Певна дієта захищає від розсіяного склерозу

Певна дієта захищає від розсіяного склерозу

Австралійський національний університет та Університет Кертіна встановили: раціон, що поєднує червоне м'ясо і Середземноморську дієту, скорочує ризик розвитку розсіяного склерозу. Правда, фахівці радять з'їдати не більше 65 грамів червоного м'яса (свинини, яловичини, баранини) на добу. Ідеальний варіант - варене або запечене м'ясо.

У звіті вчених йдеться: "Поки неясно, чому червоне м'ясо в поєднанні зі здоровою дієтою знижує ризик розсіяного склерозу, але це дійсно так. У будь-якому випадку, необроблене червоне м'ясо хорошої якості містить білок, залізо, цинк, селен, калій, вітамін D і ряд вітамінів групи В, багато з яких є вкрай важливими для нервової системи".

Детальніше: Певна дієта захищає від розсіяного склерозу

Грудне вигодовування однозначно знижує ризик інфекцій у дитини

Грудне вигодовування однозначно знижує ризик інфекцій у дитини

Міжнародна група вчених довела: грудне молоко дає довічну захист за рахунок передачі імунних клітин від матері до дитини, пише Xinhua. Висновки були зроблені за підсумками експерименту з гризунами. Так, мишенята, яких годували матері, які заразилися паразитами до вагітності, набували довічний імунітет проти паразитичної інфекції.

Раніше вважалося, імунний захист передається тільки на час грудного вигодовування за рахунок перенесення білків тіла матері, наприклад, антитіл. Але тепер стало ясно: інфекція, жваво до вагітності, дає захист дитині на клітинному рівні.

Детальніше: Грудне вигодовування однозначно знижує ризик інфекцій у дитини

Вчені з'ясували: інтернет змінює мозок людини

Вчені з'ясували: інтернет змінює мозок людини

Група неврологів виявила зміни в окремих когнітивних сферах. Ці зміни впливають на здатність концентрувати увагу, обробляти спогади і брати участь в соціальній взаємодії.

Безмежний потік запитів і повідомлень з інтернету змушує розділяти увагу. А це може послабити здатність підтримувати концентрацію на одному завданню. Також через інтернету змінилося те, як людина зберігає, оцінює факти. Фахівці впевнені: необхідно контролювати час, проведений в Мережі. Це так звана "інтернет гігієна".

Детальніше: Вчені з'ясували: інтернет змінює мозок людини

Доктор Ліза Моськоні заявляє: менопауза підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера

Доктор Ліза Моськоні заявляє: менопауза підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера

Відбувається це через гормональні стрибків (зниження концентрації естрогену). Раніше було встановлено, що в менопаузу відбуваються когнітивні зміни. Доведено, що естроген знижує рівень бета-амілоїдного білка - основного маркера хвороби Альцгеймера.

У міру того, як рівень естрогену падає, білок починає активніше накопичуватися, заважаючи роботі мозку. Моськоні радить відвідати лікаря до появи перших симптомів перименопаузи (стадія перед менопаузою) для перевірки стану мозку і гормонів. До речі, купірування симптомів перименопаузи і менопаузи на кшталт зниження якості сну може захистити від хвороби Альцгеймера.

Детальніше: Доктор Ліза Моськоні заявляє: менопауза підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера

Дослідники розібралися в розвитку фізичної витривалості у людей

Дослідники розібралися в розвитку фізичної витривалості у людей

Група антропологів під керівництвом Германа Понтцера з Університету Дьюка встановила межу фізичної витривалості людини, після досягнення якого тіло починає черпати енергію зі своїх жирових запасів. В якості основного критерію вчені використовували показник базального метаболізму (BMR). Він свідчить про обмін речовин, кількості енергії, що витрачається в стані спокою.

