Достовірний факт

Навіть спокійний, розмірений секс дозволяє спалювати до 150 калорій за годину. Активні постільні вправи порівнюються з гарним фітнес-тренуванням.

Чому болить живіт під час місячних

 

Менструація - це фізіологічний процес, який супроводжує кожну здорову жінку, що досягла статевозрілого стану. У більшості випадків тривалість менструальних виділень залежить цілком від індивідуальних особливостей організму - у когось вони можуть йти пару днів, у когось цілий тиждень. Під час таких днів нерідко з'являються досить неприємні, навіть хворобливі відчуття.

 

Багато жінок під час менструації, особливо в перший день, відчувають сильні больові відчуття. Чому болить живіт під час місячних? Це відбувається в результаті того, що матка починає ритмічно скорочуватися, позбавляючись від скупчилися непотрібних рідин, що і викликає своєрідні спазми. Крім цього, в цей час матка збільшується в розмірах, що ще більше позначається на чутливості.

 

Деякі жінки, як правило, крім кров'яних виділень не спостерігають ніяких змін, але близько 30% інших страждають від регулярних болів в нижній частині живота. Больові симптоми з'являються з багатьох причин: нестандартне розташування матки, підвищена чутливість больових рецепторів, сильний тиск матки на нервові рецептори і, мабуть, одна з найбільш значущих причин - рівень гормонального фону. У багатьох жінок, які переступили 30 річний рубіж, спостерігається підвищений рівень гормону естрогену, що, власне, і викликає сильні больові відчуття під час менструації.

 

Частота скорочень матки та їх сила залежить від кількості гормону, який називається простагландин. Цей статевий гормон, який і є основною причиною виникнення больових відчуттів, стимулюються скорочення матки. Крім цього, його надлишок провокує появу нудоти, пітливості, блювання, головного болю і тахікардії.

Іншою причиною, так само часто викликає больові відчуття під час менструації, є наявність запальних процесів в організмі жінки, наприклад, фіброматозні вузли, кіста, перенесені гінекологічні або порожнинні операції.

 

Порушення менструального циклу

У момент початку формування менструального циклу дівчини нерідко відчувають больові відчуття в області живота, через що в ранньому віці лікарі не поспішають ставити будь діагнози. Якщо по закінченні двох років больові відчуття не знижуються, можна говорити про необхідність проходження обстеження. У таких випадках, як правило, ставиться діагноз альгодисменорея. При цьому захворюванні больові відчуття концентруються в нижній частині живота, віддають у верхню частину ніг, спину, промежину. Можуть супроводжуватися втомою, слабкістю, порушеннями сну, пітливістю, головними болями. Крім цього, часто зустрічаються ознаками також є блювота, нудота, пронос або запор, різкими перепадами артеріального тиску, здуттям живота, болями в серці.

 

Лікування альгодисменореи

Сильні больові відчуття під час менструації можуть стати вагомою причиною для звернення до лікаря. У першу чергу необхідно звернутися до акушера-гінеколога, який після проходження всіх обстежень може поставити точний діагноз і призначити лікування. Лікування захворювання відбувається з урахуванням поставленого діагнозу. Якщо були виявлені гормональні порушення, то можуть призначити замісну терапію. При знаходженні запалень або інфекцій призначають відповідне лікування. Якщо присутній пухлина, потрібне термінове оперативне втручання. Крім основного лікування призначаються медикаментозні препарати, що сприяють зменшенню больових відчуттів.

 

Що робити, якщо живіт болить, а місячних немає?

У тих ситуаціях, якщо больові відчуття з'явилися за відсутності менструації, особливих приводів для занепокоєння немає. Як правило, такі болі не завжди є ознакою наявності тієї чи іншої патології, але все-таки рекомендується звернутися до гінеколога. Найбезпечнішим варіантом у цьому випадку може бути виникнення так званих овуляторних болів, які регулярно виникають порядку у 20% дівчат. Зазвичай вони з'являються в той час, коли менструальний цикл тільки починає формуватися.

