Достовірний факт

Фізична активність збільшує інтелект. Це пов'язане з тим, що під час занять спортом виробляються біоактивні речовини.

Експерт розкритикувала заяви про безумовну користь чаю

ekspert-rozkritikuvala-zajavi-pro-bezumovnu-korist

Чай, який традиційно вважається супернапітком, насправді не так корисний. За словами експерта-натуропата Лізи Гай, корисного чаю не існує в принципі. І цей напій краще замінити в раціоні на трав'яні збори.

Експерт посилається на недостатню переконливість досліджень, що стосуються користі чаю. Зате достеменно відомо, що у осіб в анемією чай може знижувати здатність організму отримувати залізо з продуктів харчування. Плюс, гарячий чай подразнює слизову стравоходу, що загрожує розвитком раку. З цієї точки зору, чай можна поставити поруч з алкоголем і тютюном.


Гай зізнається: більшість проблем викликають хімічні речовини, якими просякнуті чайні пакетики і листя, а також сполуки які вивільняються при заварці чаю. Причому, вона не робить відмінностей між чорним і зеленим чаєм в питанні користі і шкоди.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

вороняче-око-четирхлістнийДія: Застосовується при туберкульозі легень і психічних розладах. Рослина дуже отруйна; викликає...
вишня-звичайнаДія: Апетитне, що покращує травлення, дієтичне, проносне, сечогінний, відхаркувальний, антисептичний,...
orkhideya   Орхідея приваблює багатьох квітникарів своєю красою. Однак, це рослина дуже вимоглива до...