Достовірний факт

Ніготь великого пальця руки росте найбільше повільно, а середнього пальця найбільше швидко.

Робота мозку безпосередньо залежить від пори року, впевнені вчені

Робота мозку безпосередньо залежить від пори року, впевнені вчені

Університет Торонто, Центр по вивченню хвороби Альцгеймера Університету Раш і Центр когнітивної неврології Університету Париж Дідро досліджували дані 3500 осіб з США, Канади та Франції старше 70 років. Частина з добровольців страждала від хвороби Альцгеймера. Решта були здорові.

Виявилося, мозок працює в кінці літа і початку осені найкраще, а найгірше - взимку і навесні. Якщо прирівнювати зниження когнітивних здібностей до процесу старіння, то це додаткові п'ять років. При цьому ймовірність постановки діагнозу "деменція" або "помірне когнітивне порушення" в холодну пору року на 31% вище, ніж в тепле.


Виявлені коливання пов'язують з ефектом відразу декількох факторів. Але всі вони впливають на гормональні рівні і концентрацію вітаміну D в крові. Наприклад, для мозку корисно поєднання тепла і високого рівня освітленості в літню пору і на початку осені. Плюс, в теплу пору року люди більш активні, більше споживають фруктів і овочів, краще сплять. Також тут можуть грати свою роль сезонні зміни психічних станів (депресія частіше розвивається взимку).