Достовірний факт

За хвилину людина споживає більше 8 літрів повітря. Добре, що воно безкоштовне!

Синдром роздратованого кишечника - лікування, симптоми, дієта

Синдром роздратованого кишечника - лікування, симптоми, дієта

Вчені точно не з'ясували дійсні причини, які надають пряме або непряме вплив на розвиток синдрому роздратованого кишечника. При проведенні досліджень було встановлено, що хвороба не призводить до патологій органу, а лише викликає тимчасовий дискомфорт, який пропадає відразу після спорожнення кишечника (дефекації). Лікарі також відзначають, що однією з самих найбільш ймовірних причин розвитку роздратування кишечника є постійні стреси, хвилювання, відсутність повноцінного відпочинку та хронічна перевтома.

Прояв симптомів роздратованого кишечника зустрічається у пацієнтів з дитинства до зрілого віку. Розвиток синдрому роздратованого кишечника супроводжується появою дискомфорту в кишечнику, болями в шлунку, дисфункцією кишечника, різкими болями в прямій кишці, зазвичай проходять після дефекації, різкою зміною частоти і консистенції стільця: від запору до діареї, метеоризмом, постійним відчуттям повноти кишечнику, не проходять навіть після спорожнення, постійними позивами в туалет, виділенням слизу з ануса разом з калом.

Діагностика синдрому роздратованого кишечника не викликає у гастроентеролога проблем. Діагноз може бути поставлений на підставі наявності декількох симптомів із зазначеного вище симптоматичного ряду. Однак лікарю необхідно переконатися в діагнозі, щоб не пропустити розвиток інших серйозних патологій шлунково -кишкового тракту. Для цього гастроентеролог призначить проведення лабораторного дослідження крові, калу на приховану присутність крові, наявність гельмінтів, а також колоноскопію. Однак, якщо у пацієнта додатково присутні інші патологічні прояви: виділення крові, постійним біль, загальна слабкість - може знадобитися консультація гінеколога або уролога, щоб виключити захворювання статевих органів і розвиток онкологічних захворювань.

Досить часто перед хворим стоїть питання: «Як лікувати синдром роздратованого кишечника і чи варто його взагалі лікувати?». Лікувати розлад СРК необхідно, але спочатку потрібно зрозуміти, що призвело до дисфункції кишечника. Якщо роздратованість органу стала наслідком постійного стресу, то лікар порекомендує хворому заняття релаксуючим видами спорту, такими як йога. Також рефлексуюча і розслаблюючу дію роблять на нервову систему ходьба, біг, тривалі прогулянки на повітрі. Якщо стрес є у життя пацієнта досить довго, то лікар може додатково порекомендувати прийом заспокійливих препаратів і антидепресантів.

Традиційно для зняття спазмів при синдромі роздратованого кишечника застосовуються таблетки спарекса, ніаспама, Дюспаталином та інших. Вони розслабляють м'язи органу та сприяють нормальному скорочення. Проте дані препарати містять масло перцевої м'яти, що може викликати печіння ануса, а також вони заборонені для застосування вагітним жінкам.

Для придушення діареї, викликаної роздратуванням кишечника, застосовують різні зв'язують препарати, такі як імодіум і лоперамід. Їх фармакологічна дія спрямована на уповільнення перистальтики кишечника і збільшення часу перебування в ньому калових мас. В результаті рідкі калові маси встигають загусати, і спорожнення кишечника повертається в норму.

Дієта при синдромі роздратованого кишечника володіє таким же терапевтичним властивістю, як і медикаменти. Для пацієнтів з СРК, що супроводжується запорами, рекомендується вживати більше рідини, висівковий хліб, вершкове масло і соняшникова олія, рибу, м'ясо, різні каші. Варто відмовитися, тимчасово або зовсім, від кави, какао, різних киселів, шоколаду і здоби. Якщо розвиток синдрому роздратованого кишечника супроводжується діареєю, то хворому варто виключити продукти, що прискорюють перистальтику і евакуацію калових мас.

Також для лікування синдрому роздратованого кишечника рекомендовано застосовувати спеціальні харчові добавки, пробіотики, які містять корисні бактерії і нормалізують роботу кишечника.

Синдром роздратованого кишечника - лікування, симптоми, дієта

Народна медицина пропонує широкий спектр лікувальних рецептів для нормалізації функції кишечника. Самим основним і найпростішим є лікування звичайними яблуками. Необхідно з'їдати в день хоча б одне яблуко. Це позитивно позначається на роботі кишечника, дозволяючи уникнути прояву синдрому роздратованого кишечника.

Допоможе впоратися з дискомфортом і відвар крушини. Його основу складають кора рослини і квіти ромашки, до яких додають м'яту і корінь валеріани. Всі складові змішуються в рівнозначних пропорціях, а 1 столову ложку готової суміші заварюють гарячою водою і доводять до кипіння на водяній бані, готують 15-20 хвилин. Отриманий трав'яний цілющий відвар необхідно постійно приймати 2-3 рази на день.

Прекрасним розслаблюючим властивістю, чинним терапевтично на кишечник, має сік алое. Свіжовичавлений сік досить гіркий. Щоб поліпшити смак, можна додати трохи меду або запити його солодким чаєм.

Зупинити прояв діареї допоможе масаж попереку із застосуванням суміші ефірних масел. Для цього змішують по три краплі Гераневой, сандалового, м'ятного масел і додають масло чайного дерева. Втирати масла необхідно круговими рухами в області крижів.

Якщо синдром роздратованого кишечника був викликаний стресами, то хворому можна застосовувати ванни з додаванням олії герані. Заспокійливими властивостями також володіють ефірні олії ялівцю, м'яти. Але при вагітності ялівцеве масло треба виключити.

Якщо в житті людини постійно присутня стрес, то позбутися СРК досить складно. Тому першочергово необхідно навчитися контролювати виникнення стресу і справлятися з ним. У цьому питанні прекрасно допомагають заняття спортом, курс розслабляючого масажу, заспокійливі ванни. Якщо стрес не залишає людину, необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою до психолога.

Слідкуйте за частотою стільця. Не варто стримувати позиви до походу в туалет. Це може призводити до розладу роботи кишечника. Більше рухайтеся і повноцінно відпочивайте.