Достовірний факт

Доза кофеїну в 50-200 мг підвищує працездатність людини й збільшує здатність до концентрації. Від 200-500 мг речовини почнуть трястися руки й боліти голова. Доза кофеїну в 10 г несумісна з життям.

Снодійне після інсульту

Зміст
  • 1 постинсультная безсоння
  • 2 моральний стан хворого, як причина безсоння
  • 3 лікарські препарати
  • 4 антигістамінні препарати і безсоння
  • 5 небезпеки застосування снодійних препаратів
  • 6 нефармакологічними терапія
  • 7 народна медицина
  • У більшості людей, які перенесли інсульт, починаються проблеми зі сном. Зазвичай, вони проявляються в двох формах: сонливість або безсоння. Але частіше проявляється саме безсоння або инсомния. І кожна третя людина в постінсультний період стикається з такою проблемою вперше. Безсоння після інсульту подовжує перебування пацієнта в лікарні і негативно позначається на вдалий результат хвороби. Терапія инсомнии входить в план заходів, що проводяться під час реабілітації. Тому перебуваючи вдома, хворому і його родичам не варто забувати про регулярному прийомі лікарських препаратів, що поліпшують сон людини, які призначив лікар.

    Постинсультная безсоння

    Щоб з'ясувати причини порушення сну, проводять комплексне обстеження хворого. Визначають оцінку носового потоку повітря, концентрацію кисню в крові, реєструють дихальні руху. Після інсульту сон людини порушується не через ушкоджень нервових клітин мозку, а через ускладнення гострого мозкового кровообігу. Хворому набагато складніше відновитися після перенесеної хвороби, якщо у нього є проблеми зі сном. Тому потрібно звернути на це особливу увагу і допомогти людині позбутися від безсоння. Коли цикл сну і неспання у нього будуть в нормі, то він швидше піде на поправку.

    Безсоння з'являється також через вплив на людину різних зовнішніх факторів: гучний звук, велика кількість світла, особливо вночі, різні супутні захворювання серця, а також психологічні проблеми (депресія, тривожність). Розлад сну може бути пов'язано також з підйомом артеріального тиску в нічний час. Тому рекомендується перед сном хворому давати антигіпертензивні препарати, які нормалізують тиск і знижують ризик серцево-судинних захворювань.

    безсоння

    Моральний стан хворого, як причина безсоння

    Досить часто у людини, який переніс інсульт починається депресивний стан. У деяких воно протікає менш помітно. На перший погляд, хворий здається абсолютно спокійним, в його поведінці не спостерігається негативу, але це не привід розслаблятися. Потрібно поспостерігати за ним, можливо, він став менше сміятися і гірше спати ночами. При загострених формах депресії потерпілий стає дуже недовірливим, сентиментальним, йому здається, що на цьому життя закінчилося і попереду одна неминучість, з'являється почуття апатії, буває вкрай запальний і втрачає надію на одужання. Весь цей негатив, що виходить від хворого, порушує його спокій і сон. У таких випадках лікар змушений прописати пацієнтові заспокійливі і снодійні препарати, щоб убезпечити хворого від рецидиву захворювання.

    Лікарські засоби

    При діагностиці стану хворого, який страждає безсонням після інсульту, лікар призначає йому певний вид снодійних препаратів, а також антидепресантів (доксепин, міртазапін, тразодон). Як правило, позитивний ефект дають бензодіазепіни (психоактивні речовини, що володіють снодійним і седативним ефектами) короткого, середнього або тривалої дії:

  • Діазепам
  • Флунитразепам
  • Нитразепам
  • Клоназепам
  • Залеплон
  • Зопіклон
  • Золпидем
  • Феназепам
  • СІГНОПАМ
  • Тазепам
  • клоназепам

    Все залежить від стану хворого і глобальності його проблеми. Вживання бензодіазепінів підвищує ймовірність виникнення побічних ефектів в літньому віці. Додатковим лікарським засобом в постінсультний період може бути ніцерголін. Цей препарат не тільки знижує симптоматику безсоння і психічних розладів, а й сприяє зменшенню тонусу мозкових артерій і покращує кровотік. Однак варто уникати тривалого прийому подібних лікарських засобів через швидке звикання до них.

    Антигістамінні препарати і безсоння

    Часто в якості снодійних препаратів після інсульту використовують деякі антигістамінні засоби. Вони мають антихолінергічних властивостей, тобто зменшують дратівливість і хвилювання, а отже, нормалізують фазову структуру і тривалість сну. Беручи антигістамінний препарат перед сном, людина може відчувати сонливість вранці і навіть головні болі. Однак важливою перевагою антигістамінних препаратів вважається відсутність звикання до них.

    Небезпеки застосування снодійних препаратів

    Снодійні препарати мають ряд побічних дій. Найчастіше вони проявляються у літніх людей, так як їх організму не вдається швидко виводити ліки. Як наслідок, підвищується чутливість до побічних ефектів: звикання до лікарського препарату, сонливість, короткочасна втрата пам'яті, погана координація рухів, заплутана мова, кома, летальний кінець. Ці дії часто виявляються при одночасному прийомі із спиртними напоями або з іншими медпрепаратами причому в будь-якому віці. Пацієнти часто самі погіршують ситуацію, коли нехтують дозами ліків, призначених лікарем. Нерідко збільшують їх в два рази.

    прийом снодійного

    Досить серйозним побічним ефектом від вживання бензодіазепінів вважається пригнічення дихання. У людини можуть траплятися тривалі напади апное уві сні. При зупинці дихання, кров погано насичується киснем. Внаслідок чого у хворого може розвинутися гіпоксія, до якої особливо чутливий головний мозок.

    Нефармакологічними терапія

    Прийом медикаментів, що поліпшують самопочуття хворого і позитивно впливають на його сон, можна чергувати нефармакологічними терапією. Наприклад, світловим режимом. Протягом усього дня людині необхідно перебувати в добре освітленому приміщенні. Світло не дає організму виробляти мелатонін - «гормон сну». Саме тому днем ​​людина активна і бадьорий. Але з настанням ночі спальню хворого потрібно затемнити, забезпечити комфортний мікроклімат в приміщенні і надіти зручний одяг для сну.

    Народна медицина

    Щоб знизити залежність лікарських препаратів і виключити появу побічних ефектів від них, можна скористатися «бабусиними методами» лікування від безсоння. Дуже корисно випивати на ніч настоянки з заспокійливих трав (меліса, пустирник, валеріана, звіробій) або заварювати з них чаї. Також корисними будуть сеанси ароматерапії. Перед сном запалити запашні палички або свічки і глибоко вдихати аромати, вони будуть заспокоювати нервову систему людини і налаштовувати на довгий якісний сон. На додаток можна скористатися спеціальною подушкою для сну, набитою сухими рослинами з ароматним і приємним запахом.

    Важливо підтримувати хворого в постінсультний період. Всіляко нагадувати йому про те, що він одужає і все це тимчасове. Дарувати йому позитивні емоції, посмішку і радість. Намагатися оберігати від негативних факторів, що погіршують його фізичний і психоемоційний стан. А при будь-яких проявах депресії, агресії або стресу негайно звертатися за допомогою в медустанови, щоб убезпечити хворого від рецидиву.