Достовірний факт

Нейрони продовжують рости протягом усього життя людини

Омолодження обличчя після 50 років за допомогою домашніх рецептів

Омолодження обличчя після 50 років за допомогою домашніх рецептів

Підтримувати здоровий стан шкіри самостійно не так вже й складно. Досить дотримуватися простих правил і регулярно робити деякі процедури:
1. Омолодження особи після 50 років, в першу чергу, вимагає інтенсивного зволоження. Недолік вологи в організмі призводить до передчасного старіння шкіри, появі зморшок, тьмяному кольору обличчя. Зволожувати її потрібно не тільки зовні, але і зсередини. Для цього необхідно випивати щодня не менше 1,5 літрів простої води. При сухій шкірі потрібно приймати вітаміни, особливо вітамін Е.

3. Суха шкіра не сприймає жорсткої води. Її можна замінити мінеральною.
4. Правильне харчування - запорука здоров'я і краси. У їжу слід вживати більше свіжих овочів і фруктів, особливо червоних, вони скорочують кількість зморшок.
5. Корисні продукти, що містять антиоксиданти: гранати, горіхи, шпинат, виноград, зелень. Головний напій - це зелений чай. А от чорний чай і кава лише прискорюють старіння шкіри, їх краще виключити з раціону.

Деякі домашні рецепти, що допомагають зберегти молодість шкіри обличчя, наведені у відео:

1. 50 г лаванди і 50 г шавлії залити літром сухого червоного вина, прибрати в темне на місце на 2 тижні, періодично помішуючи. Потім процідити і приймати по 50 г вранці і ввечері за півгодини до прийому їжі.

Омолодження обличчя після 50 років за допомогою домашніх рецептів

3. Ефективне омолодження обличчя в 40 років надає відвар шипшини, малини і суниці. Він допомагає шкірі виробляти колаген, покращує циркуляцію крові і колір обличчя. Його необхідно приймати щодня по 1-2 склянки.

5. Відмінно тонізує шкіру протирання кубиками льоду. За основу потрібно взяти відвар звіробою, кульбаби, деревію, полину і цедру цитрусових. Льодом потрібно протиратися вранці і ввечері.

7. Відваріть одну картоплину в шкірці, розімніть виделкою і додайте 2 столові ложки теплого молока і 1 жовток. Теплу маску потрібно нанести на обличчя і шию, накрившись тканиною.

9. Льняна олія ефективно бореться проти ознак старіння шкіри. Візьміть столову ложку пресованих дріжджів, додайте трохи теплого молока, чайну ложку льняного масла і стільки ж меду. На водяній бані потрібно нагріти суміш до бродіння і нанести в теплому вигляді на обличчя і шию. Замість молока можна брати жирну сметану або йогурт без добавок.