Достовірний факт

Жіноче серце б’ється швидше чоловічого

Дієта анорексичної німфи

Сніданок: чай з молоком або кавою
Протягом дня: чай, кава, знежирене молоко, вода без газу

Сніданок: кава, знежирений сир (200 г)
Обід: твердий сир (20 г), грейпфрут
Вечеря: знежирений кефір (1 склянка)

Сніданок: кава
Обід: 2 яблука
Вечеря: кефір (1-2 склянки)

Сніданок: гіркий шоколад (15 г), кава
Обід: свіжий ананас (200 г)
Вечеря: кефір (1-2 склянки)

Сніданок: кава
Обід: яблуко + банан
Вечеря: яблуко, кефір (1 склянка)

Дієта анорексичної німфи

Сніданок: 2 яблука
Обід: грейпфрут
Вечеря: вода (1-2 склянки)

Сніданок: кава
Обід: скибочка цільнозернового хліба з сиром
Вечеря: кефір (1 склянка)
Кому не варто ставати німфою?

нормальний ІМТ (індекс маси тіла)
вагітність, грудне вигодовування
хронічні та гострі захворювання печінки, нирок, серця, щитовидної залози, шлунка, кишечника та інших органів
вегетосудинна дистонія
анемія
порушення ліпідного, вуглеводного, білкового обміну речовин

Дієта анорексичної німфи