Достовірний факт

Жіноча шкіра в 10 разів чутливіша, ніж чоловіча

Лікування викривлень хребта - комплексний підхід

Лікування викривлень хребта - комплексний підхід

Залежно від типу деформації, його ступеня і наявності вторинних ушкоджень внутрішніх органів, лікування викривлення хребта проводять консервативно або хірургічним методом. Консервативні методи підходять для терапії викривлення першого та другого ступеня, коли ще залишається можливість відновлення нормальної структури хребта або хоча б зупинка процесу подальшої деградації.

 

Найбільш поширений метод лікування викривлення хребта - вправи. Лікувальна фізкультура відіграє ключову роль в ортопедичній практиці і полягає в підборі комплексу фізичних вправ для зміцнення м'язів і нормалізації дихальної функції.

 

В якості загальних принципів лікування викривлення хребта у дітей застосовуються:
Раціональне харчування з надходженням в організм достатньої кількості вітамінів і мікроелементів;
• Прогулянки на свіжому повітрі, заняття на спортивному майданчику;
• Правильна організація робочого простору;
• Корекція освітлення.

 

лікувальна фізкультура

 

Як показала практика, своєчасний початок лікування у вигляді занять ЛФК дозволяє ефективно коригувати викривлення хребта у людей всіх вікових груп. У міру прогресування захворювання ступінь ефективність фізичних вправ знижується, але все ж залишається досить високою для застосування на будь-якому етапі.
При цьому слід уникати амплітудних вправ, що викликають розтяжку зв'язкового апарату хребта.

 

 

Серед ефективних вправ для лікування викривлень хребта відзначають:
Лікувальну гімнастику;
• Заняття в басейні;
Лікувальний масаж;
• Статичні вправи із збереженням правильної постави;
• Спортивні елементи.

 

Комплекс гімнастичних вправ дозволяє значно зміцнити м'язовий апарат живота і спини, у тому числі м'язів, що відповідають за випрямлення хребта.
Вправи для профілактики сколіозу.
При перших ознаках появи латерального (бічного) викривлення хребта слід вжити заходів щодо запобігання подальшого прогресування сколіозу. Для цього достатньо дотримуватися кількох правил і регулярно виконувати прості вправи:

 

1. Тривалість перебування в сидячому положенні не повинна перевищувати 20 хвилин;
2. Намагайтеся частіше підніматися, прогулюватися, розминати м'язи;
3. Дотримуйтесь гігієну постави. Підберіть розмір стільця так, щоб в сидячому положенні ваші коліна згиналися під прямим кутом. Спина повинна залишатися прямій і зручно розташовуватися на спинці. Лікті розташуйте на підлокітниках.
4. Коли це можливо, зміцнюйте м'язи черевного преса. Ідеально підійде підтягування колін до грудей у висі на перекладині.

 

Для лікування викривлення шийного відділу хребта застосовують ортопедичні матраци або тверді щити. Допускається використання підтримуючих корсетів, але це може призвести до атрофії м'язів шиї. Тому даний метод не отримав широкого розповсюдження.

 

Медикаментозне та хірургічне лікування
У дорослих лікування викривлення хребта, ускладненого порушенням функцій прилеглих органів, проводиться хірургічним шляхом.

 

До хірургічних втручань при викривленні хребта відносяться:
• Епіфізіодез;
• Спондилодез кістковим трансплантатом;
• Коригувальні операції;
• Косметичні операції;
• Корекція вроджених аномалій.

Лікування викривлень хребта - комплексний підхід

 

Епіфізіодез - це видалення зони розростання кісткової тканини на стороні деформації. На віддалену область накладається металеві імплантати.
Спондилодез - це складна з техніки операція, що має метою зупинку зростання хребця на рівні певного сегмента. З цією метою хірург замінює задні суглобові елементи хребців на кісткові трансплантати. З часом вони зростаються в єдиний блок з хребцем, зміцнюючи його положення і зупиняючи деформацію. Мінусом даного методу є висока ймовірність розвитку ускладнень у вигляді відторгнення трансплантата. Крім того, немає гарантії, що розвиток сколіозу не почнеться в іншому відділі.

 

У сучасній ортопедичній практиці для лікування викривлення на хребет накладаються спеціальні ендокорректори, що перешкоджають деформації і забезпечують поступову нормалізацію стану.

 

Ендокорректори являють собою скоби з надміцної медичної сталі, які скріплюють хребці один з одним, виконуючи роль зв'язок. Вони встановлюються один раз і на все життя.
Показанням для хірургічної корекції є викривлення під кутом більше 40 градусів з наростаючим прогресуванням і можливістю порушення іннервації життєво важливих органів.
Варто враховувати, що з припиненням зростання до 20 - 22 рокам зупиняється і процес викривлення. Але повністю скорегувати існуючі зміни вже не вдасться. Тим не менш, можна домогтися стійкої ремісії за допомогою фізичних вправ і плануванні активності протягом дня.

 

 

Додатковими методами лікування є носіння бандажа, корсетів. У тому випадку, якщо пошкодження хребта викликано інфекцією, застосовують антибактеріальні та нестероїдні протизапальні препарати.
Важливе значення має корекція енергетичного складу крові, нормалізація харчування. В якості лікувального харчування призначається дієта з великим вмістом вітамінів і мінеральних речовин, особливо кальцію. Саме його недолік часто призводить до руйнування хребців і розвитку викривлення.

 

Як ви самі розумієте, основним методом профілактики викривлення хребта є правильна постава. Дотримуйтесь прості правила щодо зміцнення м'язів тулуба, і ви назавжди забудете про болі в хребті і порушеннях ходи і постави.