Достовірний факт

На матер'яному кухонному рушнику проживає чотири мільярди бактерій.

Турбує головний біль при місячних - причини, лікування

Турбує головний біль при місячних - причини, лікування

Цефалгия може передувати місячним, входячи в комплекс передменструального синдрому. Або виникати в перші дні циклу, під час кровотечі. Можуть турбувати і головні болі після місячних.
  Найчастіше виникає передменструальний синдром (ПМС). При цьому за кілька днів до початку місячних змінюється психоемоційний та фізичний стан жінки. Крім головного болю, знижується настрій з дратівливістю і плаксивістю, стомлюваністю і неуважністю уваги.

  При набряку ПМС приєднуються ознаки накопичення рідини в тканинах, у тому числі в мозку. При цьому є набухання молочних залоз, пастозність пальців, набряклість обличчя. Вага може збільшитися на кілька кілограм!
  Якщо вегетативні порушення при ПМС супроводжуються підвищенням артеріального тиску, то головний біль носить судинний характер. Вона локалізується в потилиці, може бути з нудотою, запамороченням і миготінням мушок перед очима і чітко пов'язана з рівнем кров'яного тиску.

А якщо біль пов'язана з циклом, але може турбувати і в інший час, то це менструально-асоційована мігрень. При цьому цефалгія має велику інтенсивність, посилюється при зовнішніх подразників, може супроводжуватися нудотою, погіршенням зору на одне око і навіть легкими неврологічними симптомами.

При розвитку головного болю перед місячними причини криються в циклічних змінах в організмі жінки. До них відносяться:
1. типові зміни концентрації статевих гормонів в другій фазі циклу - зниження концентрації естрогенів при наростанні прогестерону;
2. наростання концентрації простагландинів, які впливають на згортання крові, беруть участь в реакціях на запалення і впливають на ендотелій судин і роботу внутрішніх органів;
3. зміни співвідношення нейропептидів в головному мозку (серотоніну, мелатоніну, дофаміну та інших), що впливає на вироблення гормонів і біологічно активних речовин, на настрій і вегетативну регуляцію тонусу судин;

Надмірна кількість рідини в тому числі в тканинах мозку, зміна тонусу судин, різкі коливання гормонального фону, емоційні порушення - все це може проявлятися розвитком головного болю перед місячними.
У деяких жінок, особливо почали приймати оральні контрацептиви, можуть бути дуже сильні коливання рівня естрогенів. Спочатку надмірна кількість з подальшим різким зниженням їх концентрації в крові неприродно і незвично для організму.

Але й індивідуально низький власний рівень естрогенів також може призводити до цефалгии.
Головний біль в час місячних найчастіше носить мігренозний характер. Причиною її є все ті ж коливання рівня статевих гормонів, особливо різке зниження естрогену.

Турбує головний біль при місячних - причини, лікування

Небезпечною ознакою є поєднання головного болю, температури і ознак наростаючої інтоксикації під час місячних. Це може ознакою ендометриту або інфекційно-токсичного шоку через зворотного закиду крові в матку, нагноєння і всмоктування продуктів розпаду в кров.

Головні болі після місячних можуть бути мігренознимі або пов'язаними з розвитком анемії. При наявності головних болів, пов'язаних з менструацією, необхідно звернутися до лікаря для з'ясування причини, виключення небезпечних станів і підбору терапії.

Як позбутися головного болю при місячних
Лікарем може бути рекомендовано обстеження головного болю:
1. визначення гормонального статусу;
2. консультація невролога;
3. при виявленні ендометріозу - МРТ головного мозку для пошуку вогнищ (за призначенням невролога).

Оральний контрацептив може бути призначений, змінений або скасований. Може бути рекомендований прийом спазмолітиків, нестероїдних протизапальних препаратів, дезагрегантів. лікувальна фізкультура, дихальна гімнастика і аутогенне тренування можуть полегшити стан
Допомагають також дотримання питного режиму, розвантажувальні дні перед місячними, дієта з обмеженням солі, копченостей і приправ, масаж шийно-комірцевої зони, використання ефірних масел.
Поява пов'язаної з менструальним циклом головного болю нерідке явище, іноді вимагає уточнення причин і медикаментозного лікування.