Достовірний факт

За життя людина вдихає до 18 кг пилу.

Випадання волосся навесні? Способи усунення проблеми

 

Втрата волосся навесні: причини
Перш, ніж визначити адекватні заходи для зміцнення волосяних цибулин, а також повернути шевелюрі минулі густоту, блиск і м'якість важливо визначити причини випадіння волосся навесні. Відповідь на питання, чому навесні випадає волосся, можуть дати лікарі-трихолог або косметологи. На їх думку, існує, щонайменше, 50 причин втрати волосяного покриву голови жінками у весняний період. Доцільно зупиниться на основних з цих несприятливих факторів, оскільки від їх усунення в чому залежить вирішення проблеми випадіння волосся.

 

• Весняний авітаміноз
Нестача вітамінів в організмі може стати причиною, що провокує випадання волосся навесні. Справа в тому, що для нормального росту волосяні цибулини повинні отримувати в достатній кількості вітаміни А, В, С, Е, залізо, кальцій, селен, кремній. Взимку ж їжа досить мізерна: у ній рідше вживаються фрукти і овочі, які по праву вважаються джерело вітамінів і мікроелементів.

 

• Гормональні зміни в організмі
У весняну пору чутливий жіночий організм може випробувати на собі активні гормональні зрушення. Так, збільшення вмісту чоловічого гормону тестостерону може стати причиною зменшення волосяного покриву голови. У цьому світлі лікарі також рекомендують звернути увагу на гінекологічне здоров'я жінки, оскільки таке захворювання як полікістоз яєчників, відомий також як синдром ПКЯ може значно послабити волосся. Слід особливо підкреслити, що нерегулярні, болючі і тривалі місячні можуть знизити рівень гемоглобіну в крові, що також призведе до їх подальшого випадання.

 

• Наслідки впливу низьких температур
Зимові холоди можуть зробити волосся слабкими і ламкими. При цьому багато панянки зловживають перебуванням на холоді без головного убору, що абсолютно неприпустимо для волосся. Крім того, тривале носіння шапки позбавляє волосся вентиляції, що і робить їх млявими і схильними до випадання.
• Ослаблений імунітет і прийом лікарських препаратів

 

Грип та ГРЗ є невід'ємними супутниками людини взимку. Їх загальна послаблює вплив на організм негативно впливає і на волосся. Крім того, руйнівний вплив на волосяні цибулини надають деякі лікарські препарати, зокрема антибіотики і аспірин.
• Шлаки в організмі людини
До весни в організмі людини накопичуються різні шлаки, які не завжди виводяться за допомогою шлунково-кишкового тракту. У їх виведенні організм може задіяти сальні залози, які присутні і на голові. Подібного роду процес, безумовно, буде руйнувати волосяні цибулини. Отже, випадає волосся навесні через непланомерной роботи кишечника, яку можна відновити, вживаючи ситну і нежирну їжу: висівки, вівсянку, гречку.

 

• Загострення остеохондрозу
Медики з'ясували, що взимку людина веде менш рухливий спосіб життя, ніж у теплу пору року. У цьому зв'язку можливе формування блоків у шийному відділі хребта, що порушує циркуляцію крові і, як наслідок, подачу кисню до волосся.
Способи запобігання випаданню волосся навесні
У разі появи значної кількості волосся на гребінці, подушці і видимого збідніння волосяного покриву голови слід приступити до рішучих дій. Однак слід пам'ятати, що випадіння протягом дня не більше 100 волосків - явище нормальне і обійтися можна зміцнюючими масками. При більш серйозних втратах доцільно звернутися за консультацією до фахівця. Крім того, представницям прекрасної статі, які бажають відновити блиск і густоту своєї шевелюри, слід взяти до уваги наведені нижче поради.

 

• Формування правильного раціону харчування
Процес боротьби з випаданням волосся повинен початися у внутрішньому середовищі організму. Випадає волосся навесні, цю проблему можна зупинити шляхом вживання корисних продуктів з високим вмістом вітамінів і мінералів, зокрема овочів, фруктів, нежирних риби і м'яса, яєць, молочних продуктів. Представляється ефективним пропити курс вітамінів за призначенням лікаря.
• Масаж для шкіри голови

 

Випадання волосся навесні? Способи усунення проблеми

Фахівці рекомендують у разі, якщо випадає волосся навесні, практикувати самомасаж шкіри голови. Для цього за 15-20 хвилин до миття слід масажними рухами втирати в шкіру голови реп'яхову олію, вітаміни А або Е, які продаються в будь-якій аптеці. У цьому світлі можна обзавестися дерев'яною масажною щіткою для волосся і кілька разів протягом дня розчісувати нею волосся.
• Вітамінні ін'єкції і коктейлі
У разі якщо випадання волосся набуло серйозних масштабів, слід звернутися до лікаря, і він призначить вітамінні та лікувально-зміцнюючі ін'єкції, які в поєднанні зі спеціальними масками дозволять в короткий термін відновити здоров'я волосся. Крім цього, сучасний ринок косметичних препаратів пропонує широкий спектр спеціальних відновлюють коктейлів, сироваток і флюїдів для волосся, які також можуть принести чималу користь у справі боротьби з випаданням.

 

• Народні маски для зміцнення волосяних цибулин
Для любительок лікування волосся за допомогою натуральних компонентів існує ряд рецептів народної медицини, які дозволять позбутися від випадіння волосся і відновити їх густоту.
Запашна маска з кориці
Для її приготування потрібні:
• 1 ст. ложка кориці;
• 1-2 яєчних жовтки;
• 1 ст. ложка меду;
• 30-50 грам реп'яхової олії.
Інгредієнти слід перемішати до формування однорідної маси, а потім помістити на 1 хвилину в мікрохвильову піч і підігріти при самому слабкому режимі. Теплу суміш нанести на волосся укутати голову целофаном, а зверху рушником або теплою хусткою. Через годину промити голову шампунем. Маска не тільки відновлює волосся, але і сприяє формуванню приємного ніжного запаху.

 

Стимулююча маска з гірчиці
Гірчиця вважається дієвим стимулятором росту волосся, оскільки її пекуче дію активізує кровообіг і ріст волосся. Для її приготування необхідні наступні компоненти:
• 1 ст. ложка меленої гірчиці;
• 1 ст. ложка цукру;
• 1 яєчний жовток;
• 40-50 грам реп'яхової олії;
• 2 столові ложки гарячої води.

 

Гірчицю розвести в гарячій воді, додати в неї масло, цукор, а потім жовток. Роблячи на голові проділи, нанести маску на шкіру голови. Кінці волосся найкраще окремо змастити реп'яховою або іншим косметичним маслом, оскільки маска в деякій мірі сушить волосся. Далі слід укутати голову на 15-30 хвилин, а після промити теплою водою з шампунем. Використання такої маски може сприяти активному росту волосся і попереджає їх випадання.

 

Таким чином, подолати випадання волосся - завдання цілком здійсненне, а при комплексному підході до проблеми - в короткі терміни. Однак, відновивши волосся, слід постійно підтримувати їх у здоровому стані: стежити за раціоном харчування, використовувати масаж голови, застосовувати вітамінні та укрепляюще маски, уникати впливу низьких і високих температур, а також фарб з високим вмістом аміаку. Все це стане основою блискучих, здорових і красивих волосся, які по праву стануть гордістю своєї власниці.

Випадання волосся навесні? Способи усунення проблеми