Достовірний факт

У різних сортах чаю кофеїну міститься від 0,6 до 5%. При цьому в каві кофеїну не більше 2,5%.

Запалення меніска колінного суглоба - як з'являється, діагностується, лікується

Запалення меніска колінного суглоба - як з'являється, діагностується, лікується

У більшості випадків симптоми запалення починають проявлятися після травми. Однак у зоні ризику знаходяться і літні люди, а також, ті, чия професійна діяльність пов'язана з регулярними навантаженнями на ноги. Щоб уникнути неприємних наслідків, потрібно терміново звернутися до лікаря при регулярному появі таких симптомів:

• Постійний ниючий біль в коліні
• Аномальні звуки при звичайній ходьбі (клацання в коліні, хрускіт, скрип)
• Набряк, опухлість хворого коліна
• Фізичне зміщення колінного суглоба

Найпоширенішим і результативним первинним діагностичним заходом є тест МакМюррея. Для здорової людини тест абсолютно безболісний, але у пацієнта з пошкодженим меніском колінного суглоба це найпростіше вправа викликає сильний біль. Для проведення тесту, хворий лягає на спину, піднімає зігнуту в коліні ногу і а терапевт намагається максимально її розігнути. Якщо після цієї процедури коліно виглядає набряклим в повністю зігнутому положенні, і спостерігаються сильні болі - значить меніск пошкоджений. У рідкісних випадках після проведення тесту виникає асиметрична біль в медіальному меніску. Але після найпростішого компресу, все хворобливі симптоми йдуть. Для призначення лікування, терапевт зобов'язаний також провести рентгенівське обстеження.

Більшість розривів меніска виліковуються без хірургічного втручання. Але якщо консервативне лікування (застосування компресів, мазей, повна відмова від фізичних навантажень) не дозволяє пацієнтові повернутися до нормальної життєдіяльності, призначається хірургічне лікування запалення меніска. Хірургічне втручання рекомендується і тим, хто страждає регулярними набряками коліна, так як накопичена в тканинах рідина може пошкодити суглобовий хрящ, і в результаті, виникне артрит. Вид операції призначається залежно від індивідуальних особливостей кожного пацієнта. Досвідчений хірург буде намагатися зберегти, або «відремонтувати» меніск. Якщо звернутися до лікаря на початкових стадіях запалення, то можна обійтися видаленням пошкоджених ділянок меніска, максимально зберігши здоровий хрящ. Якщо запалення меніска діагностовано практично відразу ж після появи симптомів, призначається артроскопія. Це малоінвазивна і найменш болюча амбулаторна процедура, яка, завдяки покращеній візуалізації пошкодження, дозволяє лікарю в лічені хвилини усунути вогнище проблеми. Якщо вогнище запалення вимірюється в міліметрах, хірург проробить крихітні отвори в поверхні хряща, щоб стимулювати приплив крові, тим самим прискорюючи загоєння розриву. Після артроскопії у пацієнтів спостерігається прискорена реабілітація. Також після артроскопічний операції відновлення медіального меніска відбувається в кілька разів швидше, ніж після його часткового висічення.

Запалення меніска колінного суглоба - як з'являється, діагностується, лікується

Коліно має залишатися нерухомим приблизно 2 тижні після операції. Мінімальний рух коліна може бути дозволено тільки в разі крайньої необхідності для пацієнта. Після 2 -х тижнів післяопераційного відпочинку, ще 7 тижнів рух буде обмежено (спочатку для пересування краще використовувати інвалідну коляску, а з дозволу лікаря можна буде вставати на милиці).

Підвищена увага до хворого колінного суглобу легко допоможе уникнути повторної травми. Варто регулярно носити еластичний бинт або колінний бандаж для підтримки коліна. Навіть після повної реабілітації можуть виникнути симптоми запалення, тому необхідно продовжувати виконання приписаних вправ, націлених на зміцнення всіх цільових м'язів, а також зв'язок і сухожиль навколо коліна.