Достовірний факт

Підвищені рівні гормонів прогестерон, кортизол і естрадіол, особливо під час овуляції, підсилює у жінок відчуття неспокою і почуття небезпеки. Тому жінка інтуїтивно краще, ніж чоловік відчуває загрозу

Дієта при гіперглікемії - дієта для того, щоб жити

Дієта при гіперглікемії - дієта для того, щоб жити

Люди, які страждають таким недугом як цукровий діабет в силу стану здоров'я і порушених процесів обміну речовин не здатні засвоювати їжу, що містить велику кількість вуглеводів. Вони, в сенсі вуглеводи, накопичуються в організмі.

Гіперглікемія, або іншими словами процес, при якому підвищується рівень глюкози в крові, є похідною цієї недуги. У хворих цукор присутній не тільки в крові, але і в сечі, при тому, що у здорової людини слідів цукру в сечі бути не повинно.

1. Сильна спрага навіть після пиття.
2. Часте сечовипускання з виділенням великої кількості сечі.
3. Часте відчуття голоду.
4. Сверблячка.
5. Слабкість.

В основі лікування цукрового діабету та його наслідків лежить в першу чергу нормалізація обмінних процесів. А зрозуміти, чи дає лікування позитивні результати або ж не рухається з мертвої точки, лікарям допомагає аналіз крові на цукор, адже при адекватному лікуванні показники повинні прийти в норму.
Для того щоб домогтися зниження цукру доктора рекомендують пацієнтам правильне харчування. Деякі форми діабету, на жаль, не можна вилікувати, дотримуючись однієї тільки дієти, і доводиться вдаватися до медикаментозного лікування, але бували випадки, коли дотримуючись дієти, хворим дозволялося (після консультації з кваліфікованими медиками) не приймати медикаментозне лікування.

Дієта при гіперглікемії - дієта для того, щоб жити

Дієта при гіперглікемії передбачає суворе обмеження споживаних вуглеводів і калорійних продуктів. Необхідно чітко дотримуватися певного режиму харчування, приймати вітаміни і ні в якому разі не переїдати. Харчування має бути дробовими порціями не менше і не більше шести разів на дню.
Відразу слід обмовитися, що самому собі призначати дієту без консультації з лікарем не можна, адже лікуючий доктор дозволяє вживати в їжу ті або інші продукти тільки після того, як отримає результати аналізів, та й маса тіла хворого грає при підборі продуктів важливу роль.

Харчування при гіперглікемії має складатися з м'ясних і рибних продуктів. Їх можна варити, тушкувати, робити всякого роду запеканочку, але тільки не смажити. До вибору м'яска теж слід ставитися уважно, адже не всяке підійде для діабетиків. Хворим бажано їсти кролятину, телятину та індичатину, тобто дієтичне м'ясо.

З фруктів можна вживати в їжу яблука, апельсини, грейпфрути і т.д. Тут теж є свої обмеження, як банан і виноград.