Достовірний факт

Середній чоловічий оргазм триває 6 секунд, а жіночий – 23.

Лікування гіпертонії голодуванням

Зміст
  • 1 переваги та недоліки лікування голодуванням гіпертонії
  • 1.1 думка супротивників голодування при гіпертензії
  • 1.2 позитивні результати голодування
  • 2 методи застосування голодування при гіпертонії
  • 2.1 основні поняття методу суворова
  • Підвищення артеріального тиску викликає безліч негативних наслідків для здоров'я, і ​​лікування даного захворювання вимагає ретельного підходу. Найбільших результатів можна досягти комплексним підходом, і лікування гіпертонії голодуванням вважається одним з методів лікувального впливу, який відмінно допомагає при усуненні проявів даного захворювання. Адже, будучи практично невиліковним ураженням організму, гіпертонія вимагає продуманої тактики, а застосування великої кількості лікарських препаратів тягне за собою негативний вплив на організм. І як альтернатива медикаментозному лікуванню голодування при гіпертонії показало себе результативним варіантом впливу.

    Лікарські препарати негативно впливають на печінку, нирки, шлунково-кишковий тракт, сечогінні засоби, які часто призначаються при підвищеному тиску для виведення надлишків рідини, при цьому видаляючи і корисні речовини, мікроелементи і вітаміни. Стимулюючи захисні сили організму, відновлюючи функціонування основних систем органів, голодування в лікувальних цілях виправдовує себе як лікувальний засіб. Однак для проведення його потрібно виключно професійний підхід, щоб не отримати поряд з позитивним впливом і негативних наслідків для здоров'я.

    Переваги та недоліки лікування голодуванням гіпертонії

    Питання про те, чи тільки позитивний вплив надає лікувальне голодування при стійкому підвищенні артеріального тиску, є постійним предметом спору медиків. Поділ думки про ефективність такого методу лікувального впливу при діагностованою гіпертонії, як голодування, засноване на істотному розходженні сприйняття результатів голоду і його наслідків для організму.

    дієта

    Думка супротивників голодування при гіпертензії

    Частина фахівців з лікування гіпертензії дотримується думки, що при голодуванні виникає стійка нестача необхідних організму поживних речовин, яка може стати причиною посилення патологічного процесу. При різкій втраті ваги ймовірно прояв таких наслідків, як часті запаморочення, порушення орієнтації в просторі, підвищена стомлюваність.

    Деякими лікарями-кардіологами відзначається також ймовірний ризик посилення гіпертонії при проведенні голодування непрофесійним дієтологом, який не врахує особливості стану здоров'я хворого.

    Позитивні результати голодування

    Однак інші фахівці в області кардіології дотримуються кардинально протилежної думки: їх точка зору така, що гіпертонія і голодування не є взаємовиключними поняттями, оскільки саме при такому захворюванні, що супроводжується підвищеним тиском, відсутність перевантаження шлунково-кишкового тракту їжею здатне швидше відновити нормальну роботу серця і судин. Фахівці-кардіологи, які рекомендують використовувати лікувальне голодування для усунення проявів гіпертонії, виділяють наступні позитивні наслідки обмежень в харчуванні:

  • Зниження ваги, надлишок якого різко негативно впливає на загальний стан здоров'я і судинну систему зокрема;
  • Нормалізація процесу обміну речовин;
  • Прискорення виведення шлаків, що накопичилися з організму;
  • Стимулювання імунної системи, що забезпечує найкращий захист організму від вірусних, бактеріальних і вірусних уражень.
  • При голодуванні також відзначається стабілізація гормонального фону, відчуття легкості в тілі.

    Харчування при гіпертонії

    Особливістю здійснення голодування при розвитку гіпертонічної хвороби слід вважати обов'язкове нормування обмежень в харчуванні з постійним контролем лікаря-кардіолога, який зможе помітити будь-які порушення в стані хворого і внести необхідні корективи в процес голодування. Однак такий метод, як лікувальне голодування, яке використовується для лікування підвищеного тиску, має відносно невелику кількість ймовірних побічних проявів і протипоказань.

    Методи застосування голодування при гіпертонії

    Для отримання виключно позитивного результату голодування при діагностуванні гіпертонії слід обов'язково проводити його під контролем лікаря. Саме лікар-кардіолог, який виявив гіпертонію, з урахуванням особливостей здоров'я хворого, специфіки перебігу у нього хвороби зможе допомогти скласти оптимальну схему застосування голодування, підкоригувати її і надалі підтримувати отримані позитивні результати.

    Сьогодні найбільш дієвим визнаний метод суворова, який навіть без спеціальної медичної освіти зумів скласти дієву схему голодування, яке дозволяє позбутися від прояву підвищеного тиску, поліпшити функціонування організму і паралельно вилікувати деякі внутрішні розлади. Методика була складена на підставі власного практичного досвіду з урахуванням зроблених помилок і при постійному вдосконаленні підходу.

    При виборі будь-якої методики застосування лікувального голодування з метою мінімізувати прояви стійкого підвищення артеріального тиску слід попередньо проконсультуватися з лікарем, який на підставі вивчення загального стану хворого і взяття ряду аналізів отримає розгорнуту картину його здоров'я. Такі прояви, як гострі ураження внутрішніх органів, дитячий вік і період виношування дитини слід вважати протипоказаннями до застосування голодування під час лікувального впливу при гіпертонії.

    Дієта при гіпертонії

    Основні поняття методу суворова

    Головною думкою методу лікування гіпертонії за допомогою голодування, запропонованим суворовим, є застосування його протягом певного терміну з урахуванням правил, що встановлюють методику входження в голод, вихід з нього, а також перелік продуктів, які після лікування повинні бути присутніми в щоденному меню.

    Правилами, які необхідно виконувати, є наступні рекомендації:

  • Регулярне вживання достатньої кількості чистої питної води. Це дозволяє стимулювати обмін речовин, сприяє виведенню шлаків. Для очищення шлунку, яке повинно проводитися з регулярністю один раз в день, слід випити 0,5 літра води, потім викликати блювотний рефлекс. Так здійснюється повне очищення шлунка з виведенням токсинів, що скупчилися в організмі, усунення зайвої рідини з тканин.
  • Протягом всього терміни застосування лікувального голодування слід виконувати ранкову зарядку, яка включає в себе вправи на розтяжку. Фізичне навантаження повинна бути нормована відповідно до стану хворого.
  • Для стимулювання обміну речовин слід регулярно виконувати очищаючі процедури у вигляді клізм і проносних засобів.
  • Щоденні прогулянки на свіжому повітрі в помірному темпі дозволять наситити організм киснем, усунути застійні процеси і забезпечити прискорення виконання всіх основних функцій організму: очисних, кроветворящіх, видільних.
  • Перераховані правила прості, їх виконання навіть в загальному випадку принесуть виражену користь здоров'ю людини, а при підвищеному тиску, при проявах гіпертонії здатні значно полегшити її прояви, знижуючи інтенсивність хвороби. Лікувальне голодування зарекомендувало себе як хороший метод поліпшення здоров'я, усунення багатьох паралельно поточних патологій органічного характеру.