Достовірний факт

Один квадратний сантиметр людської шкіри містить близько 100 потових залоз.

Від чого з'являються тріщини на п'ятах та що з ними робити?

Від чого з'являються тріщини на п'ятах та що з ними робити?

Пожовкла шкіра на п'ятах, жорсткі і мозолясті нарости, тріщини і лущення - неприємні симптоми, погодьтеся. При цьому епітелій в цих місцях оновлюється повільно, нерідко відчувається свербіж і біль. Отчего п'яти покриваються тріщинами?

• вік - чим старше людина, тим менше вологи містять клітини;
• тривале стояння на ногах;
• тонка підошва, незручне взуття і високі підбори;
• надмірна вага;
• шкірні захворювання.

Ось хвороби, які можуть викликати сухість п'ят і поява на них тріщин:
• цукровий діабет;
• псоріаз, ревматизм;
• патології щитовидної залози;
• ожиріння;
• грибкові ураження ніг;
шкірні захворювання.

• надлишок цукру, що створює сприятливе середовище для розвитку інфекції;
• недолік вологи в організмі;
• пошкодження нервів, що приводить до сухості ніг.

Чому ще п'яти сохнуть і тріскаються? Причина появи неприємності може ховатися в такому захворюванні, як псоріаз. Ця хвороба характеризується посиленим ростом клітин, що призводить до утворення каллуса - сухого, товстого і огрубілого шару епітеліальної тканини.

Що потрібно робити, щоб позбутися такого явища, як потріскані п'яти? У випадках, якщо з'являються дуже великі і болючі тріщини? Такі симптоми багато в чому говорять або про занедбаності проблеми, або про наявність якого-небудь захворювання, наприклад, цукрового діабету або порушень в роботі ендокринної системи. В таких випадках пройдіть повне медичне обстеження, так як виявлення справжньої причини потрісканих п'ят допоможе швидко позбутися від цієї неприємності.

• своєчасно лікуєте грибкові інфекції ніг та інші захворювання, використовуючи для цього відповідні лікарські засоби;
• така косметична неприємність може бути проявом діабету, тому візит до лікаря - міра першорядної важливості;
• при глибоких ураженнях використовуйте мазі з вмістом антибіотиків і прополісу;
• якщо тріщини вже є, відмовтеся від антиперспиранта;
• застосовуйте крем для зволоження п'ят. Добре зарекомендували себе засоби, що містять сечовину, яка відмінно пом'якшує і живить суху і огрубілу шкіру;
• уникайте дуже гарячої води під час прийняття душу або ножних ванночок, так як це призводить до втрати вологи з глибинних шарів шкіри.

Ефективно і швидко боротися з цією косметичною проблемою допомагають домашні рецепти. Трави, масла, злаки, фрукти, гліцерин, алое, молоко, мед і багато інших продуктів здатні стати порятунком для пошкодженої шкіри на п'ятах. Корисно використання цілющих мазей, приготованих в домашніх умовах. Пропонуємо вам найпопулярніші і дієві рецепти.
П'яти можна вилікувати, якщо регулярно робити масляний масаж. Масла - це кращі природні зволожувачі для шкіри і для сухих ступень зокрема. Ви можете застосовувати будь-яке з них в суміші з водою, але краще використовувати відразу декілька масел. Приготуйте по 1 ч.л. масел:

• виноградних кісточок;
• кунжутного.
Додайте столову ложку теплої води і нанесіть склад на шкіру масажними рухами. Потім надіньте м'які носки і залиште їх на всю ніч. Робити цю процедуру потрібно щодня доти, поки проблема не зникне.

Зволожуючий ефект дає суміш вівсяної муки і масла жожоба. Інгредієнти змішують в такій пропорції, щоб вийшла консистенція густої сметани. Склад наносите, намагаючись акуратно заповнити тріщини, і залиште засіб на півгодини. Якщо робити таку маску для ступень через день, то позбутися від проблеми можна значно швидше.

Від чого з'являються тріщини на п'ятах та що з ними робити?

Швидко позбутися від пошкоджень допоможе рецепт маски з м'якоттю фруктів. Для її приготування просто розімніть виделкою банан, половинку авокадо і невеликий лимон. Паста з фруктів наноситься щодня на шкіру на 20 хвилин, а потім змивається теплою водою.
Для загоєння пошкоджень можна використовувати лимонний сік. Розріжте лимон на дві частини і прикладайте їх до шкіри на 5 хвилин, потім акуратно обробіть ступні скрабом і опустіть в теплу воду на 10-15 хвилин. Процедуру проводите два-три рази на тиждень.

• м'якоть алое або гель алое віра - 2 ст.л .;
• мелена куркума - 1 ч.л .;
• порошок камфори - 1 ч.л .;
• подрібнене листя базиліка - 1 ч.л.
Все перемішайте і наносите на ноги кожен день на 10-15 хвилин.

Потрісканий епітелій на п'ятах швидко прийде в норму, якщо щодня на ніч робити аплікації з домашніми цілющими мазями. Пропонуємо один з найефективніших рецептів. Для нього знадобиться:
• масло какао ¼ склянки;
• кокосове масло ¼ склянки;
• бджолиний віск 3 ст.л .;
• англійська сіль ¼ склянки;
• порошок камфори ½ ч.л .;
• мед 50 г;
• гаряча вода 2 ст.л.

Інші рецепти лікування п'яткових тріщин

 
Також допомагає натуральний відлущуючий скраб. Для цього з'єднайте:
• мед 2 ч.л .;
• рисову муку 3 ст.л .;
• яблучний оцет 2 ст.л.

Поради по догляду та заходи безпеки
Після того, як уражені ступні удалость вилікувати, проблема може повернутися знову. Чому це відбувається? Основна причина - неправильний догляд або його відсутність. Не забувайте про наступні правила:
• дотримуйтесь гігієну ніг, регулярно робіть теплі ванночки, використовуйте натуральну пемзу для видалення відмерлої тканини;
• витирайте ступні насухо і щодня застосовуйте зволожуючий крем;
• не користуйтеся металевими інструментами для видалення грубої шкіри зі ступень, наприклад, ножицями, сталевими тертками, лезами;
• правильний догляд за ногами - це, перш за все, необхідне зволоження і збалансоване харчування.