Фахівці провели експеримент за участю спортсменів. П'ять чоловіків і одна жінка протягом 20 тижнів брали участь в марафонських забігах, в цілому подолавши 4957 кілометрів. У спортсменів фіксувався BMR до забігів і під час марафону. Виявилося, витрата енергії приблизно через 20 днів безперервних навантажень почав знижуватися і досяг значення 2,5 BMR. Попередні дослідження показали, що при інтенсивному фізичному навантаженні протягом декількох годин BMR збільшується до п'яти разів, після чого вирівнюється.

Детальніше: Дослідники розібралися в розвитку фізичної витривалості у людей

Перший контакт з бактеріями відбувається ще в утробі

Перший контакт з бактеріями відбувається ще в утробі

Це встановив Університет Західної Австралії. Відкриття було зроблено за підсумками аналізу зразків амніотичної рідини, заборонений у 50 здорових вагітних. Майже всі зразки містили сліди бактеріальної ДНК. І у всіх 50 новонароджених були присутні бактерії в першому стільці.

Це спростовує твердження, що матка є стерильним місцем. Виходить, особливості мікрофлори можуть безпосередньо впливати на розвиток мозку та імунної системи дитини. До речі, мікрофлора сильно різнився у новонароджених, а амніотична рідина як правило містила бактерії, що мешкають на шкірі (Propionibacterium acnes, наприклад) і стафілокок.

Притому, у жінок слідів інфекції не було помічено. Тобто мова йде саме про здоровій мікрофлорі. Тепер вчені мають упевнитися в тому, що виявлена ​​ДНК належить живим бактеріям. Так як є ймовірність, що бактерії в амніотичної рідини були мертві.

Епідеміологи зайшли в глухий кут - малярійні паразити пристосувалися

Як зазначає джерело, вчені з Каролінського інституту протягом багатьох років проводили дослідження в Занзібарі. З 2003 року фахівці намагаються побороти малярію, використовуючи інсектициди залишкового дії в приміщеннях, роздаючи москітні сітки, оброблені інсектицидами, проводячи терапію інфікованих за допомогою артемизинина. Також проводиться пошук у населення антитіл до малярийному паразита.

За 2003-2015 роки фахівцям вдалося значно скоротити кількість укусів, одержуваних одним жителем (з 12,44 до 0,26 рази). Також знизилися показники захворюваності в 10 разів, поширеність малярії впала на 96%, а дитяча смертність зменшилася на 72%. Але з 2015 року експерти констатують застій.

Детальніше: Епідеміологи зайшли в глухий кут - малярійні паразити пристосувалися

Через рідкісний розлад - холодний напій викликає смертельну реакцію

Експерти розповідають про рідкісну реакції людини на холод. Як передає virgo.org.ua, 23-річна британка страждає від важкої алергії на низькі температури. Вперше симптоми проявилися у віці 14 років. Тоді дівчина посиділа на холодній, вологій траві і на шкірі з'явилися червоні, сверблячі висипання. Також стали проявлятися труднощі в диханні.

Детальніше: Через рідкісний розлад - холодний напій викликає смертельну реакцію

Думки про кохану людину рятують від гіпертонії і стресу

Вчені Університету Арізони виявили дивну особливість людського організму: якщо людина потрапляє в стресову ситуацію, всього однієї думки про свою другу половину досить, щоб запобігти підйом тиску, пише The Daily Mail. Був проведений експеримент за участю 102 осіб. Добровольці поміщали ноги в холодну воду, що викликало стресову реакцію, звуження судин і підвищення тиску.

Детальніше: Думки про кохану людину рятують від гіпертонії і стресу

Собаки можуть замінити цілу лабораторію з діагностики хвороб

Нюх собак настільки сильно, що з його допомогою можна діагностувати захворювання на ранній стадії розвитку. За словами фахівців, собачий ніс здатний виявити чайну ложку цукру в 5 мільйонів літрів води (два олімпійських басейну), передає The Daily Mail. Точність в пошуку певних з'єднань доходить до 96%. Собаки точніше електронних сенсорів, що діагностують захворювання по ароматичним молекулам.

Детальніше: Собаки можуть замінити цілу лабораторію з діагностики хвороб