Достовірний факт

Якби довелося одружуватися повторно, то 54% жінок вибрали б власного чоловіка.

Перелом пальців рук - перша допомога та лікувальна гімнастика

Перелом пальців рук - перша допомога та лікувальна гімнастика

Переломи пальців рук складають 10% від всіх діагностованих переломів.
Кістки пальців називаються фалангами. Самая ближня до долоні фаланга - основна, наступна за нею - середня і найкоротша, а також найдалі розташована від кисті, фаланга називається дистальної. Великий палець руки не має середньої фаланги.

 

Перелом основної фаланги. Перші від долоні суглоби як би з'єднує руку і пальці, в народі ці суглоби називають кісточками. Зазвичай перелом основної фаланги поєднується з вивихом цих суглобів і називається така травма переломом боксера. Назва відбулася від причини травми - перелом і вивих трапляється при ударі кулаком. 

Перелом середньої фаланги. Цей перелом також часто супроводжується вивихом суглобів. Трапляється дана травма під час гри в м'яч, коли граючий зустрічає летить з великою швидкістю м'яч відкритою долонею.

 

Перелом дистальної фаланги. Травма відбувається при перенесенні ваги. Найчастіше ця травма супроводжується розривом сухожиль сусіднього суглоба.
Якщо перелом викликав остеопороз, то пошкодження кістки може статися в будь-якому відділі пальця.

 

Симптоми перелому пальців рук
Основними симптомами перелому пальців рук є біль і набряк в місці травми. Причому біль необов'язково буває гострою, вона може бути тупий, і потерпілий, в перші хвилини після травми, в стані рухати пальцем. Але через 5 максимум 10 хвилин на місці травми з'явиться синець з набряком, а зламаний палець стане нерухомим. До речі, набряк може поширитися і на сусідні, здорові пальці.

 

 

Через кілька хвилин після травми біль змінюється онімінням, це відбувається тому, що набряк здавлює нерви в пальцях.
Зазвичай разом з переломом дистальної фаланги травмується ніготь. Симптомами такого перелому є набряк і синець по всій площі пальця і фіолетовий колір нігтя (піднігтьового гематома).

 

Також може відчуватися невелике відчуття тепла або, навпаки, холоду, в місці перелому.
При серйозній травмі трапляється, що кінці зламаних кісток, пошкодивши м'які тканини і шкіру, виходять назовні (відкритий перелом). Така травма небезпечна для здоров'я. Тому слід постаратися, в найкоротший час, доставити потерпілого до медичного закладу.

 

Перша долікарська допомога при переломі пальців рук
• Якщо є підозра, що у людини стався перелом пальців рук, першим ділом потерпілому слід дати якийсь анальгетик або нестероїдний протизапальний препарат типу ібупрофену.
• До області перелому прикласти лід.
• Палець закріпити тимчасової шиною, використовуючи який-небудь твердий предмет, наприклад, ручку. Шину прикріпити до пальця будь клейкою стрічкою.

 

Діагностика перелому пальців рук
Ручне обстеження перелому пальців полягає в тому, що лікар оглядає довжину і форму пальців, з'ясовуючи який з них деформований. Можливо, доктор попросить постраждалого стиснути кулак. Зазвичай зламаний палець в кулак не стискується. Проте цими діями діагностика не закінчується.
Головною діагностичною процедурою, при переломі пальців рук, є рентген.

 

Лікування перелому пальців рук
Залежно від тяжкості перелому можуть бути здійснені наступні види лікування:
1. Прібінтовиваніе хворого пальця до здорового (перелом легкої тяжкості).
2. Накладення гіпсу на травмований палець (перелом середньої тяжкості).
3. Операція, під час якої кістки з'єднують за допомогою крихітних гвинтів і спиць (дуже серйозний перелом).

 

період одужання
Період одужання може затягнутися на місяць, або довше, якщо була проведена операція.
Щоб зламаний палець добре зажив і не викликав такі ускладнення як артроз суглобів, або травматичний поліартрит слід виконувати всі розпорядження лікаря. Приписи можуть бути наступні:

 

1. Декілька разів на день, поки не спаде набряк, прикладати холод до травмованого пальцю.
2. Якщо був серйозний перелом, обов'язково зустрітися з фізіотерапевтом, так як без фізіопроцедур, лікувальної гімнастики і масажу немає шансів відновити функцію травмованих пальців.

 

Лікувальна гімнастика після перелому пальців рук
Після того як буде зафіксовано, що кістки пальців зрослися, слід проводити нескладну лікувальну фізкультуру. Для цього сісти, руки покласти на поверхню стола, долонями вниз. Не має значення, скільки пальців було зламано, лікувальна фізкультура виконується не всіма пальцями обох рук.

Перелом пальців рук - перша допомога та лікувальна гімнастика

 

1. Не поспішаючи стискати і розтискати кулаки.

2. Розводити (розчепірювати) пальці. При цьому не варто дуже обережним, можна розводити пальці до болю.

3. Пальці разом. Всю кисть повертати в одну й іншу сторону. Тобто рухається променевої суглоб. Рухи проводити синхронно.

4. Не відриваючи рук від столу, кисті повернути долонями вгору, повернути в початкове положення і ще раз повернути так, щоб зовнішня сторона кистей стикнулася.

5. Руки ставляться на кінчики пальців у краю стола, потім різко опускаються на стіл, збираючись в кулак, і відразу ж долоні випрямляються. Повторити все заново. Виходить імітація руху гусениці. Вправа проробляється вперед, на відстань витягнутої руки і тому «до себе». Одним рухом вважається пересування на довжину руки туди і назад.

6. З'єднати пальці обох рук в замок і розім'яти їх.

7. Потерти кисті рук.

8. Знову з'єднати руки в замок. Повернути кисті рук так, щоб долоні дивилися вперед. Потягнутися вперед. Потім, не розтуляючи замка, повернути долоні тильною стороною всередину, докласти кисті до грудей. Знову, повернувши долоні назовні потягнутися вперед. Коли долоні лежать на грудях - вдихнути, коли руки тягнуться вперед - видихнути.

 

 

9. Кінчики пальців зібрати «в купку» і прикласти їх один до одного. Спираючись кожним пальцем на той же палець протилежної руки розтягнути і випрямити всі пальці. А потім знову зібрати їх «в купку».
Всі рухи виконувати по 10 разів.