Достовірний факт

Жіноча грудь реагує на температуру. Від тепла вона стає м’якше, а соски збільшуються

Пам'ятка для хворих сколіозом - що потрібно пам'ятати при сколіозі

Результат лікування буде більш сприятливим при дотриманні рекомендованого лікарем режиму, а саме:

  1. Регулярно робити призначені вправи лікувальної гімнастики.
  2. Спати на напівжорсткій постелі.
  3. Стежити за правильною поставою при заняттях у школі й будинку.
  4. Якщо рекомендований корсет, то обов'язково надягати його при шкільних і домашніх заняттях. ( При відпочинку в положенні лежачи корсет повинен бути снятий.)
  5. Бажано, крім вправ лікувальної гімнастики, робити масаж спини.
  6. Правильно чергувати заняття й роботу з відпочинком - корисно розумне використання спортивних вправ (гра у волейбол, плавання, ходьба на лижах).
  7. Періодично радитися з лікарем-ортопедом.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

аніс-звичайнийСиноніми: Чанус, чануш, бедренецДія: поліпшує травлення, відхаркувальну, антісептічекое, застосовується...
звіробій-продірявленийДія: апетитне, що покращує травлення, сечогінну, жовчогінну, в'яжучу, кровоспинну, протизапальну,...
жито-посівнаДія: легке проносне, пом'якшувальний, відхаркувальний, застосовується при запорах, проносах, кашлі,...