Достовірний факт
У людей, вага яких на 50% більше норми, ризик цукрового діабету зростає на 60%.
Принципова особливість удару блискавки — вплив надзвичайний короткочасно (0,0001-0,003 с), однак оскільки сила струму досягає 100-200 тис. ампер, а напруга 3-200 млн. вольт постійного струму, ризик для людського життя дуже великий.
Ураження блискавкою може бути прямим, коли блискавка попадає безпосередньо в людину, і непрямим, коли блискавка попадає поруч або в щось, із чим людина стикається.
Головна небезпека удару блискавкою — ураження серця: від значного порушення ритму до зупинки. У той же час при ударі блискавки рідко виникають глибокі ушкодження внутрішніх органів (тканин), оскільки розряд поширюється не крізь тіло, а по його поверхні.
Ознаки:
- порушення або втрата свідомості;
- зупинка дихання, серцевої діяльності;
- судороги;
- важкі опіки;
- розладу зору, слуху, шкірної чутливості.
УВАГА!
Дотик до постраждалого не небезпечний для рятувальника.
Тактика невідкладної допомоги абсолютно ідентична такій при ураженні електричним струмом.
Невідкладна допомога:
- правило СОС: дивися, відчувай, слухай — оцініть, чи не перебуває потерпілий у критичному стані, якщо так — негайно починаємо серцево-легеневу реанімацію - комплекс заходів, спрямованих на виведення організму зі стану клінічної смерті.
Серцево-легенева реанімація дозволяє забезпечити киснем серце й мозок потерпілого, збільшуючи в такий спосіб його шанси вижити.
Серцево-легенева реанімація складається з 3 етапів:
- масаж серця;
- забезпечення прохідності дихальних шляхів;
- штучне дихання;
Дозування парацетамола
- Дози для дітей залежать від ваги дитини. Оптимальна разова доза становить 15 мг/кг. Т. е. дитині, яка важить 10 кг, можна дати 150 мг парацетамола за один раз. Повторити приймання препарату можна не раніше чим через 4 години, кількість таких повторів не повинне перевищувати 4-5 раз за добу, але в кожному разі добова доза парацетамола не повинна перевищувати 60 мг/кг.
- Усмоктування парацетамола в прямій кишці не таке активне й повне, як у шлунку, тому при використанні свіч разова доза становить, як правило, не 15, а 25 мг/кг.
Дозування ібупрофена
- Оптимальна разова доза становить 5-10 мг/кг. Повторити приймання препарату можна не раніше, чим через 6 годин, кількість таких повторів не повинне перевищувати 4 рази за добу, але в кожному разі добова доза ібупрофена не повинна перевищувати 25-30 мг/кг.
***
Профілактика
Профілактика ураження блискавкою — це фактично правила поведінки під час грози. Головна ознака грози — грім.
- Правило 30/30, частина перша: слід уникати знаходження поза приміщеннями в ситуаціях, коли від того моменту, як ви бачите блискавку, до того моменту, як ви чуєте грім, проходить менш 30 секунд.
- Правило 30/30, частина друга: слід уникати знаходження поза приміщеннями протягом 30 хвилин після останнього гуркоту грому.
- Не біжіть.
- Не використовуйте відкриті транспортні засоби (велосипед, мотоцикл і т.п.).
- Уникайте відкритих місць (поле, галявина, опушка лісу, пляж).
- Якщо ви все-таки виявилися на відкритому місці: присісти, контакт із землею мінімальний (на носочках), ноги й коліна разом, голова нахилена, руки на голові.
- Якщо ви у воді, терміново вибирайтеся на берег.
- По можливості переодягніться в сухе.
- Помніть: якщо поруч є автомобіль, у ньому безпечно.
- Не підходьте до мокрих стін, металевих і бетонних огороджень.
- Тримаєтеся подалі від антен і ліній електропередач.
- Помніть: чим вище дерево, тем вище ризик влучення в нього блискавки.
- Особливо небезпечні самотні дерева, стовпи.
- Уникайте контакту з металевими предметами (посуд, сокира й т.п.).
- Не зупиняйтеся в місцях, де тече вода, на височинах, поблизу скель і стрімких стін.
- Не пересувайтеся щільною групою, розосередьтеся.
- Підкладіть під себе поліетилен, одяг, гілки.
- Оптимальне місце, щоб сховатися — низина (яма, канава, яр); цілком можливо — невисокі дерева з густими кронами, зарослі чагарників.
- У приміщенні максимально обмежте користування водопроводом (душ, миття посуду), електричними приладами й провідними телефонами.
- Не стійте біля вікон і на балконі.
- Не ігноруйте прогноз погоди.