Достовірний факт

Кофеїн будить скажений апетит, підсилюючи секрецію шлункового соку. Тому регулярне споживання напоїв з кофеїном натще може стати причиною гастриту й виразки.

Кілька способів профілактики бронхіту

Кілька способів профілактики бронхіту

Немає жодного адекватного людини, якій подобалося б хворіти. Погодьтеся, хворіти адже погано. Тим більше такий хворобою як бронхіт. До слова сказати, бронхіт - це нерідке захворювання дихальних органів.

 

Запалення бронхіального дерева може виступати як самостійне захворювання викликане вірусами, а може і бути як наслідок перенесеної гострої респіраторної інфекції.
Завжди згадую старий мультик про кота в чоботях. Так ось там людожер співав пісеньку: «Закаляйся, якщо хочеш бути здоровий!" До чого я це веду, та до того, що краще попередити, ніж потім довго і нудно лікувати недугу. У цій справі нам допоможе профілактика бронхіту у дорослих і дітей.

 

Дещо про бронхіті
Почати потрібно з того, що бронхіт - це запальний процес, який вражає слизову оболонку бронхіального дерева. При даному захворюванні відбувається набряк стінок бронх, збільшується утворення слизу, внаслідок чого людині стає важко дихати, з'являється кашель. Залишковий кашель може зберігатися ще протягом декількох тижнів після хвороби.

 

Бронхіт можна визначити за такими симптомами:
• сухий кашель
• підвищення температури тіла;
• загальне нездужання і слабкість.

 

 

Гостра стадія захворювання характеризується:
• лихоманкою;
• збільшенням кількості виділяється мокротиння і слизу;
• зміною характеру кашлю.

 

Діагноз бронхіт може поставити тільки лікар. Для цього проводиться загальний огляд хворого, і призначаються такі аналізи:
• бактеріологічне дослідження мокротиння;
аналіз крові;
• рентген.

 

Також велику увагу віддається аускультації, або вислуховуванні хрипів.
Не допустити захворювання
Ми розглянули, що таке бронхіт, чим він може бути викликаний і що запропонує фахівець, щоб зрозуміти, що це саме він. А тепер давайте визначимо, що ж необхідно зробити, щоб позбутися від цієї напасті раз і назавжди.

 

Існує кілька нескладних правил, яких повинен дотримуватися людина, щоб знову не стати заручником хвороби.
• Одягати одяг, що відповідає погоді (тобто не варто нехтувати шарфами і шапками восени і одягати вітровку в морози).
• Повністю відмовитися від тютюнопаління і намагатися не перебувати з людьми, коли вони курять (тобто не бути пасивним курцем).
• Приймати вітамінні та протизапальні препарати (тобто зміцнювати імунітет і запобігати розвитку хвороби).
• Чи не нехтувати заняттями спортом та лікувальною фізкультурою (тобто п'ять хвилин зарядки з ранку і на ніч дозволить зміцнити весь організм в цілому).
• Воложити повітря, адже сухе повітря утрудняє боротьбу організму із захворюванням.
• Своєчасно робити прибирання і позбавлятися від пилу (тобто прибрати всі навколишні подразники, що сприяють розвитку хвороби).

 

Кілька способів профілактики бронхіту

Загалом, профілактика бронхіту полягає в тому, щоб уберегти свій організм від даної недуги, якщо ви не раніше не хворіли на бронхіт, і, якщо хворіли, уникнути повторного запального процесу і переходу гострої форми в хронічну.
Тому, хто вже стикався з даним захворюванням, не зайвим буде знати, що обов'язково потрібно доводити лікування до кінця, а саме повністю пропивати курс призначених ліків, проходити фізіотерапевтичні процедури і робити інгаляцію. Важливо також не пропускати сеанси лікувального масажу. При бронхіті хворому показано рясне пиття.
Не зайвим буде дотримуватися дієти. Людям, які часто хворіють бронхітами, категорично забороняється їсти гострі страви. Доктора рекомендують вибрати раціон буяє білками.

 

Рецепти від народу
Профілактика бронхіту народними засобами давно вже відзначена фахівцями, як дієва терапія. Наші предки були дуже спостережливими людьми, та й що їм ще залишалося робити. Адже тоді не можна було піти в аптечний супермаркет і набрати цілу купу антибіотиків. От і доводилося спостерігати, переймати і готувати всякі відвари і настої.

 

 

Траволікування допоможе заспокоїти кашель, який може бути залишковим явищем після захворювання. Дуже корисні відвари мати і мачухи. Непогано допоможе мед, змішаний з дрібно нарізаним алое. Таку суміш потрібно варити не менше двох годин, а потім остудити і приймати тричі на день по столовій ложці. Е забувайте і про цибулю, який володіє величезними цілющими властивостями. Особливо корисний протертий варену цибулю. Такі ліки варто приймати через кожні дві години протягом дня.

 

Загалом, частіше відпочивайте, бажано десь біля моря або в горах, їжте смачну і корисну їжу, пийте здоров'я зміцнюють настойки і ведіть здоровий спосіб життя, тоді не тільки бронхіт, а ніяка інша хворість Вам не страшна!