Достовірний факт

Працездатність людей, що виконують які-небудь фізичні вправи протягом дня, підвищується на 15%.

Чи сумісні ВСД та алкоголь

Чи сумісні ВСД та алкоголь

Вегетосудинна дистонія стала одним з найпоширеніших діагнозів в країні, пов'язаних з серцево-судинною системою. Вона не завжди приносить неспокій, але все ж вимагає спостереження лікарів. Існують деякі правила, яких слід дотримуватися, щоб зменшити прояви ВСД. Але є деякі спірні питання стосовно поведінки пацієнтів з цим діагнозом. Особливо загострюється тема про те, чи сумісні ВСД і алкоголь, а також ВСД і куріння. Напевно, кожен, хто не стикався з проблемою, здивується тому, що вона виникла. Адже здоровий спосіб життя є незаперечною запорукою запобігання багатьох хвороб.

 

Суть і причини ВСД
Деякі фахівці не визначають ВСД, як хвороба. Скоріше це комплекс реакцій, які виникають у відповідь на порушення в роботі нервової системи. Тобто, будь-який стрес провокує напад ВСД. З медичної точки зору, це виходить під час недостатнього або надмірного кровопостачання органів, що є наслідком того, що і в головний мозок надходить погано кров.

 

Зовнішні причини ВСД можуть бути абсолютно різні:
вроджене захворювання;
• дисфункція головних судин, а також серця;
• гормональні відхилення;
• малорухливий спосіб життя;
• інфекційні захворювання;
• психічна нестійкість хворого та інші.

 

 

ВСД і алкоголь
Часто виникає питання, чи варто відмовлятися від вживання алкоголю навідріз людям, що страждають ВСД?
Лікарі категорично не забороняють вживання хмільних напоїв. ВСД - це один з діагнозів, при якому допускається кілька грам вина чи горілки, ну або іншого алкогольного продукту.

 

Пояснюється дане рішення досить просто. Вегетосудинною дистонією є захворювання, яке взаємопов'язане безпосередньо з психічним станом пацієнта. Його позитивні емоції, відсутність стресу, позитивні люди навколо зменшують прояв нападів дистонії, незалежно якого вона типу і що стало її причиною. У цьому випадку алкоголь допомагає зняти нервову напругу, трохи підняти настрій і розслабитися. Крім цього, випивши кілька грам хмільного напою в хорошій компанії, хворий забуває про всіх своїх хвилюваннях і страхи. А саме паніка і боязні є головною причиною, і в той же час симптомом ВСД.

 

Випита невелика доза алкоголю, наприклад, грам 100 вина або грам 30 горілки, відбувається розслаблення судин і хворий вегетосудинною дистонією за гіпертензивним типом відчуває якесь полегшення. У нього не відчувається оніміння кінцівок, пропадають болі в голові, людина відчуває прилив енергії та бадьорості. Але ще раз варто відзначити, що позитивний результат спостерігається лише при нечастому вживанні і в невеликих кількостях.

 

Постійне ж питво алкогольних напоїв призводить до того, що спирт не встигатиме виводитися з організму. Така ситуація призведе до стабільної інтоксикації всього організму. Це вкрай негативно позначається на роботі внутрішніх органів, провокуючи нові і часті напади вегетосудинної дистонії.
Крім цього, вживання навіть разово великої дози алкоголю, призводить до прискореного серцебиття, що призводить до:
• тахікардії,
• кардіалгії,
підвищення тиску і інших симптомів вегетосудинної дистонії.

 

Чи сумісні ВСД та алкоголь

ВСД та алкогольні напої неприпустимі хворим за гіпотонічним типом, так як у них всі ознаки починають проявлятися вже після першого ковтка. Тому їм краще уникати його вживання.
Чи можна курити з діагнозом ВСД?
Незважаючи на те, що здавна існує істина, яка стверджує, що отрути можуть бути корисні в маленькій кількості і стати ліками, про куріння такого сказати не можна. Ця шкідлива звичка в будь-якому випадку є дуже небезпечною для організму. Хворі ВСД після кожної сигарети відчувають прилив енергії, деяке полегшення всіх симптомів, але це дуже короткостроковий ефект. До того ж, виникає він з тієї причини, що судини тонізуються швидше, а в результаті серце працює в прискореному темпі.

 

 

Тому всім тим, хто страждає на вегетосудинну дистонію протипоказано курити. Незважаючи на те, що ефект схожий з тим, що отримує хворий від алкоголю, наслідки гірше. Обманювати себе короткостроковим ефектом і збільшенням кількості сигарет для продовження ейфорії не варто. Хворим дистонією в першу чергу варто відмовитися від цієї шкідливої ​​звички.

 

Основні поради для хворих ВСД
Щоб уникнути нападів дистонії, необхідно дотримуватися якісь правила:
• займатися спортом;
• уникати стресів, навчитися усуватися від них;
• дотримуватися раціон, який визначають доктора, як харчування при ВСД;
• відмовитися від куріння.

 

Правильне харчування при ВСД має включати їжу, яка буде повністю збалансована по білків, вуглеводів і жирів.