Достовірний факт

18 тисяч кроків робить в середньому людина за день.

Наслідки гіпертонічної кризи

Зміст
  • 1 домашня рекреація
  • 2 підсумки перенесення кризу
  • 2.1 розлад рівноваги
  • 2.2 безсилля
  • 2.3 фобії
  • 3 перспективи
  • 4 лікувальні та профілактичні заходи
  • Після перенесеного гіпертонічного кризу, обумовленого важкої гіпертонією, організм, відчуваючи його наслідки, повільно відновлюється. Йому потрібно докласти чимало зусиль, щоб напад не повторився. Це стосується не тільки лікування, але і зміни способу життя. Тому відновлення після гіпертонічного кризу, його наслідків відбувається за підтримки фахівців.

    Домашня рекреація

    Після нормалізації тиску, виписки хворого додому, починається період домашньої реабілітації здоров'я. Найнебезпечнішим, згідно зі статистикою, буває тримісячний період відразу після перенесеного гіпертонічного нападу. Що робити після гіпертонічного кризу? Строго дотримуватися призначених лікарем реабілітаційних заходів:

  • Легкі фізичні навантаження у вигляді лікувальної фізкультури. Вони підбираються індивідуально кожному пацієнту для поліпшення метаболізму, кровообігу організму.
  • Емоційна стабільність, дуже спокійна, безконфліктна обстановка в сім'ї.
  • Регламентація зайнятості, відпочинку, здоровий сон.
  • Повна відмова від шкідливих пристрастей: наркотичних і алкогольних.
  • Суворе дотримання дієтичних норм: вживання продуктів нежирного складу. Бажано виключити сіль з цукром, міцні напої типу кави, чаю, газовану воду. Режим харчування частий, але невеликими порціями, краще 5 р. / Д., що не перед сном. Моніторинг маси тіла, цукру крові.
  • Рекомендовано санаторно-курортне лікування без зміни кліматичної зони.
  • Гіпотензивну лікування, рясне пиття.
  • Піші прогулянки, максимальне використання можливостей подихати свіжим повітрям.
  • Масаж комірцевої зони.
  • Прийом седативних препаратів для нормалізації душевної рівноваги.
  • Гіпертонічний криз

    Підсумки перенесення кризу

    Наслідки гіпертонічної кризи можуть бути дуже важкими, починаючи від гострої ретинопатії (ураження очних судин - крововиливи в сітківку), інфарктів, інсультів - до ішемії головного мозку, шлуночкових недостатностей, набряків дихальної, ниркової систем і т. П. У цих випадках потрібна госпіталізація для інтенсивного лікування наслідків стаціонарно.

    Після гіпертонічного кризу у жінок найчастіше виявляється ураження органів-мішеней очної, серцево судинної, дихальної, видільної систем. Коли артеріальний тиск стабілізувався, загальне самопочуття хворого покращився, все ж є ймовірність:

  • Порушення координації і запаморочень;
  • Слабкості кінцівок;
  • Погіршення зорових, слухових, мовних, інтелектуальних функцій;
  • Виникнення фобій.
  • Розлад рівноваги

    Досить часто хворі скаржаться на такі наслідки, як: паморочиться голова після гіпертонічного кризу. Гіпертонічне запаморочення, як правило, об'єднується в два типу:

  • У хворого виникають і можуть посилюватися відчуття, що предмети рухаються або обертається голова, його тіло, в той момент, як тільки змінюється положення голови. Це залежить від порушень роботи хребетної артерії по кровопостачанню вестибулярного лабіринту і ядер з закінченнями.
  • Запаморочення, коли немає відчуттів руху, що відбувається незалежно від того як тримається голова. Це дистонія системи сонної внутрішньої артерії. Порушується кровопостачання кори мозку і оральних відділів в вестибулярних шляхах.
  • запаморочення

    Наслідки нападу у вигляді запаморочень можуть супроводжуватися шумами в голові і вухах. Коли задіяний потилицю, мова йде про дистонії артерій хребта. До них часто приєднуються короткочасні і середньої тривалості втрати функціонування органів почуттів окремо або комплексно. Це пов'язано перш за все з нерівномірністю мозкового кровотоку.

    Безсилля

    Слабкість після гіпертонічного кризу може бути у будь-якого пацієнта як наслідок перенесеного тяжкого стану і значних витрат сил організму на відновлення. Однак вона спостерігається найчастіше у хворих на вегетосудинну дистонію. У них на тлі звичного низького тиску під впливом внутрішніх і зовнішніх факторів виникають різкі скачки тиску, що призводять до гіпертонічного кризу.

    Слабкість кінцівок, всього тіла може провокувати озноб, млявість. Часто її супроводжують головні болі, запаморочення, оніміння, поколювання в пальцях, прискорене биття серця. Ці тривожні симптоми потрібно враховувати, щоб гіпертонічний криз не повторилася.

