Достовірний факт

Дитина може бачити сни ще до народження, в утробі матері.

Рецепти проти целюліту

 

Покупні антицелюлітні креми, мазі та гелі викликають роздратування на шкірі? Фірмові скраби від целюліту не дають ніякого результату? А на послуги салонів краси у вас не вистачає грошей? Є більш надійний спосіб позбутися «апельсинової кірки». Народні засоби від целюліту - це недорогий і безпечний спосіб підтримки жіночої краси.

 

Креми, настої, маски, відвари і скраби, приготовані своїми руками, дуже ефективні в боротьбі з целюлітом. Такі антицелюлітні засоби приготовлені з натуральних продуктів, а це означає, що вони не зможуть зашкодити вашій шкірі. Приготування таких коштів обходиться недорого, так як більшість інгредієнтів є в будинку у кожної з нас.

 

Лікування целюліту народними засобами: трави
Після важкого робочого дня прийняти теплу ванну - це справжнє задоволення. Тепла вода розслабляє, додає сил, знімає втому. Крім того, ванна має антицелюлітний ефектом.

 

Поліпшується кровопостачання, шкіра харчується корисними речовинами. Відмінно борються з «апельсиновою кіркою» ванни з материнкою, липою, хвощем, подорожником, кульбабою та іншими травами.
• Липа проти целюліту
Залийте окропом липовий збір, залиште на 40 хвилин. Вилийте настій у ванну. Тривалість сеансу складає 30 хвилин.
• Ванна з травами

 

Вам знадобиться лаванда, розмарин, материнка, шавлія, плющ. Додайте ці трави в ванну. Процедура не повинна тривати довше 15 хвилин. Приймати таку запашну ванну потрібно 2 рази на тиждень.
• Женьшень проти целюліту

 

Вам знадобиться півтори склянки сушеної трави женьшеню. Якщо у вас немає сушеної, можна взяти свіжий женьшень. У такому випадку слід взяти три склянки трави. Залийте траву окропом, почекайте 15-20 хвилин. Після цього процідіть настій, вилийте у ванну, додайте морської солі.
Обгортання - ефективний народний засіб проти целюліту
Існує безліч рецептів обгортань проти целюліту. Використовуються різні трави, фрукти, ягоди, спеції та інші інгредієнти, знайти які не складе труднощів. Такі обгортання дуже корисні, вони не тільки позбавляють від целюліту, але і покращують загальний стан шкіри. Фрукти, ягоди і трави інтенсивно очищають шкіру, усувають набряки. Вже після першої процедури шкіра стане м'якою і підтягнутою. Також такі обгортання відмінно справляються з безсонням і стресом.

 

 

Шкіру слід підготувати до процедури. Прийміть душ або ванну, распарьте шкіру гарячою водою. Скористайтеся скрабом. Потім витріть тіло насухо, нанесіть на проблемні ділянки тіла заздалегідь приготовлену суміш. Оберніть бавовняною тканиною або харчовою плівкою. Зверху надягніть теплий махровий халат або іншу домашню одяг. Якщо одяг недостатньо тепла, краще лягти під ковдру.

 

Спочатку обгортання може здатися не найприємнішою процедурою. Ви будете відчувати холод від маски, але це зазвичай триває перші кілька хвилин. Незабаром ви відчуєте тепло, навіть спітнієте. Один сеанс обгортання триває близько години.
Найефективніші обгортання:

 

1. Ягідно-фруктове
Подрібніть будь-які ягоди і фрукти, які знайдете в холодильнику. Отриману кашку змішайте з медом, імбиром, корицею, вершками. Заправте приготовлену суміш ефірними або рослинними оліями.
2. Листя салату для вашої шкіри
Дрібно порубаєте листя салату, залийте гарячою водою, почекайте 5 хвилин. Після чого покладіть в цей настій тканину. Оберніть тканиною проблемні місця, потім накладіть харчову плівку або целофан. Полежіть під ковдрою півгодини. Це обгортання покращує обмін речовин.
3. Персикове молоко
Поріжте якомога дрібніше м'які персики, змішайте їх м'якоть з молоком.

 

4. Обгортання з петрушкою
Дрібно порубаєте петрушку, прикладіть до шкіри. Оберніть харчовою плівкою або закріпіть подрібнену петрушку бинтом. Ця процедура триває 2 години. Петрушка позбавить ваше тіло від зайвої рідини.

 

5. Алое від целюліту
Сік алое давно відомий своїми лікарськими властивостями. Корисно це чудове рослина і для шкіри, що нагадує апельсинову шкірку. Дрібно поріжте алое, додайте терту лимонну цедру, кілька крапель оливкової олії. Накладіть суміш на ноги і попу, оберніть харчовою плівкою, відпочиньте хвилин 40. Після процедури змастіть шкіру антицелюлітною кремом, трохи помасажуйте.

 

6. Обгортання з травами
Відмінним антицеллюлитним ефектом володіють подорожник і кропива. Подрібніть трави, додайте до них 1 столову ложку свіжовичавленого апельсинового соку. Оберніть плівкою, полежте на дивані півгодини. Повторюйте цю процедуру щотижня.
На відео нижче, можете подивитися як роблять водорослеве обгортання:

 

Масаж проти целюліту
Різні види масажу - досить прості народні засоби від целюліту. Всім відомий кавовий або, наприклад, медовий масаж. Найбільш популярний масаж банками. Однак існують і інші види масажу, які прибирають целюліт буквально за кілька сеансів.
1. Ложковий масаж
Намажте охолоджені ложки кремом або рідким медом. Масажуйте ноги і сідниці цими ложками. Рухи з натиском можна виконувати лише за годинниковою стрілкою. Зверху вниз потрібно масажувати зовнішню сторону ніг, внутрішню масажуйте знизу вгору.
2. Скалка проти целюліту
Скалка поліпшить приплив крові до вашої шкіри, розіб'є застої жиру, розгладить шкіру. Підготуйте шкіру до впливу качалкою. Розітріть тіло жорсткою щіткою. Врахуйте, що цього разу змащувати тіло маслом або кремом не можна, шкіра повинна бути сухою.