 

 

Через те, що овуляторних болю з'являються зазвичай за два тижні до менструального циклу, дівчина може заплутатися в причинах їх появи. Деякі жінки відчувають ниючі болі в нижній частині живота протягом доби, але в більшості випадків такі болі виникають в районі яйцеклітини, праворуч або ліворуч. У результаті розриву фолікула і невеликого кровотечі з яєчника якраз і виникають больові відчуття. Кровотеча дратує черевну стінку, що і викликає біль. Овуляторні болю не відносяться до патологій, швидше, до особливостей жіночого організму, але все ж таки бажано пройти обстеження у гінеколога.

 

Вагітність

Крім цього, якщо больові відчуття дали про себе під час відсутності менструації, цілком можлива ймовірність вагітності. У цьому випадку болі є показником підвищеного тонусу матки. Тому спочатку рекомендується пройти тест на вагітність і, у разі позитивного результату, звернутися до лікаря, так як підвищений тонус матки може бути причиною мимовільного переривання вагітності. Крім цього, нерідко тягнуть больові відчуття з правого або лівого боку можуть з'явитися при позаматкової вагітності. Позаматкова вагітність може бути у дівчат з вузьким просвітом маткових труб, при якому запліднена яйцеклітина, не маючи можливості дістатися до матки, знаходиться в матковій трубі.

 

Ациклічні болю

Дуже часто больові відчуття в нижній частині живота при відсутності місячних можуть бути при ациклічних болях. Ці больові відчуття найчастіше тривалі, некупирующейся, з менструацією ніяк не зв'язані. Основною причиною виникнення таких болів є синдром застою в малому тазу, ендометріоз, варикозне розширення вен малого тазу, спайки і т.д. Крім цього, поява больових відчуттів можуть спровокувати сечокам'яна хвороба, цистит, остеоартрит, коліт і т.д. Тобто, можна сказати, що болі в нижній частині живота не у всіх випадках є наслідком гінекологічного захворювання.

 

Що робити, якщо після місячних болить низ живота?

Больові відчуття в області живота після місячних зустрічаються у великої кількості жінок, так як причин для їх появи досить-таки багато. При активному скороченні матки жінка, у якої больові рецептори дуже чутливі, може відчувати сильний біль. Крім цього, неабиякий вплив на самопочуття жінки надає гормональний фон. Виникнення різних больових відчуття після місячних у кожної жінки індивідуально, так як це залежить від організму. Навіть тривалість може бути різною - від 2 до 7 днів.

 

Причини, з яких з'являються болі внизу живота після місячних

Тягнуть болі внизу живота після місячних можуть виникати в результаті порушення гормонального фону в організмі. У цьому випадку мається на увазі дисбаланс таких гормонів, як прогестерон і простагландин. Тут, швидше за все, спостерігається перевага простагландину - гормону, що виробляється тканиною матки, як раз таки і що сприяє появі больових відчуттів. При підвищеному рівні простагландину можуть з'явитися блювання, нудота, пітливість, головні болі і озноб.

 

 

Іншою причиною, що викликає больові відчуття після місячних, може бути підвищена активність щитовидної залози, що відповідає за вироблення гормонів в організмі. Також варто пам'ятати про запальних процесах, що виникають на грунті інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Крім цього, больові відчуття після місячних можуть спровокувати ендомітоз, статевий інфантилізм (неправильне положення матки), запальні процеси в статевих органах. Хворобливі відчуття часто зустрічаються у молодих родили дівчат.
Чому перед місячними болить живіт?

 

 

Менструація - цілком звичний і природний процес в організмі жінки, завдяки якому з організму виводяться всі непотрібні залишки. Дуже часто багато жінок перед початком менструації відчувають сильний біль.

Біль нерідко з'являється в тих випадках, коли матка має незвичне розташування, через що на нервові центри виявляється сильний тиск. Крім цього, в черевній порожнині розташовуються больові рецептори з високою чутливістю, які на будь-які скорочення реагують досить болісно.

 

 

Больові відчуття перед місячними можуть з'явитися в результаті запалення статевих органів. Якщо у дівчини відсутні будь гінекологічні захворювання, менструація, як правило, не супроводжується неприємними відчуттями. У свою чергу, наявність гінекологічного захворювання супроводжується різними больовими відчуттями, що свідчать про зараження інфекцією, що передається статевим шляхом.

