Достовірний факт

Вуглецю в людському тілі вистачить, щоб наповнити 9000 графітових олівців (графить – одна з модифікацій вуглецю).

Лікарі настійно не рекомендують пити дієтичну газовану воду

Лікарі настійно не рекомендують пити дієтичну газовану воду

Дієтична газована вода вважається в рази корисніше оригінального солодкого напою. Однак дослідження показали: можливо, дієтична газована вода і корисніше за рахунок зниженою калорійності, але штучні підсолоджувачі завдають непоправної шкоди. Як зазначає Bolezni.Net.Ua, дієтична газована вода підвищує ризик інсульту, деменції та серцевого нападу. Ризик підскакує на чверть щодо інсульту і на третину відносно хвороб серця, якщо людина випиває мінімум дві банки газованої води в день.

А в порівнянні з людиною, яка ніколи не пробував дієтичну газовану воду, у неї ризик ранньої смерті буде підвищено на 16%. Що стосується деменції, то однією банки газованої води з штучним підсолоджувачів при щоденному споживанні досить для підвищення ризику хвороби Альцгеймера в 2,9 рази. Справа в тому, що любов до дієтичної газованої води завдає шкоди кровоносних судинах і викликає хронічне запалення.


До речі, штучні підсолоджувачі підсилюють апетит, підвищують ризик розвитку ожиріння. Зокрема, відбувається це через порушення обміну речовин і дисбалансу солодкого смаку і зниженою калорійності (мозок починає компенсувати це, змушуючи більше їсти для підвищення калорійності).