Достовірний факт

Очне яблуко людини містить 3,5 відсотка солі.

Вчені закликають тих, що худнуть не тренуватися голодними

Тенування в спортзалі

Університет Бата досліджував питання впливу режиму харчування на тренування, з точки зору зниження ваги. як передає "Рідус", Була зібрана група з 12 добровольців. Їм потрібно протягом декількох тижнів відвідувати спортзал. 

Кожна людина у випадковому порядку раз на тиждень отримував одне з трьох експериментальних призначень: після сніданку глюкозотолерантний тест через три години спокою, тест після двогодинного відпочинку і годинного тренування слідом за сніданком, тест після двогодинного відпочинку і годинного тренування натщесерце.


Сніданок для всіх добровольців полягав в пластівцях з молоком. Крім глюкозотолерантного тесту, у добровольців брали біопсію м'язової тканини. Виявилося, сніданок перед тренуванням підвищує швидкість обміну речовин і виводить зайвий цукор після тренування.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

волошка-синяДія: Сечогінний, потогінний, жовчогінний, легкий проносний, противолихорадочное, жарознижувальну,...
yalivets-opis-i-likuvalni-vlastivosti Ялівець: опис і лікувальні властивості Ялівець звичайний – це рослина, батьківщиною якого є все...
акація-білаДія: В'яжучий, протиспазматичний, застосовується при шлунково-кишкових...