 

 

Болі в нижній частині живота можуть свідчити про гормональні збої в організмі жінки. Такі ситуації нерідко відбуваються під час статевого дозрівання. У деяких випадках буває так, що гінекологічні проблеми відсутні, а больові відчуття час від часу дають про себе. Як правило, вони з'являються через ослаблений імунітет, напруженого графіка роботи, стресу, нестачі в організмі вітамінів і мінералів. У таких ситуаціях потрібно приділити більше часу хорошому і якісному відпочинку, частіше бувати на свіжому повітрі, приймати необхідні вітаміни.

 

Сильні больові відчуття перед місячними можуть виникнути через запалення придатків. Запалення, якщо таке є, необхідно лікувати якомога швидше, поки воно не перейшло в хронічне захворювання. В іншому випадку жінка ризикує залишитися безплідною. При появі безсоння, хворобливих відчуттів перед місячними, втрати ваги слід звернутися до ендокринолога.

 

 

Як правило, після народження дитини хворобливі відчуття, пов'язані з менструацією, поступово проходять.
Як зменшити біль при місячних?

 

Перш ніж починати медикаментозне лікування, яке істотно позначиться на організмі, можна спробувати прості, але досить дієві способи, покликані знизити біль при місячних.

Чому болить живіт під час місячних

 

Тепло

Застосовувати такий спосіб можна лише в тому випадку, якщо ви повністю впевнені у своєму здоров'ї. Ванна або теплий душ тривалістю до 15 хвилин, або грілка здатні трохи знизити больові відчуття.

 

Фізичні навантаження

Легкі заняття спортом відносяться до одного з найлегших способів зменшення менструальних болів. Гуляйте, рухайтеся, ходіть пішки, навіть просто присідайте - через якийсь час біль трохи відступить.

 

Масаж

Легкі кругові рухи (обов'язково за годинниковою стрілкою) здатні знизити тиск на черевну порожнину, тим самим зробивши больові відчуття менш сильними.

 

Дієта

Під час хворобливої ​​менструації лікарі рекомендують дотримуватися певної дієти. Приблизно за 7 днів до початку менструального циклу слід виключити по максимуму з раціону «важку» їжу, яка включає в себе молочні та м'ясні продукти. Овочі та фрукти слід вибирати якомога обережніше, так як деякі види здатні викликати бродіння, що погано вплине на самопочуття жінки.

 

Поза ембріона

Багатьом жінкам позбутися болю під час менструації допомагає відпочинок в позі ембріона, при якому коліна підтягнуті до живота. Тіло, розташоване чином, знаходиться в максимально розслабленому стані і, відповідно, біль стає менше.

 

 

Природно, одного-єдиного способу позбавлення від менструального болю, відповідного абсолютно всім жінкам, не існує, так як кожен організм індивідуальний. Тепла ванна у когось може зняти больові відчуття, а у когось навпаки - зробити ще сильніше. У тому випадку, якщо нічого не допомагає, можна випити знеболювальне.

 

 

На питання про те, чому болить живіт після місячних, відповіли, тепер можна поговорити про те, якими способами зняти больові відчуття, якщо лікарських препаратів під рукою немає, а виконувати фізичні вправи ви не можете або не хочете з тих чи інших причин. У таких ситуаціях допоможуть різні відвари трав, які використовуються в народній медицині. Але варто пам'ятати, що якщо відбулася затримка місячних, болі внизу живота досить сильні - використовувати такі способи слід обережно.

 

 

При невеликих больових відчуттях рекомендується випити чашку зеленого чаю, в який додана материнка і меліса.
Крім цього, можна три рази на день приймати по 2-3 чайні ложки наступного настою: 2 столові ложки дрібно посіченою кореня селери заливають однією склянкою холодної води, після чого наполягають близько 2 годин при кімнатній температурі.

 

Також можна взяти дві столові ложки квіток ромашки і льону (заздалегідь слід прожарити), всипати в один літр води і варити близько 10 хвилин. Пити замість води протягом дня.
При сильній менструальної болю, аменореї або анурії часто використовують настій з кореневищ марени фарбувальної.

 

 

Ну і наостанок. Якщо несподівано відбулася затримка місячних, болить низ живота набагато сильніше, ніж зазвичай - є сенс звернутися до лікаря. Цілком можливо, що це ознака захворювання, що розвивається.

Чому болить живіт під час місячних