Печія – один з найбільш частих і неприємних симптомів, які ускладнюють життя майбутньої мами. Але що це таке: проблема, яку просто треба перетерпіти, поки не народиться малюк, або це порушення роботи шлунково-кишкового тракту, що вимагає термінового лікування?

Печія під час вагітності спостерігається у 50-80 % жінок, може виникнути на будь-якому терміні, але частіше в другому і третьому триместрах. З 20-го тижня на часту печію скаржаться близько 30 % вагітних, а до 38-му тижні – вже 80%, причому в 25% випадків печія відзначається щодня.

Печія – це відчуття печіння за грудиною і в області шлунка, яке виникає найчастіше після прийому їжі і посилюється в положенні лежачи. З’являється вона тому, що агресивний шлунковий сік потрапляє в нижній відділ стравоходу і дратує його слизову оболонку.

Причини печії при вагітності

1. Гормон прогестерон, специфічний для вагітних, надає розслабляючу дію на мускулатуру стравохідногосфінктера, через що він починає «пропускати» шлунковий сік в зворотному напрямку. Саме тому печія може виникати і на малих термінах вагітності, коли починає панувати прогестерон, хоча, безумовно, частіше вона з’являється в другому і третьому триместрах.
2. У міру розвитку вагітності зростаюча матка починає здавлювати внутрішні органи черевної порожнини, в тому числі і шлунок, що також сприяє зворотному току шлункового соку в стравохід.
3. За рахунок уповільнення перистальтики кишечника у майбутніх мам процес травлення займає більше часу, ніж у невагітних жінок, що може провокувати переповнення шлунка і закид його вмісту в стравохід.

Особливості печії при вагітності

Найчастіше печія з’являється в другій половині вагітності, хоча є досить часті випадки виникнення даної проблеми з найраніших термінів. Як правило, напад виникає відразу після прийому їжі або через деякий час після нього (приблизно через 5-10 хвилин).

Якщо майбутня мама відразу після їжі піде полежати, це теж може спровокувати виникнення печії.

Напад печії при вагітності може тривати як кілька хвилин і незабаром проходити самостійно, так і продовжуватиметься протягом багатьох годин і турбувати навіть після прийому лікарських препаратів. Тут багато що залежить від індивідуальних особливостей організму.

Провокують виникнення печії і похибки в харчуванні майбутньої мами (вживання в їжу жирної, смаженої, гострої їжі).

Крім того, токсикоз, що супроводжується частою блювотою (а отже, роздратуванням стравоходу блювотними масами), який буває нерідко супутником початку вагітності, також може сприяти появі печії.

Чи треба лікувати печію під час вагітності?

Звісно так. Дослідження останніх років показали, що постійне подразнюючу дію шлункового соку на слизову оболонку стравоходу може призводити до виникнення його ерозій і виразок, а також це є пусковим моментом у розвитку у жінки в подальшому ГЕРХ (ГЕРХ), ускладненнями якої можуть бути виразки, стриктури (звуження) стравоходу, передракові і ракові його поразки.

Тому позбутися від печії при вагітності потрібно обов’язково. Терпіти її не можна. При виникненні цієї проблеми потрібно звернутися до лікаря акушера-гінеколога, що спостерігає вашу вагітність. Можливо, буде потрібно консультація гастроентеролога, який з’ясує причину недуги і призначить лікування. Варто відзначити, що коштів від печії існує досить.

Діагностика печії при вагітності

Щоб з’ясувати причину печії під час вагітності, лікар зазвичай:

• Призначає загальний аналіз крові, визначення рівня сироваткового заліза, аналіз калу на приховану кров (для виключення кровотечі з виразок або ерозій).
• Проводить інструментальне дослідження (найчастіше це езофагогастродуоденоскопія).
• Застосовує «лужної тест»: якщо у відповідь на прийом антацидних препаратів печія швидко проходить, це побічно свідчить про наявність ГЕРБ.

Лікування печії

Основний засіб від печії у вагітної – це прийом препарату з групи антацидів. Антациди обволікають слизову стравоходу, захищаючи її від дратівної дії соляної кислоти, а також нейтралізують саму кислоту. Дія препарату починається вже через 2 хвилини. Дані кошти нешкідливі для майбутньої мами і малюка, так як надають тільки місцеву дію, що не всмоктуючись у кров. З вибором кошти від печії допоможе визначитися лікар.

Поради, як позбутися від печії під час вагітності

• Намагайтеся після їжі відразу не лягати, зачекайте хоча б 15-20 хвилин.
• Харчуйтеся часто, 5-6 разів на день, невеликими порціями.
• Уникайте гострих, солоних, жирних і смажених страв. Постарайтеся звернути увагу, після якої їжі у вас виникає печія найчастіше, і уникайте її.
• Їжте поволі, ретельно пережовуючи їжу.
• Уникайте запорів, включайте в свій раціон продукти, багаті клітковиною (свіжі і варені овочі, висівки, крупи).
• Не носіть вузьку, тісний, здавлюючу живіт одяг.
• Чи не паліть, не вживайте алкоголь.
• Слідкуйте за збільшенням у вазі, уникайте надмірного збільшення маси тіла.
• Без призначення лікаря не приймайте спазмолітики, так як вони надають розслаблюючу дію і на стравохідний сфінктер.
• Включайте в своє меню продукти, що мають лужну реакцію (молоко, сир, сметану, омлети, відварене м’ясо і рибу, рослинне масло).
• Слідкуйте за поставою – НЕ сутультесь, намагайтеся сидіти і ходити з прямою спиною, щоб уникнути здавлення внутрішніх органів.
• Спіть на ліжку з піднятим узголів’ям.
• Важливо розуміти, що печія – далеко не безпечний стан, і вона потребує лікування. Тому при її появі не потрібно терпіти й мучитися, розкажіть про цю проблему свого лікаря, і він вам обов’язково допоможе.

Увага!

Застосування всередину розчину харчової соди за порадою «знають» родичів допоможе лише на короткий час за рахунок нейтралізації дії соляної кислоти, але при цьому, по-перше, порушить кислотно-лужну рівновагу в організмі, а по-друге, простимулює вироблення соляної кислоти і призведе до нового нападу печії.

Народні засоби від печії

• Випийте склянку молока – це хоч і ненадовго, але допоможе зняти напад.
• Зробіть настій з вересу (15 г вересу звичайного залийте 500 мл води, кип’ятіть 2-3 хвилини) і пийте його по 1 ст. ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
• Можна випити 1 чайну ложку рослинної олії, воно трохи допоможе за рахунок огортає дії.
• Спробуйте пити перед їжею морквяно-картопляний сік.