Лікарі настійно не рекомендують пити дієтичну газовану воду

Лікарі настійно не рекомендують пити дієтичну газовану воду

Дієтична газована вода вважається в рази корисніше оригінального солодкого напою. Однак дослідження показали: можливо, дієтична газована вода і корисніше за рахунок зниженою калорійності, але штучні підсолоджувачі завдають непоправної шкоди. Як зазначає Bolezni.Net.Ua, дієтична газована вода підвищує ризик інсульту, деменції та серцевого нападу. Ризик підскакує на чверть щодо інсульту і на третину відносно хвороб серця, якщо людина випиває мінімум дві банки газованої води в день.

А в порівнянні з людиною, яка ніколи не пробував дієтичну газовану воду, у неї ризик ранньої смерті буде підвищено на 16%. Що стосується деменції, то однією банки газованої води з штучним підсолоджувачів при щоденному споживанні досить для підвищення ризику хвороби Альцгеймера в 2,9 рази. Справа в тому, що любов до дієтичної газованої води завдає шкоди кровоносних судинах і викликає хронічне запалення.

Детальніше: Лікарі настійно не рекомендують пити дієтичну газовану воду

Вчені знайшли елемент, здатний спростити лікування сепсису

Вчені знайшли елемент, здатний спростити лікування сепсису

Сепсис розвивається, коли захисний механізм, який намагається подолати інфекцію, виходить з-під контролю. Тоді імунні клітини починають атакувати тканини і органи господаря, викликаючи смерть.

Медична школа Університету Каліфорнії встановила на прикладі гризунів: якщо видалити ензим PHLPP1, то можна поліпшити результат лікування сепсису. PHLPP1 контролює безліч аспектів клітинного поведінки за рахунок удавления фосфатів (невеликих хімічних міток) з структури інших білків. І, виявляється, PHLPP1 також впливає на запалення.

Детальніше: Вчені знайшли елемент, здатний спростити лікування сепсису

Опитування показало: 8 з кожних 10 осіб плачуть на роботі

Опитування показало: 8 з кожних 10 осіб плачуть на роботі

Як зазначає Bolezni.Net.Ua, близько 14% працівників плачуть мінімум раз в тиждень. Деякі плачуть кожен день. В основному (45%) причиною є проблеми з начальством або колегами. Також серед найпоширеніших причин сліз респонденти називали завантаженість на роботі (16%) або особисті, домашні проблеми (близько 20%).

Згадувалися крім іншого знущання на робочому місці, проблеми з клієнтами або робочі помилки. За словами психологів, на роботі люди часто плачуть крадькома, ховаючись від інших. Адже сльози можуть бути розцінені як ознака слабкості. Це не дає людині отримати емоційну розрядку.

Детальніше: Опитування показало: 8 з кожних 10 осіб плачуть на роботі

Гени визначають тягу людини до певних продуктів

Гени визначають тягу людини до певних продуктів

Професор Пол Елліотт з Імперського коледжу Лондона разом з колегами проаналізував геноми і інші дані майже 500000 європейців 40-69 років. Це дозволило виявити 46 нових ділянок геному, що визначають ставлення людини до спиртного.

Так, люди з найнижчим генетичним ризиком алкоголізму в середньому випивають на 2,6 грама спиртного в день менше, ніж ті, у кого такий обумовлений генами ризик максимально високий. За словами професора, до речі, у генетичних факторів алкоголізму і шизофренії багато спільного.

Детальніше: Гени визначають тягу людини до певних продуктів

Дослідники намацали новий напрямок в лікуванні болю

Дослідники намацали новий напрямок в лікуванні болю

Шведські вчені з Каролінського інституту знайшли нову лікарську мішень для усунення больових відчуттів. Виявилося, в шкірі розташовується невідомий раніше рецептор, що реагує на механічні пошкодження. Цей рецептор фіксує ушкоджують і потенційно небезпечні стимули, посилаючи сигнали "можливої ​​загрози" в спинний і головний мозок.

Якщо мозок сприймає загрозу як достовірну, він створює відчуття болю, щоб звернути увагу суб'єкта на відповідну частину тіла. Так, при сильному впливі на руку, наприклад, мозок пошле команду отдернуть її. Але іноді біль стає хронічною. Виявлений рецептор, можливо, дозволить впоратися з цим завданням.

Детальніше: Дослідники намацали новий напрямок в лікуванні болю

Багато літніх людей переносять приховані інсульти, попереджають лікарі

Багато літніх людей переносять приховані інсульти, попереджають лікарі

Університет Макмастера, підрахував: щороку в світі близько 0,5% хірургічних пацієнтів старше 65 років переносять під час або відразу після операції інсульт. У цих випадках інсульт дається взнаки видимими симптомами - слабкістю рук, проблемами з промовою. Однак існує так званий прихований, або мовчазний інсульт. У нього немає видимих ​​симптомів, і діагностувати його можливо тільки за МРТ мозку. Саме цей тип інсульту привернув дослідників.

