Достовірний факт

Жінка із силіконовими імплантами не може стати космонавтом. Справа в тому, що силікон не витримує перевантажень і може вибухнути через перепади тиску.

Брадикардія у спортсменів

Зміст
  • 1 вплив спорту на серце
  • 2 фізіологічна серце у спортсменів
  • 3 патологічний серце
  • 4 чого варто уникати при тренуваннях?
  • Брадикардія у спортсменів виникає через надмірні навантаження, які носять регулярний характер. Ці фактори сприяють порушенню енергетичного фону. В результаті чого спортсменам потрібно менше скорочень серця за одиницю часу для насичення організму киснем і всіма необхідними речовинами, які надходять через кров. Такі зміни носять як природний, так і патологічний характер, і вимагають регулярного контролю з боку лікарів.

    Вплив спорту на серце

    Брадикардія і спорт нерозривно пов'язані між собою. Справа в тому, що людське серце здатне звикати до надмірних навантажень і підлаштовуватися під їх ритм. Саме тому у спортсменів показники енергії та системи кровообігу відрізняються від людей, які не займаються професійним спортом. Така особливість дозволяє підтримувати працездатність людського організму навіть при надмірних навантаженнях на нього.

    В результаті регулярних занять спортом розміри серцевого м'яза поступово зростають і її порожнини одночасно розширюються. Дані зміни спостерігаються в здоровому серце людей, які присвятили все життя спорту. Гіпертрофія, що носить фізіологічний характер, має оборотність і зникає після зменшення фізичних навантажень.

    брадикардіяТак виглядає брадикардія на ЕКГ

    Розміри серця у людей, що професійно працюють в різних напрямках спорту, будуть відрізнятися. Найбільший розмір характерний для лижників, бігунів і інших представників швидких видів спорту. Менші розміри цього внутрішнього органу діагностуються у футболістів, хокеїстів, а також всіх, хто присвятив своє життя боротьбі. Серце спортсменів, які працюють з вагами, можуть навіть не відрізнятися від стандартного серця.

    Фізіологічна серце у спортсменів

    При професійному занятті спортом, де відбуваються систематизовані навантаження, спортивне серце відповідає нормальним значенням і сприяє високій його працездатності. Для нього характерне працює повільно в режимі спокою і надмірна - при навантаженнях.

    У спокійному стані відбувається зниження ударів серця до 60 за хвилину і менше. При цьому робота системи кровообігу залишається в нормі. Всі тканини людського організму забезпечуються достатнім харчуванням завдяки додатковому розвитку мережі капілярів, включаючи і області самого серця.

    Серце має збільшуватися до певних розмірів. Занадто великі його розміри (від 1200 куб. См) здатні з фізіологічного стану перейти в патологічне. Щоб цього переходу не допустити за станом серця спортсменів повинно здійснюватися суворий нагляд.

    Фізіологічна форма даної особливості здатна швидко здійснювати перехід до тахікардії вже після перших секунд тренування. Менш ніж за півхвилини частота скорочень збільшується до 5 разів і досягає 180-260 ударів за хвилину. Під час цього процесу ЧСС стрімко пристосовується до енергетичним витратам. А по закінченню тренування ритм серця швидко приходить в свою норму.

    Фізичні навантаження

    Патологічний серце

    При неправильних фізичних навантаженнях або якщо у спортсмена в організмі є вогнища інфекції, то серцевий м'яз зазнає патологічні зміни. Для них характерно збільшення обсягу серця до 1700 куб. См і скорочення його працездатності. Чим більше розміри даного органу, тим гірше стає система кровообігу. В результаті серцевий м'яз недоотримує необхідну кількість кисню, розвивається кисневе голодування деяких її волокон. Наступним етапом є їх некроз або відмирання, яке за фактом прирівнюється до інфаркту міокарда. Далі відбувається заміна відмерлих ділянок на сполучну тканину, в результаті у спортсмена на тлі синусової брадикардії розвивається кардіосклероз.

    Виявити таку патологію можна за такими симптомами:

  • Зниження працездатності;
  • Порушення сну;
  • Погіршення адаптації до фізичних навантажень;
  • Швидка втомлюваність;
  • Вироблення холодного поту;
  • Частота скорочень серця менше 40 ударів за хвилину.
  • Чого варто уникати при тренуваннях?

    Брадикардія для тих спортсменів, які регулярно зайняті на тренуваннях, носить цілком природний характер. Такі люди не відчувають основних симптомів даної патології:

  • Болі в грудній клітці;
  • Запаморочення;
  • Підвищеної втоми;
  • Перепочинок.
  • Саме тому потрібен регулярний контроль за їх серцем і судинною системою з боку медичного персоналу. Особлива увага повинна приділятися професійним спортсменам, особливо тренувань яких входять в зону ризику розвитку спортивного серця. Своєчасне виявлення патології дозволить на ранніх стадіях почати коригувати навантаження, спосіб життя і запобігти небезпечному розвиток наслідків.