Достовірний факт

У тілі дорослої людини є 206 костей, а в тілі дитини – 300 ( по міру росту деякі кістки зростаються).

Догляд за руками після 40 років

 

Догляд за руками після 40 років - це особливий вид догляду за шкірою рук.
Для того що б почати перераховувати методи догляду за шкірою рук, ми повинні спочатку дізнатися причини їх старіння і в'янення. Ось не повний список того, що в кінцевому рахунку є причиною старіння шкіри ваших рук:

 

• Сповільнюється процес ділення клітин.
• Слабшають захисні функції шкіри.
• Через нестачу поживних речовин, нігті стають більш крихкими.

 

Незалежно в якому віці ви зараз знаходитесь, догляд за шкірою рук буде кардинально відрізнятися від догляду за шкірою обличчя.
Причини по яких потрібно доглядати за шкірою рук після 40 років

 

Шкіра рук ділиться на 2 типи: зовнішню і внутрішню (долоню). Ми розглянемо способи догляду за кожним типом шкіри рук.

 

Зовнішня сторона
Зовнішня сторона долоні майже схожа на шкіру обличчя, за одним винятком, вона не може бути жирною і має тільки два стани нормальне і сухе.
Молода шкіра не потребує якому то додаткового догляду. але не варто так само забувати про стандартні засоби догляду за шкірою рук, якими є пілінг, креми, ванночки, масаж. Тут ви можете знайти поради про те, як доглядати за нігтями.

 

Але з старіючої шкірою не буде так просто. Тепер найголовнішою проблемою для вас стане сухість шкіри, через це ви повинні будете її постійно зволожувати. Помасажуйте свої руки дуже жорсткою волосяною щіткою, за кілька хвилин до того, як ви почнете робити ванночку. Рухи повинні проходити від пальців до зап'ястя. Не забудьте перед цим ретельно витерти руки і щітку, тому що вони повинні бути сухими або травми не уникнути.

 

Внутрішня сторона
З шкірою долонь ще більше проблем, ніж могло б здатися.
1. Внутрішня сторона долонь позбавлена ​​сальних залоз. Через це не підтримується нормальний водно-жировий баланс.
2. Відсутні волосяні покриви, які захищали б її від впливу зовнішніх факторів.
3. Велика кількість нервових закінчень і потових залоз уповільнюють свою роботу до старості, отже вже не зможуть достатньо добре зволожувати долоні.

 

Для того що б шкіра долонь залишалася досить красивою і здоровою, потрібен особливий комплекс заходів.

 

Догляд за руками після 40 років

Способи догляду за шкірою рук після 40
Всі способи які тут перераховані, обов'язково допоможуть вам захистити вашу шкіру від різних факторів, які виявляються шкідливі для неї, і додадуть вашим рукам хороший тонус.
• Перш за все намагайтеся захистити шкіру рук від впливу на неї несприятливих факторів. Такими є зимові холоди, робота з побутовою хімією і гаряча вода.
• Робіть всю роботу по будинку в гумових рукавичках, перед цим, не забуваючи змащувати руки товстим шаром крему, а після роботи не забувати його видаляти.
• Мийте руки лише водою кімнатної температури. Гаряча вода знежирює шкіру і сушить її, а холодна вода вода робить її більш грубою.
• Мокрі руки слід витирати рушником або шкіра рук розтріскається.
• Втирайте живильний крем для рук перед сном.

 

• Перед тим як «копатися в землі» на дачі нанесіть захисний крем, гліцериновий наприклад.
• Змащуйте кремом для рук лікті, так як ми часто спираємося на них, що робить їх шкіру більш сухий і шорсткою.
• Намагайтеся хоча б раз на тиждень робити пілінг. Пілінг очищає шкіру і нормалізує різні обмінні процеси в клітинах. Пілінг видаляє верхній шар мертвих клітин і відкриває пори, що дозволяє шкірі краще дихати. Отшелушивающие кошти повертають шкірі рук їх гладкість.
• Масаж і гімнастика - кращий спосіб зміцнити шкіру рук ..

 

Позбавлення від пігментних плям
Часто у зрілої шкіри рук з'являються пігментні плями. Для того що б уберегти свою шкіру від них використовуйте крему для рук з сонцезахисними фільтрами. Ці види кремів з усіх сил намагаються вберегти шкіру наших рук від сонячних променів, які обезвожівают.Как же позбутися від пігментних плям, які вже з'явилися? Для початку спробуйте позбутися їх самостійно, за допомогою відбілюючих масок. Якщо вони не дадуть помітного ефекту, тоді відвідайте косметолога і скористайтеся процедурами відшліфування шкіри. Обов'язково перед походом до косметолога проконсультуйтеся у лікаря, можливо що поява пігментних плям непов'язаною з віком, а насправді це захворювання.

 

Ванночки
Не забувайте використовувати ванночки для рук. Ванночки мають різний склад, для різних проблем шкіри рук. Від пітливості рук вас врятують ванночки з морською сіллю і маслом сосни. Суха шкіра потребує ванночці з маслом лаванди або авокадо. Використовуйте ванночки з рожевим маслом, олією виноградних кісточок, мигдалю або авокадо.

 

Сезонний догляд за шкірою рук
Все має бути в свій час, тобто за руками взимку ми в доповненні до стандартного догляду, повинні слідувати додатковим правилам для догляду за руками взимку. Навесні правила будуть вже зовсім інші.

Догляд за руками після 40 років