У дослідженні брали участь 1114 пацієнтів похилого віку з Північної та Південної Америк, Азії, Новій Зеландії та Європи. Всі вони перенесли велике оперативне втручання, але не на серце, а на інших органах. Протягом дев'яти днів після операції їм була зроблена МРТ головного мозку, щоб виявити ознаки прихованого інсульту. В результаті інсульт діагностували у 7% пацієнтів. Вчені протягом року після операції спостерігали за пацієнтами, щоб відстежити зміни інтелектуальних здібностей. Яскраво виражене зниження інтелекту торкнулося 42% перенесли прихований інсульт.

Детальніше: Багато літніх людей переносять приховані інсульти, попереджають лікарі

Лікарі: при високому кров'яному тиску краще не їсти звичайний сир

Лікарі: при високому кров'яному тиску краще не їсти звичайний сир'яному тиску краще не їсти звичайний сир'яному тиску краще не їсти звичайний сир

Як зазначає Bolezni.Net.Ua, західні фахівці радять особам з гіпертонією відмовитися від сиру. Виняток - моцарелла. Інші сорти сиру можуть містити занадто багато солі, яка, як відомо, підвищує тиск.

Наприклад, в чеддер солі більше, ніж в чіпсах. Сир моцарела, в свою чергу, відрізняється відносно низьким вмістом солі і жирів. Також варто звернути увагу на козячий сир і нежирний сир, правда, обмежуючи обсяги споживання. За словами дієтологів, молочні продукти з низьким вмістом жиру (це можуть бути молоко, йогурти і "знежирений" сир) за рахунок взаємодії кальцію з калієм допомагають контролювати і знижувати тиск.

Детальніше: Лікарі: при високому кров'яному тиску краще не їсти звичайний сир

МОЗ створило корпоративні програми з охорони здоров'я працівників

МОЗ створило корпоративні програми з охорони здоров'я працівників'я працівників'я працівників

Як повідомляє Bolezni.Net.Ua, ці програми увійшли в проект "Зміцнення здоров'я працюючих". Основні зусилля зосереджені на профілактиці вживання тютюну, зниження споживання алкоголю, здорове харчування і робочому місці, на підвищенні фізичної активності та зниження стресу.

Експерти впевнені: регулярні "перекури" шкодять не тільки здоров'ю працівників, а й завдають фінансових збитків для роботодавців. Тому чиновники радять роботодавцям штрафувати курців, а тих, хто кинув палити, - заохочувати. Величину матеріального впливу пропонується розраховувати за допомогою калькулятора, який продемонструє "розмір скорочення заробітної плати в залежності від кількості перекурів і витраченого на них часу, а також економічну вигоду при відмові від куріння співробітників".

Детальніше: МОЗ створило корпоративні програми з охорони здоров'я працівників

Відновити здоров'я кишечника допоможуть волоські горіхи

Відновити здоров'я кишечника допоможуть волоські горіхи'я кишечника допоможуть волоські горіхи'я кишечника допоможуть волоські горіхи

Співробітники університетів Коннектикуту і Техасу з'ясували: волоські горіхи позитивно впливають на кишкову мікрофлору, знижують ризик розвитку виразкового коліту, а також від деяких форм раку. Був проведений експеримент з гризунами. Раціон тварин на 14% складався з горіхів (людині досить 20-25 грамів). І через два тижні такий режим харчування приніс видимі зміни в стан мишей.

У тварин відновлювалася цілісність слизової оболонки товстого кишечника, знизилися показники запалення. Навіть коли обсяг горіхів в раціоні знижувався до 3,5%, позитивний ефект спостерігався. За словами фахівців, в порівнянні з іншими горіхами, волоські містять найвищі рівні омега-3 жирних кислот, велику кількість фітохімічних речовин, в тому числі, антиоксидантів.

Детальніше: Відновити здоров'я кишечника допоможуть волоські горіхи

До початку навчального року потрібно готувати не тільки портфель, а й очі дитини

До початку навчального року потрібно готувати не тільки портфель, а й очі дитини

"В ідеалі мінімум за місяць до 1 вересня потрібно пройти профілактичний огляд у офтальмолога. Інакше доктор не встигне призначити лікування, якщо виявить захворювань. У будь-якому випадку, щорічний огляд у дитячого офтальмолога обов'язковий. Він включає повне дослідження з оцінкою зорових і окорухових функцій: гостроти зору, стану м'яза акомодації, оптичних середовищ ока, огляд очного дна з вивченням судин, сітківки, зорових нервів, визначення рефракції, тобто наявність або відсутність короткозорості, далекозорості, астигматизму. Оцінка рефракції повинна проводитися і на вузькому, і на розширеній зіниці (циклоплегія).

Гострота зору у дитини повинна дозволяти навчання в звичайній школі. У дітей очні захворювання в 80% випадків вроджені або проявляються в ранньому віці. Відмова від щорічних оглядів у офтальмолога може привести до такого розвитку хвороби, через якого доведеться перервати навчання на 1-2 для лікування. Лікування очей відкладати не можна, і чим раніше його почали, тим сприятливіший прогноз і краще результат, аж до повної функціональної реабілітації дитини навіть в серйозних випадках. Що стосується очок, то їх повинен підбирати кваліфікований офтальмолог - тільки тоді корекція буде правильною. У очок прочитай немає протипоказань, а показаннями є аномалії рефракції: короткозорість, далекозорість, астигматизм, який викликає прогресуюче зниження гостроти зору.

Детальніше: До початку навчального року потрібно готувати не тільки портфель, а й очі дитини