Достовірний факт

Якщо в одного з однояйцевих близнюків не вистачає якогось зуба, такий же зуб відсутній і в іншого близнюка.

Профілактика циститу - правила запобігання рецидивам хвороби

Профілактика циститу - правила запобігання рецидивам хвороби

Циститом називають запалення стінок такого важливого органу, як сечовий міхур. Цей орган є резервуаром для зберігання сечі, проміжною ланкою між освітою сечі в нирках і виведенням її назовні через сечівник.
Найчастіше сечовий міхур запалюється від інфекції, яка потрапляє в нього з сечовипускального каналу. У жінок уретра набагато коротший, тому і сечовий міхур запалюється набагато частіше.

У чоловіків болю частіше з'являються через деякий час після запалення стінок уретри, або ж процес зовсім не доходить до сечового міхура. У жінок цистит практично відразу спостерігається разом з уретритом.

При перших ознаках захворювань сечового міхура краще звернутися до лікаря-уролога або свого лікаря. Тільки доктор повинен оцінювати стан пацієнта і призначити раціональне лікування. Лікування запалення сечового міхура має бути обов'язковим і своєчасним, інакше процес може перерости в більш серйозні захворювання з боку нирок: пієлонефрит і подальшу наростаючу ниркову недостатність.

Профілактика циститу - правила запобігання рецидивам хвороби

Профілактика і лікування циститу є нерозривними в боротьбі із захворюванням. Лікування ніколи не буде успішним без необхідних профілактичних заходів. Для запобігання запалення стінок сечового міхура потрібно пам'ятати про кількох основних правилах:
1. По-перше, профілактика циститу повинна починатися з правильного режиму вживання рідини і правильного харчування. Пиття достатньої кількості рідини запобігає застій сечі в сечовивідних шляхах і скупчення там шкідливих мікроорганізмів. Необхідно випивати не менше двох літрів чистої води в день в літній період і не менше півтора літрів води взимку. У цей необхідну кількість рідини не потрібно включати чай, супи і газовані напої. При частих нападах запалення сечового міхура бажано не вживати алкогольні напої, каву і міцний чай. Слід виключити зі свого раціону солону і копчену їжу, маринади та солодощі. Під час рецидиву захворювання необхідний особливий режим харчування, в який потрібно включити супи і несолодкі каші.

3. З метою запобігання розповсюдження інфекції з кров'ю потрібно пролікувати хронічні процеси в інших органах: тонзиліт, хронічний фарингіт, захворювання ясен, гнійничкові захворювання шкіри.

5. При недостатній рухливості виникає застій крові в органах малого тазу і порушення імунного захисту. Все це також сприяє запаленню стінок міхура. Необхідно хоча б 30 хвилин щоденної спокійної ходьби по парку, щоб забезпечити організму необхідний мінімальний руховий режим. Бажані тренування в басейні або легка аеробіка.

7. Дотримання всіх правил особистої гігієни, регулярна зміна нижньої білизни є невіддільними атрибутами профілактики захворювання.
8. Профілактика циститу повинна включати в себе регулярне спорожнення сечового міхура.