Достовірний факт

90 грамів сиру містять денну норму кальцію, необхідну організму людину. Таку ж норму цього елемента містить 0,8 літра молока.

Доведено: гранатовий сік показаний вагітним жінкам

Доведено: гранатовий сік показаний вагітним жінкам

Як зазначає Bolezni.Net.Ua , якщо жінка під час вагітності регулярно п'є гранатовий сік, то це позитивно позначиться на розвитку мозку її дитини, з точки зору внутрішньоутробного обмеження зростання. Це відхилення характеризується збереженням термінів внутрішньоутробного розвитку, але плід має розмір менше, ніж передбачалося. При народженні діти в цей синдром важать менше 2,5 кілограма.

Часто це викликано проблемами з плацентою, через яку плід отримує кисень і поживні речовини. Сам процес народження може ще сильніше зменшити приплив крові або кисню, в тому числі, до мозку дитини. У крайніх випадках це призводить до гіпоксично-ішемічного ураження нервових клітин і смерті.


Відомо: гранатовий сік багатий на поліфеноли (є дубильні кислота і елаготанінів). Дані сполуки, як показали раніше проводилися дослідження, захищають мозок проти дегенеративних захворювань. Саме цей факт змусив вчених протестувати гранатовий сік на вагітних.

Для експерименту відібрали 78 жінок на 24-43 тижні вагітності. 50% з них кожен день випивали майже по 250 мілілітрів соку, а решта - плацебо-напій. Після народження вчені досліджували стан мозку дітей жінок з обох груп. Були виявлені структурні відмінності в білій речовині і функціональних зв'язках нейронів в цілому. У жінок, які пили сік, народжувалися діти з більш сформованим мозком і більш активним кровопостачанням мозку.