Достовірний факт

Жінка із силіконовими імплантами не може стати космонавтом. Справа в тому, що силікон не витримує перевантажень і може вибухнути через перепади тиску.

Реабілітація після мікроінсульту

Зміст
  • 1 фактори ризику
  • 2 терапія
  • 2.1 медикаментозна терапія
  • 2.2 немедикаментозная програма лікування
  • 2.2.1 дієта
  • 2.2.2 лікувальна гімнастика
  • 2.2.3 фізіотерапія
  • 2.2.4 відновлення психічного здоров'я
  • Реабілітація після мікроінсульту являє собою комплекс заходів, що включають прийом фармацевтичних препаратів і різні способи немедикаментозної терапії.

    Фактори ризику

    Діагноз «мікроінсульт» офіційно не ставлять. Проте термін широко використовують для позначення:

  • Транзиторного порушення мозкового кровообігу: ішемічної атаки або гіпертензивному церебральному кризі;
  • Дисциркуляторної енцефалопатії;
  • Стану після черепно-мозкової травми.
  • Чинники, що викликають розвиток мікроінсульту:

  • Гіпертонічна хвороба і стенокардія. Головний провокатор нападу - високий тиск.
  • Хвороби судин - висока здатність згущуватися крові, тромбоутворення.
  • Цукровий діабет. Імовірність розвитку недуги у діабетиків в 2,5 рази вище.
  • Малорухливий спосіб життя, ожиріння. Надмірна вага призводить до гіпертонії, тим самим викликаючи ризик розвитку мікроінсульту.
  • Зловживання алкогольними напоями, куріння, прийом наркотичних речовин - можуть призвести до нападу навіть у молодому віці.
  • Високий рівень стресів, важка фізична праця: під час сесії при надмірних інтелектуальних і фізичних навантаженнях мікроінсульт загрожує навіть юним студентам.
  • алкоголізм

    У зоні ризику хворі зі скаргами на часті головні болі, метеозалежні люди, хворі з діагнозами ішемічна атака, гіпертонічний криз, жінки в період менопаузи, вагітні і використовують протизаплідні таблетки.

    Терапія

    Відновлення після мікроінсульту починають відразу після того, як стан хворого стабілізувався. Основне завдання - попередити повномасштабний ішемічний інсульт в майбутньому. Хворому прописують медикаменти, фізіотерапію, масаж і сеанси психотерапії. Реабілітація проводиться в санітарних умовах або вдома. Тому велика відповідальність за успішне одужання лежить на родичів хворого.

    Медикаментозна терапія

    Лікарська терапія спрямована на лікування захворювання, що викликало напад. Якщо причиною став атеросклероз (найпоширеніший фактор), призначають засоби, дія яких спрямована на зниження рівня холестерину і нормалізацію ліпідного обміну. Це препарати групи статинів, які пригнічують вироблення ферменту, який бере участь у виробництві холестерину (аторвастатин, мевастатін, розувастатин) і фібрати, що покращують обмін ліпідів в крові (ціпрофібрат, нормоліт).

    Людині, який пережив мікроінсульт, необхідно привести в норму артеріальний тиск. Цільове значення АТ - 120/80 мм рт. Ст. Воно досягається шляхом зміни способу життя і гіпотензивної терапією. Хронічним гіпертонікам необхідно приймати кілька медикаментів, так як монотерапія одним препаратом часто неефективна.

    Так як при мікроінсульт часто страждають функції уваги, пам'яті мови, то хворим призначають вітаміни групи В, магній, ноотропи - препарати, дія яких спрямована на стабілізацію обміну речовин в тканинах головного мозку. Також рекомендовано щодня приймати чверть таблетки аспірину - це перешкоджає злипанню тромбоцитів.

    Немедикаментозная програма лікування

    Крім прийому медикаментів, реабілітація після хвороби включає:

  • Корекцію дієти;
  • Заняття лікувальною фізкультурою;
  • Усунення стресових ситуацій.
  • Правильне харчування

    Дієта

    Роль правильного харчування настільки висока, що дотримання дієти навіть дозволяє відмовитися від прийому медикаментів. Головна умова - звести до мінімуму споживання тваринних жирів і солі. Максимально допустима доза солі - 5 грам на добу. Спеції та оцет також варто виключити. Відмова від жирів тваринного походження дозволяє знизити рівень холестерину, очистити судини від бляшок, що перешкоджають кровопостачанню. Допустима добова норма цукру - 50 гр.

    Під заборону потрапляють всі молочні продукти і гриби, риба і м'ясо, особливо в смаженому і копченому вигляді, смажену картоплю, чіпси, міцну каву, алкоголь, газовані напої, здоба. В крайньому випадку допустимо вживання нежирних сортів риби і м'яса виключно у відварному або запеченому вигляді. Рекомендуються овочеві вегетаріанські супи.

    Корисні свіжі овочі і фрукти, особливо рекомендується до вживання капуста, цибуля, хрін, часник, зелень петрушки, абрикоси, курага і банани.

    Що точно категорично заборонено робити після мікроінсульту, так це курити. Куріння - основний фактор ризику розвитку інсульту у віці до п'ятдесяти років. У курящих чоловіків і жінок інсульт трапляється в 2-3 рази частіше, ніж у некурящих.

    Лікувальна гімнастика

    Якщо хворий в ході ішемічної атаки опинився паралізованим, перші кілька тижнів впливати на м'язовий комплекс можливо тільки за допомогою зміни положення тіла. Щоб уникнути застою крові і утворення пролежнів, необхідно перевертати хворого кожні 2-3 години. Паралізовані кінцівки хворого масажують.

    ЛФК при інсульті

    Як тільки до пацієнта повертається здатність рухатися, можна приступати до активних фізичних вправ. Спочатку тільки лежачи в ліжку, пізніше дозволяються короткі прогулянки.

    Фізичні вправи в першу чергу показані хворим, які мають надлишкову вагу. Рівень і характер навантаження визначає лікар, враховуючи можливості організму.

    Фізіотерапія

    Процедури призначають, коли в результаті мікроінсульту знизилася чутливість м'язів або порушилася координація рухів. Як фізіотерапії застосовують теплові аплікації, припікання, голковколювання, точковий масаж, лазеротерапію.

    Відновлення психічного здоров'я

    Людині, який пережив мікроінсульт, допомагає зміна житлових умов або роботи. Йому необхідно уникати конфліктів. Виняток одного тільки стресового чинника може нормалізувати тиск.

    Хворому рекомендована психотерапія і заняття з логопедом, якщо в результаті інсульту порушилися функції мовного апарату. Психотерапевт допоможе впоратися зі стресом, змиритися зі своїм станом і налаштуватися на успішне відновлення здоров'я.

    Повне нівелювання наслідків мікроінсульту займає від кількох тижнів до кількох місяців. Значення має не тільки тяжкість порушення, але і якість і інтенсивність терапії.