з приводу змін зовнішності, боязнь стати непривабливою для чоловіка.
• Апатія. Депресія і апатія - дві сторони однієї медалі. Погане самопочуття, думки про покинутості й непотрібності її посилюють.

• Вегетативні порушення. Крім проявів токсикозу, невроз при вагітності може супроводжуватися численними симптомами з боку внутрішніх органів. Це серцебиття, пітливість, запаморочення, парестезії, оніміння кінцівок і багато інших прояви.

Невроз при вагітності - чому виникає та які симптоми?

Неврози - виключно функціональна патологія, і лікування її в більшості випадків можливе без використання медикаментів, шляхом корекції режиму і використання психотерапевтичних технік. Важливо починати лікування неврозу при вагітності з найперших його проявів, тоді можливо більш повне і швидке усунення його симптомів.

• Необхідно прийняти свій стан, змиритися з неминучістю деяких фізичних і емоційних змін, усвідомити їх унікальність і тимчасовість.
• Обов'язково стежте за собою, будьте завжди охайні, акуратні і красиві. Купуйте одяг для вагітних, вибирайте безпечну косметику, шукайте відповідне взуття. Це допоможе зберегти самооцінку та впевненість у своїй привабливості і відверне від сумних роздумів.

• Змиріться з тим, що під час вагітності ви не зможете виконувати стільки ж справ, як і раніше. Вагітні швидко втомлюються, їм потрібні часті невеликі перерви на відпочинок.
• Не забувайте про хобі та розвагах. Це відмінний спосіб відволіктися і джерело позитивних емоцій.

• Не соромтеся говорити про свій стан з родичами і лікарями. Якщо вас щось турбує - поділіться побоюваннями, зверніться до фахівців - можливо так ви зможете запобігти серйозне захворювання. Та й страхи, розділені з близькими вже не так лякають.

• Головне - пам'ятайте, що найважливіші люди під час вашої вагітності - це ви і малюк, і всі вчинки здійснюйте виходячи з цього.
Іноді психотерапевтичні методики виявляються недостатньо ефективними і доводиться вдаватися до медикаментозного лікування. У більшості випадків достатньо почати прийом рослинних седативних препаратів.

Обов'язково консультуйтеся з лікарем перед прийомом будь-якого, навіть самого невинного на перший погляд, ліки. Ви можете не знати про всіх потенційних побічних ефектах.