Достовірний факт

Фізична активність збільшує інтелект. Це пов'язане з тим, що під час занять спортом виробляються біоактивні речовини.

Як проходять критичні дні при клімаксі та що таке менопауза

Як проходять критичні дні при клімаксі та що таке менопауза

Клімакс, менопауза (від грецького meno - місяць і pausis - пауза) - етап у житті жінки між прокреаціонним віком і початком старіння. Місячні при клімаксі можуть вести себе як розбалансований механізм. Боятися цього не випливає, як будь-якого нормального фізіологічного процесу.

 

Цей період життя пов'язаний з загасанням діяльності гонад - органів, що виробляють статеві клітини - гамети. Жіночі гонади - це яєчники, чоловічі - сім'яники. Яєчники виділяють яйцеклітини, прогестини і естрогени. Але організму вже не потрібно нести «прокреаціонную службу», тому він природним чином змінюється. У процесі цієї перебудови - від 40-45 років і до повного настання клімаксу - можливі усілякі коливання циклу, і жінка турбується: чому місячні перестали? Або навпаки: чому після сорока у мене місячні два рази на місяць?

 

Тому що ми вступаємо в цікавий вік зміни, який триває 1-2 роки. Тепер наше тіло буде працювати тільки на нас, воно вже не призначене для виношування чиєїсь іншої життя. І це не так вже й погано.
Середній вік клімаксу у людини - 51 рік життя. Раннім клімакс вважається, якщо він приходить між 40 і 45 роком життя. Але такий клімакс краще діагностувати за допомогою гормонального аналізу - чи не ховається за цим щось ще?

 

 

Бувають випадки, коли клімакс настає вже в 38-40 років. Він не вважається варіантом норми і часто носить фармакологічний характер. Його можуть викликати сильні ліки, порушення імунної системи, хвороба щитовидної залози або діабет. Ранній клімакс частіше настає у близнюків. Близько 5% близнючок вступає в клімакс до 40 років. Причин наука не знає, зате лікарі навчилися пересаджувати тканини яєчника, щоб повернути ще молодій жінці її репродуктивні здібності.

 

Ранній клімакс частіше трапляється у жінок, що палять, і взагалі при курінні не рідкість розлади циклу, особливо після 40 років. Саме тому гінекологи так часто запитують про куріння при скарзі пацієнток на часті, нерегулярні місячні і короткий менструальний цикл після 40-45 років.

 

Три значення слова «менопауза»
1. У клінічному сенсі менопауза жінки - це день після закінчення останніх місячних. Ця дата встановлюється заднім числом, через 12 місяців без настання наступної менструації. Тільки через такий термін жінка вважається безплідною.
2. У побутовій мові менопаузою часто називають кілька років перед і після самої дати менопаузи, тобто весь цей перехідний період, клімакс. Останнім часом стало використовуватися слово «перименопауза» - «околоменопауза».

 

3. У третьому значенні менопауза часто розуміється як вік після настання менопаузи.
Ці три значення слід розрізняти, щоб не було плутанини при обговоренні такої важливої ​​теми, як здоров'я жінки.

 

Як дізнатися, клімакс це або вагітність?
Порушення менструального циклу при клімаксі за симптомами можуть нагадувати вагітність: ті ж незрозумілі виділення, мазня, яку чи то вважати місячними, чи то ні. Жінка в розгубленості. Не рідкість поява «недобитків» - дітей, що з'явилися з вагітності, яку мати прийняла за клімактеріальние прояви.

 

Тут може допомогти знання інших симптомів наближається відцвітання:
• Різкі теплові припливи і удари
• Тривалі або регулярні головні болі
• Рясне нічне потовиділення (мокру білизну)
• Постійне відчуття втоми
• Роздратованість і деконцентрація
• Ослаблення пам'яті, аж до забування слів і виразів
• Зменшення лібідо

 

• Порушення ритму сну
• Перепади настрою
• Сухість піхви
• Болісний статевий акт (діаспорян)
• Запалення піхви і часті цистити
• Ослаблення м'язів піхви і нетримання сечі
• Сверблячка і печіння в піхву

 

• Водянисті виділення або - знову ж - незрозумілі кровотечі.
• Хворобливість суглобів і кісток
• Остеопороз - втрата кісткової маси, витончення кісток
• Болі в попереку
• Стоншування шкіри та її сухість, нееластичність
• І нарешті - депресія, майже невідлучно супутниця клімаксу.

