Достовірний факт

У 80% жінок одна грудь (як правило, ліва) більша за іншу

9 міфів про застуду, ГРЗ і ГРВІ при вагітності

З настанням вагітності організм жінки схильний до всякого роду випробуванням, в тому числі збільшується ризик виникнення простудних захворювань, ГРЗ, ГРВІ, з приводу яких існує безліч міфів і помилок. Спробуємо розібратися з основними з них.

Міф №1. Застуда – це не небезпечно, звертатися до лікаря необов’язково.
Це не так. Найчастіше «застудою» ми називаємо гостре респіраторне захворювання (ГРЗ або ГРВІ). Це ціла група захворювань, схожих за своїми ознаками (проявляються вони нежиттю, кашлем, підвищенням температури і ін.). Їх можуть викликати збудники грипу, парагрипу, рино-та аденовірусної інфекцій і багатьох інших. Клінічні прояви ГРЗ залежать від збудника, який вражає найчастіше якийсь певний ділянку дихальних шляхів. І тільки лікар може поставити діагноз (наприклад, бронхіт, ларинготрахеїт і т.д.).

9 міфів про застуду, ГРЗ і ГРВІ при вагітності

До того ж часто приєднується бактеріальна інфекція, що може погіршити перебіг захворювання і вплинути на організм не тільки мами, але і малюка, ускладнивши перебіг вагітності і пологів. Лікар при необхідності призначить обстеження і підбере правильне лікування з урахуванням вагітності. Адже майбутнім мамам протипоказані багато лікарських препаратів, і самолікування неприпустимо. Крім того, на перший погляд, «несерйозна застуда» може прийняти затяжний перебіг або перерости в більш серйозне захворювання. Так що звертатися до лікаря треба обов’язково.

Міф №2. Застуда небезпечна для дитини на будь-яких термінах вагітності.
Існують два критичних періоду, коли організм схильний до всякого роду інфекційних захворювань, застуд, ГРЗ, ГРВІ при вагітності і виникає велика ймовірність негативного впливу на плід. Це період 6-8 тижнів, коли відбувається адаптація організму мами до нових умов функціонування і йде закладка органів малюка. Тому в цей час виникає ризик розвитку вад плоду.

У 15-16 тижнів плацента повністю сформована, тому з цього часу починається відносно безпечний період для майбутнього малюка, але це зовсім не означає, що застуду можна пускати на самоплив. З 20-го тижня відбувається інтенсивне зростання малюка, що вимагає великої кількості білкового матеріалу, ніж та є антитіла. Тому ризик захворіти у мами знову підвищується, але ризик ураження малюка менше, якщо інфекція не важка і не порушує перебіг вагітності або не призводить до загострення хронічних захворювань мами.

Таким чином, відносно безпечним для малюка є другий триместр вагітності. З 27-30-го тижня починається фізіологічне старіння плаценти, змінюється її структура, відкладаються солі кальцію, і якщо вберегтися від застуди в цей період не вдається, то може статися її інфікування з порушенням кровотоку, а відповідно, і погіршенням харчування і кисневим голодуванням малюка .

Також не можна виключити розвиток запалення різних органів у самого плоду, наприклад, менінгіту, енцефаліту, запалення легенів, нирок. Зрозуміло, що все це негативно позначається на стані малюка і може викликати відставання його фізичного розвитку. Однак якщо майбутня мама захворіла, панікувати не варто. Пам’ятайте, що до 80% жінок переносять застуду в легкій формі, і у більшості вагітність закінчується благополучно. В даний час ризик ураження плода при застуді точно не визначений, тому що в більшості випадків не можна точно сказати, що призвело до порушення розвитку і перебігу вагітності, вірус або якийсь інший фактор.

