Достовірний факт

Ефективність водних видів спорту в спалюванні калорій ( з розрахунку за 30 хвилин занять): плавання батерфляєм = 451 ккал = подвійний чизбургер; плавання брасом, водне поло = 410 ккал = порція сирного пирога; аквааеробіка = 328 ккал = пів порції морозива; плавання на спині, підводне плавання = 287 ккал = порція капучіно; водний волейбол = 123 ккал = порція зеленого салату.

Волошка синя

Дія: Сечогінний, потогінний, жовчогінний, легкий проносний, противолихорадочное, жарознижувальну, протизапальну, ранозагоювальну, знеболюючу, протиспазматичний, застосовується при кашлі, простудних захворюваннях, запорах, болях у шлунку, хворобах нирок і сечового міхура, серцебитті, зовнішньо - при очних захворюваннях, ранах , бородавках.

Волошка синя

Опис: відоме бур'ян у посівах зернових культур, переважно озимих (жита). Цвіте у червні-липні. Квіти зібрані в кошики, крайові, збільшені, блакитні (дуже рідко білі або рожеві). Рослина однорічна або дворічна висотою 30-60см, розгалужене. Поширене повсюдно, рідше на південний схід Росії.

Збір. Збирають крайові віночки квітів (іноді разом і внутрішні трубчасті квітки). Збір квіток проводиться в період повного цвітіння. Квітки висмикують із зірваних кошиків і негайно сушать у темному добре провітрюваному приміщенні.

Зберігання.Квіти волошок бережуть у щільних коробках, викладених папером. Термін придатності сировини - 2 роки.

Монорецепти.

  1. Бородавки. Подрібнити насіння волошки синьої і прикладати порошок з насіння до бородавок щодня, зафіксувавши його смужкою лейкопластиру.
  2. Водянка. 1 ст. ложку квіток волошки синьої залити 1 склянкою окропу, настоювати 1 годину, процідити. Пити по півсклянки 3 рази на день за 10-15 хвилин до їжі.
  3. Запалення жовчних проток. 2 ч. ложки квіток волошки залити 1 склянкою окропу, настоювати 3-4 години, процідити. Випити протягом дня за 3 прийоми.
  4. Захворювання сечового міхура. 10 г квіток волошки синьої залити 1 склянкою окропу, настоювати 20-25 хвилин, процідити. Пити по півсклянки після їди. Курс: 3-5 тижнів.
  5. Захворювання печінки та жовчного міхура (гострі та хронічні форми). 1 ст. ложку квіток залити волошки 1 склянкою окропу, варити 2-3 хвилини, настоювати 3 години, процідити. Пити по 1 ст. ложці до їжі 3 рази на день.
  6. Профілактика ниркових заболеваній.2 ст. ложки синьої волошки залити двома склянками окропу. Настояти під кришкою 30 хвилин. Приймати по півсклянки тричі на день до їди.
  7. Пухлина молочної залози. 2 ст. ложки квіток залити 0,5 л окропу, настоювати до охолодження. Пити по півсклянки 3-4 рази на день.
  8. Набряки під очима. Взяти 1 чайну ложку пелюсток волошки, залити 1 склянкою окропу, настояти 1 годину в закритому посуді. Пити по 1/2 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.
  9. Набряки рук і ніг. 1 ст. ложку квіток волошки синьої залити 2 склянками окропу, настояти 30 хвилин. Приймати по 2 ст. ложки за півгодини до їди тричі на день.
Волошка синяВолошка синя

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

валеріана-лікарськаДія: Серцево-судинні, знижує кров'яний тиск, заспокійливу, снодійну, знеболююче, протиспазматичний,...
вороняче-око-четирхлістнийДія: Застосовується при туберкульозі легень і психічних розладах. Рослина дуже отруйна; викликає...
капуста-білокачаннаДія: Апетитне, що покращує травлення, шлунково-кишкова, вітамінне, проносне, сечогінний, поліпшує обмін...