Достовірний факт

Якби довелося одружуватися повторно, то 54% жінок вибрали б власного чоловіка.

Тахікардія і куріння

Зміст
  • 1 аритмія - супутник курця
  • 2 чи можлива поява тахікардії від куріння?
  • 3 профілактика тахікардії у курців
  • 4 вам потрібно до лікаря!
  • Прямий взаємозв'язок між тахікардій і курінням встановити лікарям досі не вдалося. Але у багатьох людей після контакту з нікотином дещо змінюється частота серцевих скорочень. Також було доведено, що у постійних курців серцево-судинна система працює гірше, тому що отруйні елементи постійно потрапляють в організм, що викликає звуження капілярів, артерій, вен. В результаті серце починає гірше працювати.

    Аритмія - супутник курця

    Фібриляція передсердь - найпоширеніше порушення серцевого ритму на планеті. Воно виникає в результаті хаотичного скорочення передсердь. У деяких людей частота може підскочити до 300 ударів в хвилину. Голландці вирішили провести дослідження на цю тему. Вони зібрали 5700 чоловік старше 55 років. За результатами дослідження було зроблено висновок, що від ектопічної тахікардії страждають не тільки справжні, а й колишні курці. Дослідження проводилися протягом 7 років.

    Тахікарідя і куріння

    Ще одним бичем курцем є екстрасистолія. Даний недуга характеризується раптовими скороченнями серцевого м'яза. Також можлива безпосередній зв'язок інтоксикації нікотином і появи тахікардії. В результаті того, що велика частина отруйних речовин надходить в організм, людина може зіткнутися з серцевою недостатністю та іншими кардіопатологій. Практично всі вони супроводжуються змінами серцевого ритму.

    Чи можлива поява тахікардії від куріння?

    Багато людей не вважають, що проблеми з серцем у них з'являються від куріння. Вони списують все на екологію, нервове перенапруження і інші чинники, що побічно впливають на стан організму. Говорити про те, що шкідлива звичка стала причиною появи тахікардії можна, якщо:

  • Під час розкурювання сигарети паморочиться голова, виникає слабкість;
  • Після потрапляння нікотину в організм помітні порушення серцевого ритму.
  • На перших етапах організм прекрасно справляється з цими симптомами. Людина може навіть їх не помічати до певного моменту. Але чим більше інтоксикація, тим сильніше буде страждати серце. Тимчасові проблеми з ритмом стануть постійними. Після офіційної постановки діагнозу курити не можна зовсім.

    Шкода куріння

    Профілактика тахікардії у курців

    Якщо ви не можете відмовитися зовсім від куріння, але як можна довше хочете зберігати судини і тіло відносно здоровими, то переглянете свій раціон. Жирна їжа негативно впливає на стан капілярів, артерій і вен. Холестерин осідає на судинах, що призводить до різних порушень ритму. Їжте більше продуктів з калієм і магнієм. Вони корисні для серцевого м'яза. Слідкуйте за кількістю холестерину і глюкози. Якщо підтримувати їх в нормі, тоді можна уникнути нападів прискореного серцебиття.

    Обов'язково упровадите помірні фізичні навантаження в свій розклад. Ніхто не стверджує, що ви повинні влаштовувати забіги на 10 км, але проста ходьба пішки і зарядка допоможуть організму швидше виводити продукти інтоксикації. Що стосується сигарет, якщо не можете від них відмовитися, то хоча б скоротіть кількість уживаного щодня кави і чаю. Ці напої містять кофеїн, який також погано впливає на роботу серця. У список заборонених продуктів входить алкоголь. Він змушує судини звужуватися і дуже сильно навантажує організм.

    Вам потрібно до лікаря!

    Неважливо, чи хочете ви себе убезпечити від тахікардії або вже страждаєте від будь-якої з її різновидів. Необхідно відразу ж піти до лікаря для діагностики та дотримуватися його вимоги. Не варто нехтувати порадами щодо способу життя і прийому медикаментів. Якщо лікар наполягає на тому, що вам необхідно кинути палити, краще прислухатися до думки фахівця. Не думайте, що тільки однієї корекцією харчування можна повністю позбутися від ектопічної тахікардії. Необхідно максимально знизити вплив нікотину на організм і хворе серце.