Міф №3. Підвищену температуру треба відразу знижувати.
Затвердження невірне. У першому і другому триместрах вагітності майбутній мамі треба знижувати температуру, що перевищує 38 ° С, а в третьому – вже після 37,5 ° С. Висока температура порушує синтез білків, що під час вагітності призводить до погіршення кровопостачання плаценти (а значить, погіршується харчування малюка і доставка до нього кисню) і передчасних пологів на пізніх термінах (через підвищення скоротливості матки). До зазначених значень температуру збивати не рекомендується, адже при цьому посилюється вироблення інтерферону. Це захисний білок, який пригнічує розмноження вірусів.

Міф №4. Під час вагітності при застуді треба лікуватися народними засобами і травами, ліки краще не вживати.
Лікування застуди, ГРЗ, ГРВІ при вагітності ускладнене тим, що можна використовувати не всі лікарські препарати. Існує помилкова думка, що лікування народними засобами і фітотерапія цілком безпечні, і застосовувати їх можна самостійно без консультації з лікарем. Однак це не так. Крім розвитку алергічної реакції у майбутньої мами, можливо прояв негативного впливу на перебіг вагітності. Наприклад, при болях в горлі не можна застосовувати препарати, навіть місцево, що містять йод.

Тобто не слід додавати йод до сольового розчину для полоскань, так як він добре всмоктується в кров і може впливати на формування та зміну функції щитовидної залози дитини. Надмірне вживання цитрусових і продуктів бджільництва (мед, прополіс та ін.) Може викликати алергічні реакції. Майбутнім мамам протипоказані багато теплові процедури: не можна парити ноги і приймати гарячу ванну. Це підсилює кровонаповнення органів малого тазу, може підвищувати тонус матки і приводити до передчасних пологів. Те ж саме стосується і використання гірчичників. Часто від кашлю багато хто вдається до народного засобу – чорній редьці з медом. Але використання цього засобу під час вагітності небажано.

Ефірні масла, що містяться в редьці, можуть викликати підвищення тонусу матки і провокувати переривання вагітності. Забороняється прийом багатьох лікарських рослин, наприклад, женьшеню, анісу, солодки, шавлії, імбиру, ялівцю, звіробою і багатьох інших. Одні з них мають тератогенну властивістю, тобто можуть викликати пороки розвитку малюка, інші порушують плацентарний кровообіг або сприяють підвищенню тонусу матки. Використання лікарських трав (навіть для промивання носа і полоскання горла) необхідно узгоджувати з лікуючим врачом1.

Міф №5. Щоб не захворіти, треба носити маску.
Це помилкова думка. Якщо маску носить хвора людина, то так, що оточують вона захищає від надлишкового поширення вірусу, що міститься в частинках слини, носовій слизу, які виділяються при кашлі, чханні, розмові. Однак здорової людини маска не захищає від проникнення вірусу в організм, так як її пори дуже великі і вірус з легкістю їх долає. Тому, якщо хтось із оточення вагітної жінки захворів, то йому просто необхідно носити маску, а майбутній мамі краще уникати зайвого контакту з хворим.

Міф №6. Щоб не захворіти, в холодну пору року краще сидіти вдома.
Затвердження невірне. Прогулянки в будь-який час року повинні стати частиною режиму дня майбутньої мами, так як вони є прекрасною профілактикою різних захворювань, наприклад, варикозної хвороби, покращують сон, сприяють насиченню організму киснем, активуючи обмінні процеси, поліпшують матково-плацентарний кровотік, що сприяє кращому росту і розвитку плода. В цілому, низькі температури краще переносяться вагітними, ніж високі, так як в жарку погоду на тлі підвищення об’єму циркулюючої крові збільшується навантаження на серцево-судинну систему, тому майбутню маму можуть турбувати задишка і серцебиття, частіше виникають набряки.

