Достовірний факт

Діаметр аорти приблизно дорівнює діаметру садового шланга.

Як позбутися від розтяжок після пологів

 

Зростаючий животик і поважчала груди провокують появу під час вагітності непривабливих смужок-розтяжок. На жаль, лише рідкісні щасливці уникають цієї проблеми - шкірні покриви не витримують навантаження, а особливий гормональний фон лише прискорює цей сумний процес. Як позбутися від розтяжок після пологів і чи можна взагалі впоратися з цією проблемою?

 

Давайте дізнаємося це.
Позбавлення від розтяжок після пологів в домашніх умовах

У боротьбі з розтяжками можна використовувати відразу декілька засобів.

 

 

Спеціальні креми

Допомагають зменшити післяпологові розтяжки препарати, призначені для розгладження рубців і шрамів. Добре себе зарекомендував гель Контрактубекс. В основі даного засобу лежать екстракт цибулі, алантоїн і гепарин. Препарат потрібно втирати в розтяжки, але не масажувати їх. Тривалість лікування варіюється від одного тижня до кількох місяців.

Для позбавлення від розтяжок, а також для розгладження післяопераційних рубців розроблений гель Медерма. Засіб потрібно 3 або 4 рази на добу з легким натиском втирати в проблемну зону (протягом п'яти хвилин). Розтяжки масажують круговими і зигзагоподібними рухами уздовж їх лінії (від центру до зовнішніх краях).

 

 

Масажні процедури

Самомасаж поліпшує стан шкіри, дозволяє прибрати зайві жирові накопичення в області живота і сприяє зменшенню розтяжок. Важливо пам'ятати, що масаж потрібно виконувати не раніше, ніж через півтори години після їжі.

Погладьте живіт, здійснюючи кругові рухи розкритою долонею. Виконуйте таке ж погладжування після кожного з наведених нижче масажуючих рухів.
Розкритими долонями обох рук виконуйте руху від центру живота до ребер.

 

Тепер опрацьовуйте зону живота ребрами рук, виконуючи рухи від центру до ребер і назад.
Пропрацюйте всю зону живота, натискаючи пальцями рук на локальний ділянку живота і виконуючи кругові рухи. Поступово переміщайте пальці (напрям руху: вниз від сонячного сплетіння, а потім вгору з поступовим зміщенням убік). Задіюйте обидві руки, з'єднуючи пальці рук і виконуючи синхронні рухи.
Розкритою п'ятірнею пройдіться від однієї сторони живота до іншої, виконуючи легкі вібруючі руху (струшування).
Виконайте кінчиками пальців постукування, охоплюючи всю зону живота.

 

 

Масляна суміш

Ефірні масла - це концентрат корисних елементів. Для позбавлення від розтяжок (а також для їх профілактики) використовуйте наведений нижче рецепт.

Ефірні олії:

Мірт - 0.5 мл
Безсмертник - 0.2 мл
Мандарин - 0.2 мл

 

 

Базові масла:

Шипшина - 20 мл
Жожоба - 10 мл
Арган - 10 мл
Лісовий горіх - 60 мл

Як позбутися від розтяжок після пологів

 

Олії змішайте. Наносите засіб на проблемну зону вранці і ввечері (можете поєднати з масажем).

 

 

Скраб

Скраби видаляють омертвілі клітини шкіри і стимулюють її оновлення. Для приготування домашнього кошти змішайте спить кави, темний цукор і оливкове масло. Масажуйте проблемну зону 5-10 хвилин, після чого змийте скраб і нанесіть засіб проти розтяжок з серії для мам.

 

Допомога професіоналів

Виділивши час і гроші на відвідування салону, ви можете вдатися до цілого ряду процедур. Одне з провідних місць за популярністю займають обгортання на основі водоростей.

«Зчищають» відмерлі клітини мікродермабразія. Найдрібніші абразивні частки, присутні в кремі, шліфують шкіру.

Лазерна шліфовка шкіри, заснована на дії світлового потоку, приносить ще більш виражений ефект.

У випадку з застаревшим розтяжками допомогти може лише пластична хірургія. Абдомінопластика коригує зону живота і найрадикальнішим чином видаляє розтяжки (ділянки шкіри висікаються).

 

 

Як позбутися від розтяжок на животі після пологів в домашніх умовах? Домогтися видимих ​​результатів ви зможете, виконуючи процедури постійно, а не час від часу. Приділяючи увагу живота, не забувайте про необхідність аналогічного догляду за грудьми - після періоду вагітності та грудного вигодовування, ця частина жіночого тіла заслуговує найпильнішої уваги.

Як позбутися від розтяжок після пологів