Достовірний факт

Навчання змінює структуру людського мозку.

Чому виникає головний біль після вживання алкоголю?

Чому виникає головний біль після вживання алкоголю?

Є відразу декілька причин, чому болить голова після вживання алкоголю. Наприклад, зневоднення тканин тіла. Не дарма при похмільного синдрому спостерігається сухість у роті. Спирт, особливо у складі пива, має сильний сечогінний ефект - отрута виводиться з організму найефективнішим способом. А при сечовипусканні відбувається втрата не тільки рідини, але і корисних мінералів-електролітів - калію і натрію. «Иссушение» всіх органів, у тому числі і мозку, і дисбаланс електролітів викликають сильний біль - причому шкода наноситься не тільки голові, але і всьому тілу. Зневоднення призводить і до наступної причини того, що на ранок болить голова - до розширення судин.

Шкідлива дія надає не тільки етанол, адже рідко хто п'є його чистим. А різноманітні «наповнювачі» в напоях цілком можуть посилити згубний вплив алкоголю. Біологічно активні елементи і навіть гормони, що містяться, наприклад, у складі пива, хімічні смакові і фарбувальні добавки, сивушні масла та багато іншого - це речовини, особливо отруйні в поєднанні зі спиртом. Від них болить не тільки голова, починають турбувати і органи травного тракту.

1. Перед першим тостом на вечірці бажано наповнити шлунок їжею. Деякі радять звернути увагу на жирну їжу, але це - не найкращий варіант: зростає навантаження на печінку. Краще скористатися складними вуглеводами: рисовою кашею, картопляним пюре або макаронними виробами.
2. Постійно поповнювати в організмі рівень рідини. Пити краще просту або мінеральну воду і натуральні соки. А чому не слід захоплюватися «газованою водою» - через неї алкоголь швидше вбереться в кров.
3. Обов'язково з'їжте що-небудь солодке, до і після застілля, краще - мед або фрукти: банан, грейпфрут або кавун.
4. Пийте спиртні напої дуже повільно. По-перше, так можна випити набагато менше, а по-друге - печінки буде легше справлятися з навантаженням.
5. Небажано, поряд з вживанням спиртних напоїв, навіть * пива, курити чи приймати медикаменти.

Способів поліпшення стану організму після вживання алкоголю декілька - це методи «з народу» і різні медикаменти. Але потрібно відразу зауважити, що, завдяки особливостям організму, дія різних засобів дуже індивідуально - те, що може допомогти одній людині, виявиться непридатним для іншого. Ось чому в кожного, хто регулярно стикається з подібним «нездужанням», є кілька улюблених рецептів. Порада для всіх: якщо болить усе тіло і неможливо піднятися - не вставайте, організм без напруги постарається вилікувати себе сам.

Чому виникає головний біль після вживання алкоголю?

Почнемо з медикаментозного лікування симптомів. Найпростіше прийняти аспірин. Він досить ефективний і, до речі, є основою більшості антипохмільних препаратів. А от ліки на основі парацетамолу приймати не варто - вони навантажують печінку. Щоб позбутися від токсинів, слід випити багато активованого вугілля. І, в будь-якому випадку, після прийому таблетки запиваются великим обсягом води.

Не дивно, що вже довгий час в нашій країні існує дуже багато народних способів повернути собі здоров'я після весело проведеного вечора. Найвідоміший з них - розсіл - капустяний, огірковий, помідорний або з-під мочених яблук. І не дарма: він повертає в норму рівень втрачених перш мінералів і насичує засушений організм. Але не всі знають, чому інший популярний метод - опохмел, навіть за допомогою пива-використовувати не слід: він часто веде до важкого затяжного заспіваю.