Під час прогулянок бажано не перевтомлюватися і не переохолоджуватися, одягатися по погоді, природно, не гуляти в негоду. Також потрібно уникати місць з підвищеним скупченням людей, де великий ризик зіткнутися з хворими на застуду, ГРЗ і ГРВІ. Гуляти дозволяється навіть під час хвороби, але за умови, якщо температура тіла не підвищена і загальне самопочуття у майбутньої мами гарне. Крім прогулянок, рекомендується частіше провітрювати квартиру, особливо перед сном.

Міф №7. Влітку ризик захворіти на застуду менше.
Це не так. Кількість вірусів, що викликають захворювання, так само як влітку, так і взимку. За статистикою, влітку захворюваність ЛОР-органів навіть вище, ніж в холодну пору року. Це пов’язано з наявністю провокуючих чинників – великий перепад температур (понад 5 ° С) і переохолодження, наприклад, при вживанні в спеку холодних напоїв, морозива, купанні в прохолодному водоймищі, знаходженні в приміщенні, де працюють кондиціонери або є протяги. Кондиціонери, крім усього іншого, сушать повітря і слизові, що ще більше сприяє проникненню інфекції. Також не секрет, що кондиціонер «люблять» такі мікроорганізми, як легіонелли, що викликають захворювання, схоже своїми симптомами на ГРВІ.

Міф №8. При застуді не можна митися.
Це не так. При застуді, ГРЗ і ГРВІ при вагітності митися не тільки можна, а й треба. Водні процедури корисні для м’язів, суглобів і шкіри, вони сприяють зменшенню болю в усьому тілі, які нерідко супроводжують вірусні інфекції. Крім того, з шкіри змиваються піт і продукти життєдіяльності вірусів, що виділяються з ним, поліпшується кровотік, підвищуються місцеві імунні реакції. Однак потрібно враховувати один важливий момент: не можна купатися в дуже гарячій воді.

9 міфів про застуду, ГРЗ і ГРВІ при вагітності

Як зазначалося вище, це може викликати підвищений тонус матки і спровокувати передчасні пологи. Крім того, при підвищеній температурі така ванна буде сприяти ще більшому її підйому, що тільки посилить хвороба. Тому температура води повинна бути близько 37 ° С. Митися бажано ввечері, перед сном, але при підвищеному потовиділенні робити це можна в міру необхідності.

Міф №9. Цілком достатньо їсти цибулю, часник і цитрусові, щоб не захворіти, ними ж можна і вилікуватися.
Це висловлювання можна визнати вірним лише частково. Ніхто не применшує властивостей цибулі, часнику і цитрусових при лікуванні і профілактиці застуди, ГРЗ і ГРВІ при вагітності. Однак не варто сліпо сподіватися на те, що вони повністю зцілять або захистять від хвороби.

Ці продукти є лише допоміжним засобом для лікування простудних захворювань. Часник і цибуля містять активну речовину алліцин, яке володіє антибактеріальними, противірусними та протигрибковими властивостями.

А ось цитрусові зовсім не невинні. Так, вони багаті на вітамін С, який допомагає боротися з застудою і зміцнює стінки судин, але щоб отримати терапевтичну дозу вітаміну, необхідно з’їсти не менше 3-4 апельсинів або лимонів, чому зростає ризик виникнення у майбутньої мами алергічних реакцій. Крім того, надлишок вітаміну С в організмі вагітної жінки може впливати на систему згортання крові, збільшувати навантаження на нирки, підвищувати тонус матки і цукор крові. Таким чином, вживання даних продуктів повинно бути обмеженим.

Медичні статті завдяки:

Консультация уролога - http://www.adastradp.com.ua/napravleniya/urolog/

Лікарські рослини

адоніс-горицвіт-веснянийДія: Серцево-судинні, сечогінний, протисудомну, заспокійливу, знеболювальну, застосовуються при...
ехінацея-пурпурнаДія: знеболювальну, антисептичну, ранозагоювальну. застосовується при інфекційних захворюваннях,...
василько-луговийДія: Сечогінну, жовчогінну, протизапальну, знеболюючу, застосовується при водянці, жовтяниці, затримці...