Достовірний факт

500 грамів будь-яких фруктів або овочів у щоденному раціоні людини скорочують імовірність інсульту на 11%.

Болить вночі спина - причини і лікування

Болить вночі спина - причини і лікування

Основна проблема захворювань спини - це біль, яку не завжди вдається швидко усунути. Вона лікується за допомогою уколів, таблеток, мазей, спеціальних вправ, масажу. А іноді доводиться звертатися до остеопат і мануальним терапевтам, або ж проводити складні ризиковані операції, якщо застосовувані методи лікування ніяк не допомагають.

 

Але найнеприємніше явище, мабуть, це коли спина болить вночі. Днем ти можеш ходити спокійно і відчувати себе абсолютно нормально і навіть не звертатися до знеболюючих засобів. Але варто прилягти і приготуватися до сну, як кістки починає ломити, і всякий сон випаровується. Або відбувається пробудження від казна-звідки взялася болю, іноді в середині ночі, а деколи під ранок. Чому таке відбувається?

 

Чому вночі часто болить спина
Болі в спині виникають з дуже багатьох причин, їх винуватцем можуть бути:

 

 

1. Запальні процеси і спазми в м'язах спини, викликані дистрофічними або системними процесами в хребцях, дисках і суглобах:
- Остеохондроз
- Грижа
- Остеопороз
- Спондилоартроз
- Спондиліт
- Артрит

 

2. Нервово-корінцевий синдром, що відбувається при компресії нерва з вини підвивиха суглобів, міжхребцевої грижі або здавлювання нерва м'язовим спазмом
3. Травми хребта
4. Пухлини
5. Старі переломи
6. Психосоматичні явища

 

Всі ці явища здатні заподіювати чимало страждань, але чомусь вночі вони мучать ще більше.
Напевно, ви помічали, що біль днем часто відступає, коли ви активні:
• Над чимось працюєте, навіть якщо активність не фізичного, а мозкового характеру
• Робите вдома прибирання або крутитесь на кухні
• Щось майструєте в гаражі або возитеся на дачі

 

Вам ніколи думати про те, що болить, ви про біль забуваєте. Але вночі, вона, підступна, нагадує про себе. Деякі, навіть встають, щоб знову зайняти себе чимось і працюють до ранку. Але таке можливо раз чи два, але надалі у вас з'являться безсоння, синдром хронічної втоми і повний розлад нервової системи і психіки.
Що ж робити? На жаль, нічого, крім прийому знеболюючих препаратів перед сном (майже у всіх випадках), тут порадити не можна.
Нічні болі мають цілком науково з'ясовні причини:

 

Чому ви «забуваєте» про біль днем, коли активні? Тому що ви її не відчуваєте через природною анестезії, яка відбувається з вини надниркових, що виробляють кортикостероїди - гормони, які є природним анальгетиком. Поки ви бодрствуете, кортикостероїдів достатньо, але вночі їх вироблення різко скорочується - знеболювання немає, і вас починають мучити болі
Якщо біль присутній і вдень, незважаючи на звичайний ваш активний режим, значить варто перевірити ваші наднирники.

 

Які хвороби частіше викликають нічні болі
В першу чергу, звичайно, це хвороби суглобів:
1. Остеоартроз
- Хвороба руйнує хрящову тканину суглоба і кістка, що знаходиться під ним, синовіальну сумку, деформуючи і обездвиживая суглоби, зв'язки і м'язи
- Спочатку симптоми майже непомітні, і біль швидко проходить після того, як людина починає рухатися
- Потім потрібно все більше часу на розминку хворого суглоба
- Наявність болю в стані спокою та нічні години збільшує бали для підрахунку сумарного алгофункціонального індексу Лекена, визначального ступінь остеоартрозу

 

2. Анкилозірующий спондилоартроз, спондилоартрит, спондиліт (хвороба Бехтерева)
- Системна патологія, що вражає практично всі суглоби хребта, деформуюча їх або що викликає хронічні запалення
- Особливість АНКІЛОЗИВНИЙ процесів - утворення сольових відкладень на ділянках зруйнованих хрящових тканин, що призводить до нерухомості суглоба, зрощуванню хребців
- Болі постійні, ниючі, особливо загострюються вночі, супроводжуються великою м'язовою напругою
3. Ревматичний поліартрит
4. Ревматоїдний артрит

 

Це два різних захворювання:
- Ревматичний артрит - це запалення суглобів, у вигляді ускладнення після грипу або інфекційної ангіни, оборотний процес
- Ревматоїдний артрит - набагато більш небезпечний, незворотний процес аутоімунної, до кінця не вивченою природи, що починається з дрібних суглобів і призводять до їх деформації
Якщо ревматоїдний артрит вразив хребет, це зазвичай говорить про пізньої його стадії.

