Достовірний факт

Доза кофеїну в 50-200 мг підвищує працездатність людини й збільшує здатність до концентрації. Від 200-500 мг речовини почнуть трястися руки й боліти голова. Доза кофеїну в 10 г несумісна з життям.

Пропав голос - лікування ларингіту в домашніх умовах

 

Ларингіт - дуже поширене захворювання, при якому відбувається запалення слизових оболонок гортані, що викликає певні незручності при мовному спілкуванні. Втрата голосу - один явних симптомів і результатів розвитку ларингіту.

 

Існує дві основні причини втрати голосу. Перша - потрапляння в організм вірусної інфекції повітряно-крапельним шляхом. Захворіти ларингітом дуже просто, для цього цілком достатньо пройтися по вулиці з відкритим ротом в зимову холоднечу, але вилікуватися від нього набагато складніше, а весь процес лікування може зайняти не один день або навіть тиждень. При цьому ларингіт далеко не завжди супроводжується підвищеним потовиділенням і температурою, характерними для звичайної застуди або грипу. Хворий ларингітом відчуває першіння в горлі, а його голос стає більш сухим.

 

А як же імунітет, антитіла та інше? З ними, якраз все в повному порядку. Організм при ларингіті робить те, що і повинен за своєю природою - намагається якомога швидше позбутися від хвороби. Тому у хворих ларингітом при першінні в горлі з'являється регулярне бажання відкашлятися, але хвороба, замість того щоб просто вийти назовні, ще більше дратує горло, заподіює біль і нові незручності.
Друга причина розвитку ларингіту - банальна відсутність турботи людей про своїх голосових зв'язках. Тривалі промови на підвищених тонах, спів, надмірний прояв емоцій, що супроводжується криками - все це може призвести до ларингіту та втраті голосу.

 

 

Що робити, якщо пропав голос?
Якщо при ларингіті пропав голос, насамперед, слід намагатися якомога менше говорити, і по можливості, перечікувати хвороба будинку. Тільки після цього слід приступати до лікування.
Якщо пропав голос після застуди, не зайвим буде відразу звернутися до лікаря і забезпечити голосові зв'язки теплом (замотайте теплий шарф на шию і пийте гарячий чай, бажано навіть з медом).

 

Як вилікувати пропав голос?
Зниклий голос можна вилікувати, як за допомогою традиційної медицини, так і довірившись народним методам. Незалежно від обраного способу лікування, важливо розуміти принцип і порядок дій при ларингіті. Так, для початку слід зупинити запальний процес. Для цього потрібні відхаркувальні засоби: сиропи, таблетки, відвари і настої.

 

У разі якщо пропав голос при застуді, крім відхаркувальних препаратів, необхідно приймати противірусні. Ну а коли хвороба піде на спад, слід активно взятися за її профілактику, інакше все попереднє лікування може пропасти даром.

Пропав голос - лікування ларингіту в домашніх умовах

 

Як швидко повернути зниклий голос народними методами?

 

1. Ножні ванни з гірчицею. Закип'ятіть десять літрів води, розбавте її трохи холодної і розчиніть дві-три столові ложки сухої гірчиці. Парьте ноги 15-20 хвилин, після чого одягніть теплі і бажано вовняні шкарпетки.
2. Підігрійте 50 г коньяку, додайте кілька крапель лимонного соку і покладіть 3 ч. ложки меду. Розмішайте мед в коньяку і випийте його невеликими ковтками.
3. Дві чайні ложки цукру додайте в два збитих яєчних білка, після чого додайте 50 г коньяку, ретельно розмішайте і пийте маленькими ковтками, запиваючи теплою водою.
4. У 100 г теплого молока розчиніть один яєчний жовток і пийте маленькими ковтками, прополіскуючи ліками горло.

 

5. Приготуйте склянку свіжого бурякового соку, додайте столову ложку яблучного оцту (9%) і полощіть горло один раз в день.
6. Приготуйте дві столові ложки соку алое, додайте стільки ж теплої кип'яченої води, і прополощіть горло. Повторюйте процедуру три рази в день.
7. У 500 мл холодної води додайте три чайні ложки подрібненої цибулиння, поставте на вогонь, після закипання накрийте кришкою. Через годину відвар процідіть і прополощіть їм горло.
8. Поставте на вогонь склянку води, додайте дві столові ложки родзинок, через п'ять хвилин після закипання зніміть з плити, остудіть і додайте столову ложку свіжого соку цибулі. Пийте відвар три рази в день по дві столові ложки.

 

9. Їжте часник. Часник може швидко повернути зниклий голос. Відваріть на пару кілька зубчиків часнику, добре розжуйте і проковтнути. Робіть те ж саме три рази в день.
10. Інгаляції. Закип'ятіть воду, додайте кілька крапель евкаліптової олії і дихайте над рушником.

Пропав голос - лікування ларингіту в домашніх умовах