Достовірний факт

У людей, вага яких на 50% більше норми, ризик цукрового діабету зростає на 60%.

Підвищена пітливість - причини, як позбутися пітливості

Підвищена пітливість - причини, як позбутися пітливості

Напевно кожен з нас в стресовій або хвилюючою ситуації відчував, що деякі його частини тіла моментально зволожуються і це нормально, якщо такі епізоди трапляються нечасто. Адже стресові ситуації активують не тільки серцево- судинну систему і м'язи, але в деяких випадках і потові залози. Підвищену пітливість або як її ще називають, гіпергідроз - від латинського «гіпер» - підвищений і «гідро» - волога, прийнято вважати розладом у разі, якщо такі рецидиви трапляються часто і при найменшому хвилюванні.

 

Виділення вологи організмом - це цілком нормальне явище, але якщо це стає справжньою перешкодою для нормального життя людини, і потовиділення набуває неконтрольованого характеру, варто звернутися до фахівців. Для порівняння, звичайне потовиділення у здорової людини в добу не перевищує 500-1500 мл, а у хворих гіпергідрозом така кількість поту може виділитися за годину.

 

Види і причини підвищеної пітливості
Причинами підвищеної пітливості можуть бути показником якого-небудь захворювання або ж може виникати без видимих на те причин, тому підвищену пітливість поділяють на:
- Первинну пітливість - рясне потовиділення без видимих причин;
- Вторинну пітливість - побічний наслідок захворювань, таких як захворювання нервової системи, діабет, туберкульоз і ряду інших хвороб.

 

 

Крім цього дане захворювання класифікують ще й за характером потовиділення, так розділяють:
- Генералізованную пітливість - проявляється по всій площі шкірного покриву, першопричиною можуть бути зміни температури, емоційні струси або ж причиною є захворювання, для усунення таких порушень необхідно позбутися причини, що викликає даний розлад.

 

- Локальну пітливість - підвищена пітливість виявляється на окремо взятих дільницях тіла або ж комбіновано на кількох. Найпоширенішими місцями прояви підвищеної пітливості можуть бути - стопи, долоні, пахвові западини, іноді, але дуже рідко пах. Причини, з яких з'являється локальна підвищена пітливість що не виявлено, але медики схильні припускати, що такими можуть стати недотримання правил елементарних гігієни, використання тісної, синтетичного одягу або взуття, емоційні перенапруги, розвиток плоскостопості.
Іншими причинами підвищеної пітливості можуть стати такі фактори:

 

- Психогенні - якщо рясне потовиділення починається в момент хвилювання, пригніченого стану або переляку, то причиною підвищеної пітливості є розлад нервової системи.
- Гормональні - спостерігаються в період гормональних змін, особливо виділяють клімакс і статеве дозрівання, коли змінюється рівень естрогенів і прогестерону, в результаті чого змінюється терморегуляція тіла.
- Вагітність - як уже було сказано вище, в період вагітності характерні скачки рівня гормонального фону, в основному зачіпає перші триместри, коли організм ще тільки звикає до нового положення. Якщо жінка, додатково до всього, починає набирати вагу, це також може послужити каталізатором.

 

- Порушення в роботі щитовидної залози - при підвищенні рівня гормонів щитовидної залози, таких як тироксин і трійод - гіронін, обмін речовин стає прискореним, і від цього хворий відчуває жар і потіє навіть в холоді. До цих симптомів можуть додатися також безсоння, а як результат слабкість і дратівливість.
- Генетичні - захворювання переходить у спадок, тому таку причину усунути найважче, так як пітливість у такого хворого ніяк не пов'язана з гігієною або загальним станом здоров'я. Потовиділення такого характеру мають різкий запах. У таких випадках слід особливо ретельно стежити за особистою гігієною і за матеріалом з якого зроблена одягу та взуття.
- Надмірна повнота - маса тіла безпосередньо впливає на потовиділення, що накопичився підшкірний жир перешкоджає нормальному теплообміну організму. Так як організм, виробляючи більше тепла, потребує охолодження, запускається механізм підвищеної пітливості.