Рецепти проти целюліту

 

3. Імбирний масаж
Просочіть марлю рослинним маслом, загорніть в неї подрібнений імбир. Натирайте цієї марлею сідниці, ноги і стегна. Якщо Ви вважаєте, що імбир не корисний, раджу подивитися шматочок відео з однієї телепередачі (корисні властивості імбиру):
4. Трав'яні мішечки проти целюліту
Вам знадобляться невеликі ситцеві мішечки. Їх нескладно зшити. У мішечки складіть валеріану, материнку, розмарин, ромашку, хвощ. Додайте кілька крапель ефірних масел, а також куркуму, імбир або корицю. За допомогою водяної бані розпарте мішечки. Масажуйте шкіру круговими рухами.

Трав'яні настої проти «апельсинової кірки»
Яке воно, краще народний засіб, що допомагає від целюліту? На це питання відповісти нелегко, тому що кожна людина індивідуальна. Комусь допомогла кавова гуща, хтось розгладив шкіру антицеллюлитними банками, а комусь допомогла дієта і пробіжки вранці. Тим не менш, у свою антицелюлітну програму обов'язково включіть наступні рецепти.
• Візьміть 1 столову ложку листя суниці. Підійдуть також коріння і квітки. Залийте суху траву окропом. Пийте настій 3 рази на день перед їжею. Такий суничний чай покращує травлення, очищає організм.
• Вам знадобиться 1 чайна ложка подрібненого листя берези. Залийте листя склянкою гарячої води. Зачекайте 5-7 хвилин, після чого додайте 1 чайну ложку рідкого меду. Пийте цей настій кілька рази на день за 20 хвилин до їжі.
• Заваріть 1-2 столові ложки хвоща. Пийте настій 1-2 рази на день за півгодини до їди.

 

Саморобна косметика
Антицелюлітна косметика, зроблена своїми руками, - це дешевий і безпечний спосіб позбутися «апельсинової кірки» на тілі. Головний мінус такої косметики - нетривалий термін придатності. Зазвичай домашні антицелюлітні засоби зберігаються в холодильнику всього лише 3-5 днів.
Найбільш ефективні народні засоби, що рятують від целюліту:

 

Цитрусовий крем
Корка цитрусових позбавить вас від «апельсинової кірки»! Подрібніть цедру двох лимонів, шкірку двох апельсинів і двох мандаринів. Добре перемішайте кашку, що вийшла з дитячим кремом. Мажте цей засіб на проблемні місця відразу після душу.

 

Масажне масло
Це масло ідеально підійде для антицелюлітного масажу. Змішайте трохи мигдального масла з такою ж кількістю оливкової олії. Додайте 5-7 крапель олії кориці.
Запашний крем
Змішайте 3 чайні ложки спиртового настою плюща з 2 чайними ложками настою материнки. Додайте 1 столову ложку вазеліну і 3 чайні ложки ланоліну.
Манний скраб
Потріть моркву на дрібній тертці. Змішайте терту моркву і манну крупу. Отриманим скрабом масажуйте попу і ноги. Після процедури не поспішайте змивати морквяно-манное засіб, залиште його на шкірі на 7 хвилин.

 

Подрібніть вівсяні пластівці, додайте води або молока. Розтирайте скрабом ноги, стегна і сідниці 10 хвилин на день.
У саморобної косметики є ще одна особливість. Вона полягає в тому, що можлива індивідуальна непереносимість тих чи інших рослинних компонентів. Тому всі креми та мазі перевіряйте спочатку на згині ліктя. Якщо через півгодини шкіра не почервоніла, немає ніякого роздратування, значить, це засіб вам підходить.

 

Рецепти з глини
Глина - ще один найсильніший ворог целюліту. Ванни, обгортання, маски з глиною розгладять шкіру, зроблять її ніжною і пружною, поступово позбавлять вас від «апельсинової кірки».
Можна використовувати будь-яку глину: білу, блакитну або чорну. Якщо у вас чутлива шкіра, вам підійде біла глина.
Распарьте шкіру під гарячим душем. Розчиніть в теплій воді блакитну глину. Додайте кілька крапель ефірного масла лимона, грейпфрута або апельсина. Отриману суміш нанесіть на попу і ноги. Оберніть ці частини тіла харчовою плівкою. Одягніть махровий халат, ляжте під ковдру на півгодини або годину.
Можна зробити обгортання з глиною, медом і вершками. Розведіть водою 3 столові ложки глини, змішайте з медом і вершками. Всього 10-15 сеансів - і ваша шкіра стане більш пружною і красивою, жирові нерівності під шкірою зникнуть.

 

Розведіть теплою водою 2 столові ложки чорної глини. Додайте 2 столові ложки ламінарії - це морські водорості, купити які можна в аптеці. Нанесіть маску на проблемні ділянки, оберніть плівкою, укутати в ковдру і чекайте годину. Потім змийте глину теплою водою.
Народні засоби від целюліту допоможуть вам зберегти красу надовго. Рецептів дуже багато. Не обов'язково дотримуватися всі ці правила. Ви можете зупинитися на декількох радах, які підійшли саме вам. Користуйтеся домашніми антицеллюлитними засобами регулярно, тоді ви в самому незабаром побачите бажаний результат.

Рецепти проти целюліту