 

5. Подагра
- Це відкладення солей уратів в суглобах, причини якого - підвищений вміст сечової кислоти
- Навколо суглобів утворюються гранульоми і шишки - тофуси
- Болі під час загострення настільки сильні, що потрібне введення кортикостероїдів прямо в суглоб

 

 

Але біль вночі буває і з інших причин.
Інші причини нічних болів в спині
1. Остеопороз
- Системна хвороба, що виявляється в зменшенні щільності кісток
- Хребці починають осаджувати по висоті
- Процес супроводжується ниючими болями в спині
- Виникнення різкій раптової болі в спині без жодних причин може говорити про компресійному мимовільному переломі

 

2. Злоякісні утворення
На своїх останніх стадіях рак викликають дуже сильні болі, що загострюються особливо в нічні години
Це можуть бути:
- Первинні пухлини хребта
- Метастази в хребті
- Пухлини внутрішніх органів

Болить вночі спина - причини і лікування

 

Гострота болю пояснюється тим, що пухлина впроваджується в сусідні м'язові, нервові, шкірні тканини. Такий біль вже не піддається стандартному знеболювання і доводиться вдаватися до наркотичних медичним препаратам
3. Старі травми та операції
- Переломи хребців, навіть давно загоєні, часто починають знову хворіти. Чому?

 

Причина - повільна регенерація кісткової тканини і порушення в ній обмінних процесів.
Це збільшує навантаження на пошкоджені сегменти і запускає в них дегенеративні дистрофічні процеси
- При складних травмах хребта, оперативних втручаннях, що призвели до пошкодження нервів, виникають також ниючі болі в спині, особливо при зміні погоди або ночами.
Причому старі травми або шви на спині можуть мучити людини кілька років.

 

Причини цьому - відновлення нервових провідникових шляхів. Нервові волокна в місці свого розриву, викликаного травмою, прагнуть знову зростися і проникають в ділянки рубцевої тканини з підвищеною щільністю. Це призводить до хворобливості рубців і появі в них епізодичних болів
4. Психогенная біль
Цей біль в спині часто виникає під час безсоння:
- Вам не спиться, в голову лізуть неприємні думки, в свідомість закрадаються всілякі страхи
- У вас тривала депресія, викликана якоюсь душевною драмою, важкою хворобою

 

В депресивному стані, особливо, коли хворі і напружено прислухаєтеся до себе, чи не з'явилася знову біль, може почати хворіти спина

Психогенний біль не лікується знеболюючими препаратами, найкращий лікувальний засіб при цьому:
- Седативні засоби та снодійне
Проте тут треба бути обережним: занадто часте користування такими препаратами може викликати звикання, і позначиться на психіці ще більш руйнівно.
5. Болі через незручну пози у сні

Це сама банальна і, до речі, дуже часта причина болю в спині.
Якщо ви раптом прокинулися серед ночі або під ранок з затерплими плечем, шиєю, лопаткою і рукою, а поперек ломить, значить:
- Ви довго лежали в неприродною, неправильної позі
- Можливо, ваш продірявився матрац і подушку давно пора міняти

 

 

Ортопедична подушка додасть правильне положення голови і виключить розвиток шийного остеохондрозу, а ортопедичний матрац дозволить прийняти найкомфортніше для вашого тіла положення у сні і виключить появу нічних болів.

 

Якщо нестерпно болить вночі спина, прийміть будь анальгетик, наявний у вас вдома. Вранці ж, не відкладаючи в довгий ящик проблему, йдіть до лікаря, який допоможе вам з'ясувати причини болю і призначити лікування.