 

Чи потрібно турбуватися при розладі циклу після 40?
Ні. Але до гінеколога піти варто. Хоча відцвітання і нормальний стан, його прояви можна пом'якшити або взагалі купірувати і жити приємною, здоровим життям, без жарких теплових ударів, болів і депресій. Існує сучасне гормональне лікування, майже не несе ризику побічних розладів. Є й немедикаментозні методики пом'якшення проявів клімаксу.

 

 

Гінекологи радять: при будь-якому незрозумілому кровотечі в період менопаузи йдіть до лікаря, навіть не чекаючи, поки воно припиниться. Це може спростити діагностику, виявлення місця розташування джерела кровотечі та його причин.

 

Методи дослідження, які може запропонувати гінеколог, такі:
1. Пальпація і обстеження за допомогою інструментів
2. УЗД сечостатевої системи
3. Цитологія і морфологія, що дозволяє оцінити стан вист матки (ендометрія).

Як проходять критичні дні при клімаксі та що таке менопауза

 

Можливі причини нерегулярних кровотеч в період відцвітання:
• Уразливість слизової оболонки матки. Естрогену в організмі мало, ендометрій стоншується і робиться дуже чутливим і вразливим. Судини під слизовою оболонкою матки стають крихкими, ламкими, легко лопаються. Звідси можуть виникнути навіть дуже рясні кровотечі.
• Причиною легкого кровотечі може бути запалення піхви. Піхву в цей період сухе, часто виникає печіння, свербіж. Можливі пошкодження піхви при статевому акті.
• Кровотеча також буває при випаданні шийки матки або піхви.
• Поліпи шийки матки.

 

• Міома матки
• Погано гігієна. Іноді, користуючись занадто жорсткою туалетним папером, пошкоджують сечовивідний каналець. З'являється звичне роздратування і кровотеча при сечовипусканні. Доктора часто рекомендують користуватися зволожувачами піхви - не нехтуйте цим простим і практичним радою.
• Рак. Так, пора сказати правду: менструація при клімаксі, менопаузі може бути симптомом раку ендометрія або шийки матки.

 

Особливо небезпечно в цьому віці ожиріння. Чим більше жиру в організмі, тим більше естрогенів потрапляє в систему кровообігу, а це значно підвищує ризик настання гормонозалежного раку матки. Рак ендометрія або шийки матки - найчастіший вид злоякісних пухлин у жінок в період менопаузи. Безболісні кровотечі є одним з ранніх його симптомів. Найчастіше він вражає саме жінок із зайвою вагою, хворих на цукровий діабет, з підвищеним тиском.

 

Цей вид раку піддається лікуванню, особливо якщо його під час виявити. Так що побувати два рази на рік у гінеколога - правило здорової жінки. А якщо з'явилося незрозуміле кровотеча - то й частіше.
Рясні і тривалі кровотечі при клімаксі
Жінки часто сподіваються «переходити» рясні і тривалі маткові місячні при клімаксі - «така наша доля», «саме пройде». Тим часом рясні крововтрати можуть серйозно і необоротно підірвати здоров'я. Відкладаючи візит до лікаря, можна дочекатися погіршення, яке вимагатиме стаціонарного лікування.

 

Причини саме рясного маткової кровотечі можуть бути наступні:
• патологія статевої системи - матки, ендометрія, піхви, яєчників
• гормональний дисбаланс
• побічний ефект від прийому «важких» медикаментів
• інші патології організму - цироз, порушення згортання крові і т.д.

 

Маркери тривоги:
• інтенсивність кровотоку (прокладку доводиться міняти кожну годину-півтора)
• кров'яні згустки і «пластівці» епітелію
• кров після сексу
• кровотечі між менструаціями
• короткий цикл (менше 21 дня)
• менструація довше тижня
• місячних немає три місяці
• при цьому спостерігається блідість шкіри, слабкість, втрата свідомості, нудота і блювота.

 

 

Дорогі жінки, йдіть до лікаря. Але щоб до нього дістатися, спочатку можна скоротити кровотеча. Як?
• попийте настій кропиви (близько 100 мл 3 рази на день)
• пакет з льодом, обгорнутий в тканину, можна прикласти до низу живота на 10-15 хвилин з перервою на 4-5 хвилин. Ці маніпуляції не повинні тривати більше 1-2 годин.
• ляжте і підніміть ноги вгору
• рясно пийте. З кров'ю йде вода, а це небезпечно. Солодкий чай або настій шипшини - ось кращий вибір.