Достовірний факт

Мозок людини добудовує зображення, яке передає око, так на сітківці ока є ділянка не чутлива до світла («сліпа пляма»).

Часті головні болі - симптоми, причини, лікування

Часті головні болі - симптоми, причини, лікування

Чому так важливо відрізняти один вид цефалгии від іншого? З точки зору медицини, болі в голові - це звичайне явище, якщо вони виникають періодично, не частіше двох разів на тиждень.

Невідкладна допомога фахівця потрібна в разі:
• Вперше виникла дуже інтенсивна болісна головний біль.
• Коли від нападу сильної цефалгии людина прокидається вночі.
• Важкість стану пацієнта посилюється при кашлі, зміні положення тіла.

• Напади болю з'являються, частішають або посилюються у людей у віці старше 50 років.
• Якщо виникають напади з кожним разом стають все болісніше.
• цефалгічного синдром починає супроводжуватися такими симптомами, як нудота, запаморочення, блювота.

• Збір анамнезу. Лікарю важливо зрозуміти, за яких умов і від чого виникають часті або періодичні головні болі. Якщо напади стали виникати внаслідок таких порушень як перевтома, хронічна втома, порушення режиму сну - неспання, то велика ймовірність, що це первинна цефалгия. Якщо додатково до нападів болісної болю в голові у пацієнта з'являються нудота, запаморочення, то причиною може бути серцево -судинна патологія. Далі фахівець призначає додаткові інструментальні методи обстеження.

- має захворювання природжений або набутий характер

• Обов'язковою є консультація лікаря- невролога, тільки маючи закінчення даного фахівця можна поставити достовірний діагноз.
• Для діагностики походження головного болю може знадобитися консультація стоматолога, ЛОР- лікаря.
• МРТ (магнітно -резонансна томографія). Така процедура дозволяє виявити найдрібніші зміни в речовині головного мозку.
• Добовий моніторинг. За допомогою цієї процедури можна виявити приховану артеріальну гіпертензію, тим самим встановити причину, від чого відбуваються часті болі в голові.

• Розташування болю
• ступінь інтенсивності випробовуваної болю
• тривалість головного болю
• інші симптоми, що виникають при нападі: порушення зору, нудота, запаморочення, болі в шиї і т.д.

• фактори, які погіршують стан під час нападу
• фактори, що поліпшують стан при цефалгии.

Напади починаються ввечері або під час сну. У деяких людей за кілька годин до початку атаки з'являється почуття найсильнішої втоми, підвищується стомлюваність, млявість і дратівливість, неспокій. Від клінічного випадку до випадку симптоми мігрені можуть значно відрізняються один від одного. У типових випадках пацієнта мучить яскраво виражений больовий синдром на одній стороні голови. Нудота, блювота і запаморочення є звичайним явищем для даного захворювання.

Типова цефалгия напруги характеризується гнітючої, що стискає болем з обох сторін голови. Людина, з таким захворюванням, може відчувати себе так, як ніби його голова перебувала в лещатах. Додатково можуть з'являтися больові відчуття в області шиї, запаморочення, нудота, блювота.

Раптове початок і швидке погіршення стану (протягом 5 - 10 хвилин). Біль завжди вражає одну сторону голови. Больовий пік нападу припадає на часовий проміжок від 30 хвилин до 2 годин від початку атаки. Нудота, чутливість до світла і звуку супроводжуються болісну болем.

• Зміна погоди
• Недолік сну
• Хронічна втома

• Сенсорні причини: яскраві або мерехтливі вогні, гучні звуки, сильні запахи
• Харчові причини: відсутність їжі, вживання алкоголю, збільшення або зменшення споживання кофеїну
• Підвищення температури, наприклад, в жарку погоду
• Застосування препаратів викликають різке розширення або звуження кровоносних судин

• Черепно -мозкові травми
• Запальні захворювання головного мозку (менінгіт, менінгоенцефаліт і т.д.)
• Пухлини внутрішньочерепних структур в т.ч. головного мозку
• Судинні захворювання (мігрень, скроневий артеріїт і т.д.)

• Фотофобія - непереносимість світла
• фонофобію - непереносимість різких звуків
• Нудота і блювання
• Запаморочення

Часті головні болі - симптоми, причини, лікування

• знеболюючі препарати
• методи релаксації
• зміна дієти
• альтернативні методи лікування, такі як акупунктура

• усуваючи будь-яких ліків, які можуть викликати головний біль, як побічний ефект
• препарати, які діють на судини і здатні викликати їх звуження
• лікування основного захворювання, таких, як стійка артеріальна гіпертензія, проблеми з шийним відділом хребта та ін

• Вирішення питання «Що робити при частих болях в голові?» Слід довірити фахівцеві.
• Чи не збільшуйте рекомендовану частоту прийому таблеток.
• Дотримуватись режиму дня, не допускати перевтоми і недосипання.
• Намагатися уникати стресових ситуацій, займатися спортом, проводити сеанси релаксації.

• Намагайтеся звертати увагу, які події передують появі цефалгии, і що є її причиною. Рекомендовано завести календар і відстежувати частоту і тяжкість головного болю на протяг тривалого терміну. Це допоможе визначити чинники способу життя, етапи гормональних перебудов, які сприяють появі головного болю.

• Електрофорез
• Іоноферез

Когнітивна терапія являє собою процес навчання, де люди можуть навчитися контролювати свої думки та дії. Психологи та інші фахівці охорони здоров'я, які практикують когнітивну терапію, прагнуть допомогти людям знизити негативні розумові процеси. Зокрема, когнітивно -поведінковий навчання допоможе людині контролювати свої реакції на ситуації, які могли б викликати цефалгію.

• Намагайтеся за будь-яких обставин залишатися спокійним і доброзичливим, ні про оточуючих, ні про себе думати погано не потрібно!
• Вправи. Регулярні фізичні вправи є важливою частиною скорочення кількості нападів цефалгии і підтримки здорового способу життя.

• Сон. Втома і недосипання можуть привести до збільшення і обважнення нападів головних болів. Надмірний сон, також викликає головні болі.