    Фобії

    Коли напад відбувається в перший раз, хворий по його завершенню довго не може позбутися від очікування рецидиву. Часом побоювання переростають у фобію. При такі наслідки підтримка близьких і лікарів може не надати належного результату. Недовірливість пацієнта змушує його всюди шукати ознаки насувається нападу. У хворого з'являється страх, що криз наздожене його уві сні, і він не зможе прокинутися. Це веде до безсоння, тривожність сну.

    фобії

    Наслідком стає погіршення самопочуття, поява симптомів утрудненого дихання, серцевих болів. Пацієнт робиться малообщітельним, недовірливим, його терзають постійні думки про хворобу. Внутрішня напруга провокує скачки тиску, а вони, в свою чергу, нові страхи.

    Психічний стан підвищеної тривожності як наслідок кризу може перерости в інші фобії, що заважають хворому спілкуватися з людьми, їздити в громадському транспорті.

    Часто це ускладнюється індивідуальними особливостями психіки людини, який в ранньому дитинстві відчував підвищений батьківський контроль. Коли хворий постійно перебуває в очікуванні погіршення самопочуття, то гіпертензія порушує його психосоматику, утворюючи ситуацію постійної агресивної готовності до поганого результату подій. Переважна внутрішня агресія і зовнішня безконфліктність створюють протиріччя, що провокують коливання тиску.

    У таких випадках застосовується не тільки медикаментозна терапія, а й психологічна підтримка, психотерапевтичне супровід, спрямовані на відновлення душевної рівноваги. Як самодопомоги при такі наслідки кризи рекомендовані аутотренінг і медитації.

    Перспективи

    Коли гіпертонічний криз трапляється в перший раз і людина ще не підозрював у себе наявність артеріальної гіпертензії, то після того, що сталося, йому доводиться коригувати свої плани на подальші перспективи. Приступ і його наслідки - це, в першу чергу, вказівка ​​на пильну увагу до стану здоров'я свого організму. Дуже добре, якщо після первинного дзвіночка не проявилися ускладнення, але, як правило, заходи вживати все-таки необхідно.

    Спочатку потрібно виявити ступінь тяжкості гіпертонії і її наслідків, пройшовши комплексне обстеження. Підвищений тиск, що призвело до кризу, може бути симптомом інших патологічних відхилень, наслідком яких стала гіпертонія.

    Необхідно постаратися максимально ретельно виконувати рекомендовані лікарем реабілітаційні дії. Сюди відноситься також постійне ведення щоденника з контролем артеріального тиску, щоб забезпечити в залежності від його показників правильну коригування прийому гіпотензивних медикаментів.

    Статистика свідчить про те, що у жіночої половини населення в період клімаксу ймовірність перенести гіпертонічний криз і його наслідки набагато вище. Тому при настанні постменструального періоду необхідний більш ретельний контроль артеріального тиску, як мінімум, раз за добу.

    Так як гіпертонічний криз є наслідком гипертензивной ситуації з артеріальним тиском, необхідно лікувати супутні захворювання, її викликають: цукровий діабет, феохромоцитому (активну гормональну пухлина клітин надниркових залоз), ниркові хвороби.

    Лікувальні та профілактичні заходи

    Лікування після гіпертонічного кризу поєднує традиційну медикаментозну терапію з народними засобами, гірудотерапію, лікувальною фізкультурою і відповідною дієтою.

    Збільшення щоденної дози ліків надалі гіпертонічного кризу бажано, але зробити це можна тільки після консультації з лікарем. Народні засоби застосовуються у вигляді відварів лікарських трав, трав'яних ванн, спрямованих на стабілізацію нормального рівня артеріального тиску, поліпшення загального самопочуття хворого, його психічного стану. Гарні бурякові, лимонні, морквяні соки в суміші, часниковий з медом, свіжий кефір з корицею і т. П.

    У раціоні виключаються тваринні жири, знижується вуглеводне вживання продуктів. Бажана вітамінізація і збільшення відварних страв, багатих калієм, клітковиною, магнієм. Корисні періодичні фруктові та кефірів дні розвантаження організму.

    Як тільки організм хворого починає відновлюватися і міцніти, можна до занять ЛФК додати відвідування басейну, ходьбу, взимку - лижні недалекі прогулянки, що не несуть надмірного навантаження.

    При запамороченнях спеціальні вправи, спрямовані на відновлення функцій вестибулярного апарату, допомагають хворому легше переносити ці стани і поступово зовсім від них позбутися.

    Таким чином, комплексне відновлення, що включає в себе фармацевтичну терапію, гімнастику для вестибулярного апарату, помірну рухову активність і дотримання здорового способу життя, приводить пацієнта до стабільно хорошому самопочуттю під диспансерним наглядом.