Достовірний факт

Електрична активність жіночого мозку уві сні знижується всього на 10%, тому жіночий сон більш чуйний ніж чоловічий

Порушення сну вбиває жінок, що страждають від діабету

scho my znayemo pro son2

Учені зі США проаналізували дані 90 жінок з діабетом 2-го типу. Дослідники виявили, що проблеми зі сном небезпечні для таких представниць прекрасної статі. Вони можуть спровокувати підвищення рівняцукру в крові, появу невропатичного болю й втоми, повідомляє Zee News

Фахівці врахували фактори, які могли вплинути на результати, приміром, вік і тривалість захворювання. Вчені говорять: під час оцінки якості сну жінок з діабетом потрібно також перевіряти на наявність таких симптомів, як невропатичний біль і втома.


До речі, раніше МэтьюУолкер, керівникЦентру вивчення сну при Каліфорнійському університеті Берклі, заявив, що люди сплять занадто мало, і це стрімко їх убиває. Недосип загрожує різними недугами й передчасною смертю. Підвищується ризик ожиріння, інсульту, психічних порушень, діабету, рака простати, кишечнику й молочної залози.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

гравілат-річковийДія: В'яжучий, кровоспинний, знеболювальну, тонізуючу, загальнозміцнюючу, антисептичну, слабке снодійне,...
василько-луговийДія: Сечогінну, жовчогінну, протизапальну, знеболюючу, застосовується при водянці, жовтяниці, затримці...
алтей-лікарськийДія: Пом'якшувальний, обволікаючий, протизапальну, знеболюючу, застосовується при кашлі, кашлюку,...