 

- Вегето- судинна дистонія - при такому захворюванні йде несвоєчасне скорочення і розширення судин, що призводить до порушень потовиділення і чутливості до зовнішнього температурному режиму.
- Застосування антибіотиків - антибіотики не тільки, змінюють мікрофлору кишечника, розвиваючи дисбактеріоз, а й впливають на перистальтику, як наслідок це веде до подразнення периферичної нервової системи, що і викликає підвищену пітливість.

 

нічна пітливість
Пітливість ночами - це частина генералізованої пітливості. Нічна пітливість у чоловіків виникає в разі різких і частих перепадів тиску, а також емоційної нестійкості і стресів. Нічна пітливість у жінок обумовлена гормональними змінами під час вагітності та клімаксу. Однак нічна пітливість може бути передвісником більш серйозного захворювання, тому в разі спостереження таких симптомів необхідно звернутися до лікаря.

 

Сучасна медицина пов'язує з симптомом підвищеної пітливості дуже багато захворювань:
- Інфекційні захворювання - всім відомо, що при інфекційних процесах, що проходять в організмі, температура тіла значно збільшується, а значить, збільшується і потовиділення, саме в нічний час.
- Ендокринні захворювання.

 

- Ревматологічні захворювання.
- Новоутворення та інші захворювання.

 

Але не обов'язково нічну пітливість викликають які-небудь захворювання, причинами нічної пітливості можуть стати звичайні побутові причини, для усунення яких необхідно дотримуватися простих правил:

- Використовувати не надто теплі ковдри, навіть у холодну пору року.
- Провітрювати спальню перед сном, задушливе приміщення провокує рясне потовиділення.
- Віддавати уподобання піжаму і нічним сорочкам з бавовни, нічний одяг з шовку заважає нормальній терморегуляції.
- Слід переглянути свій раціон і зменшити споживання шоколаду, гострих соусів і заправок, продуктів містять кофеїн, краще збільшити споживання салату, гречаної каші, зелені і моркви.

 

Так як нічна пітливість входить в розряд генералізованої пітливості про лікування більш докладно буде вказано нижче.
Хотілося б відзначити підвищену пітливість у дітей, організм яких поступово звикає до зовнішнього температурному режиму, а сильна пітливість у дітей віком до року є цілком нормальним явищем.

 

діагностика
Для того щоб виявити точні причини пітливості, необхідно провести спеціальну діагностику. На сьогоднішній день існує кілька методів діагностики підвищеної пітливості:
- Гравіметричний метод - дає можливість визначити кількість виділеної рідини, для цього пацієнтові прикладають до місця рясного потовиділення докласти шматочок спеціального матеріалу, який зважують до і після процедури, різниця у вазі і визначає кількість поту виділяється за певний відрізок часу.

 

 

- Проба Мінора - даний метод застосовують для визначення площі шкірного покриву, яка схильна до підвищеної пітливості, також цим методом визначають ділянки найбільш активних потових залоз. Цікавий Для ділянку висушують і наносять водний розчин йоду, потім наносять крохмаль, в місцях, де потові залози найбільш активні, крохмаль набуває синьо -чорний відтінок.
- Хроматографический метод - діагностика даним методом увазі під собою паркани зразків поту з окремих ділянок тіла для проведення аналізів, в результаті яких визначають склад жирних кислот поту.

 

Лікування підвищеної пітливості
Лікування підвищеної пітливості - це довгий і кропіткий процес, який має здійснюватися виключно комплексним методом, тому необхідно відзначити, що, насамперед, необхідно усунути першопричину викликає рясне потовиділення.
Зараз у медицині існує два найбільш дієвих способу з позбавлення від пітливості, а саме:

Підвищена пітливість - причини, як позбутися пітливості

 

- Хірургічний метод лікування - допомагає при локалізованої пітливості, даний метод поділяють на два напрямки:
1). Лікування проводиться на проблемній ділянці;
2). Втручання проводиться на нервових гангліях.
- Ін'єкційний метод рішення - в ході цієї терапії застосовують такий препарат як ботулотоксин А, дана суспензія блокує нервові імпульси, що посилаються до потових залоз.

