Достовірний факт

У м’язах жінки більше еластину, ніж колагену, тому жінки більш гнучкіші

Чай з м'ятою при вагітності

Ефірне масло м'яти - концентрат, перенасичений всілякими дубильними речовинами та органічними кислотами, які в такій кількості тільки нашкодять здоров'ю і матері, і дитини. А м'ятний чай - це всього лише вода з незначним додаванням листя, квітів і стебел цієї унікальної рослини. І він дуже благотворно впливає на стан вагітності, якщо пити його в розумних межах (не більше 1-2 чашок в день):

• допомагає впоратися в I триместрі з токсикозом (читайте детальніше про ранній токсикоз): знімає синдроми нудоти та печії, сприяє припиненню здуття живота, розлади шлунка, усуває запори;
• підвищує жіноче лібідо, яке під час вагітності істотно знижується;
• усуває запаморочення;
• при застуді і захворюваннях горла під час вагітності, коли медикаментозні препарати заборонені, саме чай з м'ятою стане справжнім порятунком, так як він має антисептичну, протизапальну і болезаспокійливу дію;

Грунтуючись на таких цілющих властивостях м'ятного чаю, лікарі навіть рекомендують пити його вагітним. Проте у всьому потрібна міра, а тому при різних патологіях, відхилення і труднощі цей напій може нашкодити.

Чай з м'ятою при вагітності

Багато хто стверджують, що чай з м'ятою не має протипоказань, але це не зовсім так. У ряді випадків все-таки варто для початку проконсультуватися з лікарем, чи можна пити цей напій без побоювань. Просто ті ж самі речовини, які виявляються такими корисними для організму, можуть зіграти і злий жарт в деяких випадках:
• містяться в м'яті гормони естрогени у великих кількостях можуть стимулювати викидень або передчасні пологи щоб цього не сталося, і рекомендують як раз пити не більше однієї чашки м'ятного чаю в день і робити кожні 3-4 дні перерви в 1-2 дні;
• вживання м'яти знижує вироблення молока, тому на останньому місяці вагітності, щоб забезпечити свого малюка після пологів достатньою кількістю цього цілющого напою, варто відмовитися від м'ятного чаю;

• не завжди добре діє на печінку і нирки, якщо є якісь хронічні захворювання цих органів;
• на м'яту часто буває алергія, яку під час вагітності потрібно виключити будь-якими способами.

Чай з м'ятою при вагітності