Достовірний факт

Регулярне пасивне паління майже на 40% збільшує шанс занедужати раком сечового міхура. По ступеню смертоносності цей різновид рака посідає четверте місце у світі. Так що непогано б задуматися, чи варто всі важливі питання з колегами вирішувати в курилці.

Чай і кава здатні врятувати від аритмії, показало дослідження

kofe tea virgo
Медики часто рекомендують людям, що мають проблеми із серцем, уникати вживання напоїв з кофеїном. Дослідники з Австралії з'ясували: випивати до трьох чашок чаю або кави в день безпечно. Крім того, ці напої захищають від аритмії й інсульту. Вчені проаналізували дані декількох досліджень, розповідає Zee News.

Дослідження за участю 228465 людей показало, що в людей, що регулярно п'ють кава, ймовірність миготливої аритмії була знижена на 6%. А в ході дослідження за участю 115993 добровольців було встановлено: кава зменшувала ризик аритмії на 13%. Ще в одному дослідженні взяли участь 103 людини. Виявилося, що в людей, що одержували в середньому 353 міліграма кофеїну в день, нормалізувався серцевий ритм і відмічалося менше його суттєвих порушень.

Правда, згідно даним двох інших досліджень, вживання 9-10 чашок кава в день пов'язане з шлуночковою аритмією. Також дослідники виявили: люди із хворобами серця, що випивали 2 енергетика в день або більше, нерідко скаржилися на прискорене серцебиття.

В цілому вчені дійшли висновку, що людям з аритмією можна вживати до 300 міліграмів кофеїну в день. В одній чашці кава міститься близько 95 міліграмів кофеїну. За словами фахівців, кофеїн є стимулятором центральної нервової системи. Він блокує дію аденозину - хімічної сполуки, яка викликає миготливу аритмію.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

горець-пташиний-споришСиноніми: Галоч гречка, гусятник, гусятниця, Зорніца, колісниця, конотоп, Куроєдов, мурава-трава,...
волоський-горіхДія: Тонізуючу, загальнозміцнюючу, вітамінне, поліпшує обмін речовин, ранозагоювальну, протизапальну,...
вербена-лікарськаДія: Шлунково-кишкова, знеболюючу, бактерицидну. Опис: Багаторічна трав'яниста рослина з прямостоячим,...