Достовірний факт

Ефективність водних видів спорту в спалюванні калорій ( з розрахунку за 30 хвилин занять): плавання батерфляєм = 451 ккал = подвійний чизбургер; плавання брасом, водне поло = 410 ккал = порція сирного пирога; аквааеробіка = 328 ккал = пів порції морозива; плавання на спині, підводне плавання = 287 ккал = порція капучіно; водний волейбол = 123 ккал = порція зеленого салату.

Добові ритми і симптоми астми йдуть в тісній зв'язці, показав аналіз

симптоми астми
"Внутрішній годинник" (Циркадні ритми) важливі для всіх систем організму і з точки зору запальних захворювань. Нещодавно Університетом Манчестера було встановлено, що вони важливі для діагностики та лікування астми, пише Xinhua. Було проведено дослідження понад 300 астматиків.

Виявилося, вранці у них було більше ніж в 2 рази більше запальних клітин (еозинофілів), ніж після полудня. Причому, симптоми астми більше виявлялися саме вранці. На думку вчених, виходячи з добових коливань, астматиків необхідно лікувати так само, як і діабетиків, у яких дозування інсуліну може змінюватися в перебігу дня.
Також відомо, що на астму впливає гормональний фон. У дитинстві астма зустрічається у дівчаток рідше, ніж у хлопчиків. Але після статевого дозрівання представниці прекрасної статі стикаються з нею частіше. Співробітники Единбурзького університету з'ясували: ймовірно, існує зв'язок між астмою у жінок і змінами рівнів жіночих статевих гормонів, таких як естроген і прогестерон.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

вороняче-око-четирхлістнийДія: Застосовується при туберкульозі легень і психічних розладах. Рослина дуже отруйна; викликає...
вишня-звичайнаДія: Апетитне, що покращує травлення, дієтичне, проносне, сечогінний, відхаркувальний, антисептичний,...
orkhideya   Орхідея приваблює багатьох квітникарів своєю красою. Однак, це рослина дуже вимоглива до...