 

Одним з неприятнейших проявів сильної пітливості є сильна пітливість пахв. Причини підвищеної пітливості пахв є, крім вже всіх вищезазначених, неправильне харчування, недотримання правил гігієни і неправильний підбір тканин, з яких зроблена ваша одяг. Знову ж таки не варто забувати і про можливий розвиток захворювання. Як позбутися від підвищеної пітливості пахв, після всіх перерахованих методів, вже не є великою загадкою, як було зазначено вище, зона пахв потребує локалізованому лікуванні, це може бути хірургічний метод або ж ін'єкційний - метод лікування вибирається діагнозом і рішенням лікуючого лікаря.

 

Також можлива ймовірність підвищеної пітливості ніг і долонь. Для профілактики та позбавлення від появи запаху від ніг необхідно ретельно стежити за їх гігієною, і мити ноги як можливо частіше для позбавлення від розмножуються бактерій. Як допоміжний засіб від підвищеної пітливості ніг потрібно застосовувати контрастні ванночки і розтирання спіртосодержащимі засобами, в аптеках знайдеться чимало таких препаратів. Також допоможе позбутися пітливості ніг полоскання в сольовому розчині, після такої ванночки ноги потрібно просто витерти НЕ обполіскуючи і, звичайно ж, потрібно використовувати як засобу профілактики антиперспіранти, деякі з яких навіть мають у складі антибактеріальні речовини.

 

Що стосується причин підвищеної пітливості долонь, то вони залежать від ряду вищезгаданих та перерахованих причин виникнення даного розладу. Як і у випадку пітливості ніг діють ті ж принципи і засоби, необхідно якомога частіше змивати руки, використовувати антиперспірант та антисептичні спиртовмісні кошти. Також для лікування пітливості долонь можна застосовувати призначені лікарем медикаментозні препарати, процедури і таблетки.

 

Народні методи, використовувані для позбавлення від сильної пітливості, застосовують локально, на ділянках, особливо схильних до потовиділенню:
- Дуже часто використовуються ванночки з морської солі, що може стати альтернативою морським купаниям.
- Також застосовують ванночки з кори дуба, долоні поміщають в такий відвар і тримають не більше десяти хвилин.
- Ванни з листя берези допоможуть зменшити сильну пітливість вже після дванадцяти застосувань, головне не витирати руки, а дати рукам обсохнути.

 

Інші народні методи включають в себе використання примочок або компресів, для цього застосовують відвари з в'яжучими і дубильними властивостями:
- Застосовувати як примочок і компресів настоянку з родовика лікарської.
- Для зменшення пітливості особи потрібно вмиватися настойкою дубової і вербової кори з додаванням однієї чайної ложки оцту, але застосовувати її потрібно в розчині з водою, 1 частина настойки на 10 частин води.
- Від пітливості пахв може допомогти настій ромашки, для цього 6 столових ложок ромашки наполягти у двох літрах окропу близько години, потім додати дві столові ложки соди, після такої примочки обтерти шкіру яблучним оцтом заздалегідь розмішавши його з водою.

 

 

- Для пахвовій зони рекомендується також робити компреси з настою шавлії і меліси, можна натирати зону пахв соком лимона, що сприятиме зменшенню розмноження бактерій і позбавлення від неприємного запаху.
- Для зменшення пітливості ніг допомагає навіть борна кислота, якої потрібно обсипати ступні і пальці, на ніч дану присипку необхідно змивати гарячою водою.
- Ще від пітливості ніг допомагають свіже листя берези, якими, двічі на лінь, необхідно обгортати пальці і при необхідності ступні.

 

Однак не слід сподіватися на народні методи як на панацею від позбавлення від даного виду розлади, тому як підвищена пітливість може лише виступати окремо взятим симптомом якогось, можливо ще невиявленого захворювання, саме тому при помітних відхиленнях від нормального стану здоров'я слід пройти ретельне обстеження.