Достовірний факт

Майже 90% захворювань легенів пов'язане з палінням.

Удар блискавки, перша допомога, профілактика, застереження

Принципова особливість удару блискавки — вплив надзвичайний короткочасно (0,0001-0,003 с), однак оскільки сила струму досягає 100-200 тис. ампер, а напруга 3-200 млн. вольт постійного струму, ризик для людського життя дуже великий.

Ураження блискавкою може бути прямим, коли блискавка попадає безпосередньо в людину, і непрямим, коли блискавка попадає поруч або в щось, із чим людина стикається.

Головна небезпека удару блискавкою — ураження серця: від значного порушення ритму до зупинки. У той же час при ударі блискавки рідко виникають глибокі ушкодження внутрішніх органів (тканин), оскільки розряд поширюється не крізь тіло, а по його поверхні.

Ознаки:

• порушення або втрата свідомості;
• зупинка дихання, серцевої діяльності;
• судороги;
• важкі опіки;
• розладу зору, слуху, шкірної чутливості.

УВАГА!

Дотик до постраждалого не небезпечний для рятувальника.

Тактика невідкладної допомоги абсолютно ідентична такій при ураженні електричним струмом.

Невідкладна допомога:

• правило СОС: дивися, відчувай, слухай — оцініть, чи не перебуває потерпілий у критичному стані, якщо так — негайно починаємо серцево-легеневу реанімацію - комплекс заходів, спрямованих на виведення організму зі стану клінічної смерті.

Серцево-легенева реанімація дозволяє забезпечити киснем серце й мозок потерпілого, збільшуючи в такий спосіб його шанси вижити.

Серцево-легенева реанімація складається з 3 етапів:

• масаж серця;
• забезпечення прохідності дихальних шляхів;
• штучне дихання;

• якщо свідомість відсутня, але серцева діяльність збережена — стійке положення на боці;
• якщо потерпілий у свідомості — горизонтальне положення, ноги піднято на 20-30 см;
• не переміщати без крайньої необхідності;
• обробка місця ураження: тактика допомоги практично ідентична такій при термічному опіку — якнайшвидше остудити місце ураження холодною (але не крижаною!) проточною водою:
  • оптимальна температура води 12—18 °С;
  • оптимальний час охолодження 15-20 хвилин;
  • проточна вода краще, чим занурення у воду;
• після омивання холодною водою накрити область опіку чистою вологою тканиною (хустка, марля й т.п.);
• з знеболюючою метою дати парацетамол або ібупрофен.

Дозування парацетамола

• Дози для дітей залежать від ваги дитини. Оптимальна разова доза становить 15 мг/кг. Т. е. дитині, яка важить 10 кг, можна дати 150 мг парацетамола за один раз. Повторити приймання препарату можна не раніше чим через 4 години, кількість таких повторів не повинне перевищувати 4-5 раз за добу, але в кожному разі добова доза парацетамола не повинна перевищувати 60 мг/кг.
• Усмоктування парацетамола в прямій кишці не таке активне й повне, як у шлунку, тому при використанні свіч разова доза становить, як правило, не 15, а 25 мг/кг.

Дозування ібупрофена

• Оптимальна разова доза становить 5-10 мг/кг. Повторити приймання препарату можна не раніше, чим через 6 годин, кількість таких повторів не повинне перевищувати 4 рази за добу, але в кожному разі добова доза ібупрофена не повинна перевищувати 25-30 мг/кг.

***

Профілактика

Профілактика ураження блискавкою — це фактично правила поведінки під час грози. Головна ознака грози — грім.

• Правило 30/30, частина перша: слід уникати знаходження поза приміщеннями в ситуаціях, коли від того моменту, як ви бачите блискавку, до того моменту, як ви чуєте грім, проходить менш 30 секунд.
• Правило 30/30, частина друга: слід уникати знаходження поза приміщеннями протягом 30 хвилин після останнього гуркоту грому.
• Не біжіть.
• Не використовуйте відкриті транспортні засоби (велосипед, мотоцикл і т.п.).
• Уникайте відкритих місць (поле, галявина, опушка лісу, пляж).
• Якщо ви все-таки виявилися на відкритому місці: присісти, контакт із землею мінімальний (на носочках), ноги й коліна разом, голова нахилена, руки на голові.
• Якщо ви у воді, терміново вибирайтеся на берег.
• По можливості переодягніться в сухе.
• Помніть: якщо поруч є автомобіль, у ньому безпечно.
• Не підходьте до мокрих стін, металевих і бетонних огороджень.
• Тримаєтеся подалі від антен і ліній електропередач.
• Помніть: чим вище дерево, тем вище ризик влучення в нього блискавки.
• Особливо небезпечні самотні дерева, стовпи.
• Уникайте контакту з металевими предметами (посуд, сокира й т.п.).
• Не зупиняйтеся в місцях, де тече вода, на височинах, поблизу скель і стрімких стін.
• Не пересувайтеся щільною групою, розосередьтеся.
• Підкладіть під себе поліетилен, одяг, гілки.
• Оптимальне місце, щоб сховатися — низина (яма, канава, яр); цілком можливо — невисокі дерева з густими кронами, зарослі чагарників.
• У приміщенні максимально обмежте користування водопроводом (душ, миття посуду), електричними приладами й провідними телефонами.
• Не стійте біля вікон і на балконі.
• Не ігноруйте прогноз погоди.