Достовірний факт

У тілі дорослої людини є 206 костей, а в тілі дитини – 300 ( по міру росту деякі кістки зростаються).

Неврологи: поліпшити роботу мозку можна всього за 10 хвилин тренувань

Тренування не тільки підтримують тіло в хорошій формі, але і покращують пам'ять, з'ясували фахівці Університету Каліфорнії і Університету Цукуби. Як зазначає Xinhua, були проведені експерименти за участю 36 молодих добровольців.

Від них вимагалося витратити 10 хвилин в день на легке тренування, а потім пройти тест на пам'ять (показувалися картинки, які потрібно було пізніше відтворити в пам'яті). Аналогічна перевірка чекала і групу людей, які не тренувалися до тестів.


При цьому у деяких учасників експерименту сканувався мозок. У тренувалися була виявлена ​​посилена комунікація між зонами мозку, пов'язаними зі зберіганням і відтворенням спогадів. За словами вчених, всього десять хвилин йоги, пішої прогулянки або будь-який інший активності можуть поліпшити пам'ять.

 

 

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

дуб-звичайнийДія: антиоксидантну, противірусну, протиопіковий, в'яжучий, здатне пригнічувати свербіж шкіри.Опис:...
абрикос-звичайнийДія: вітамінне, кровотворної, застосовується при авітамінозах, як заспокійливе при кашлі. Насіння...
герань-луговаСиноніми: ЖуравельнікДія: В'яжучий, знеболюючу, протизапальну, антисептичну, кровоспинну, маточне,...